Džuliana Haa runā par savu cīņu ar endometriozi
![Džuliana Haa runā par savu cīņu ar endometriozi - Dzīvesveids Džuliana Haa runā par savu cīņu ar endometriozi - Dzīvesveids](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Saturs
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/julianne-hough-speaks-out-about-her-struggle-with-endometriosis.webp)
Sekojot tādu zvaigžņu kā Lena Dunhema, Deizija Ridlija un dziedātāja Halsija pēdām, Džulianna Hou ir jaunākā slavenība, kas drosmīgi atklājusi par savu cīņu ar endometriozi, kā arī par smagajiem simptomiem un emocionālajiem satricinājumiem, kas var būt līdzās tam.
Kopējais stāvoklis, kas skar 176 miljonus sieviešu visā pasaulē, rodas, kad endometrija audi-audi, kas parasti izklāj dzemdi-aug ārpus dzemdes sienām, parasti ap olnīcām, olvadiem vai citām iegurņa pamatnēm. Tas var izraisīt intensīvas sāpes vēderā un muguras lejasdaļā, gremošanas problēmas, smagu asiņošanu menstruāciju laikā un pat auglības problēmas.
Tāpat kā lielākā daļa sieviešu, kuras vēl nav diagnosticētas, Hough gadiem ilgi cieta no "pastāvīgas asiņošanas" un "asām, asām sāpēm", visu laiku uzskatot, ka tas ir par kursu. "Man iestājās mēnešreizes, un es domāju, ka tas ir tieši tā, kā tas ir-šīs ir tikai parastās sāpes un krampji, kas jums rodas. Un kurš vēlas runāt par menstruāciju 15 gadu vecumā? Tas ir neērti," viņa saka.
Atzīsimies, nevienam nepatīk menstruācijas vai vēdera uzpūšanās, krampji un garastāvokļa svārstības. Bet endometrioze šos simptomus paceļ pilnīgi jaunā līmenī. Tāpat kā jebkurā menstruālā cikla laikā, pārvietoti endometrija audi saplīst, izraisot asiņošanu, bet, tā kā tie atrodas ārpus dzemdes (kur nav izejas!), Tie tiek iesprostoti, izraisot hroniskas sāpes visā vēderā menstruāciju laikā un pēc tās. . Turklāt laika gaitā endometrioze var pat izraisīt auglības problēmas, ko rada lieko audu veidošanās ap svarīgiem reproduktīvajiem orgāniem. (Nākamā: cik daudz iegurņa sāpju ir normālas menstruāciju krampjiem?)
Nezinādams, kas pat ir endometrioze, Hou vienkārši pārvarēja kropļojošās sāpes. "Mans segvārds augot vienmēr bija" grūts sīkfails ", tāpēc, ja man vajadzēja ieturēt pārtraukumu, tas man lika justies tik nedroši un kā es biju vājš. Tāpēc es nevienam neziņoju, ka man sāp, un es koncentrējos uz dejoju, daru savu darbu un nesūdzos, "viņa saka.
Visbeidzot, 2008. gadā 20 gadu vecumā, kad viņa piedalījās filmēšanas laukumā Dejo ar zvaigznēm, sāpes vēderā kļuva tik spēcīgas, ka viņa beidzot devās pie ārsta pēc mammas uzstājības. Pēc tam, kad ultraskaņa atklāja cistu uz kreisās olnīcas un rētaudus, kas izplatījās ārpus dzemdes, viņai nekavējoties tika veikta operācija, lai noņemtu papildinājumu un lāzeri noņemtu izplatītos rētas audus. Pēc piecu gadu sāpēm viņai beidzot bija diagnoze. (Vidēji sievietes ar to dzīvo sešus līdz desmit gadus pirms diagnozes noteikšanas.)
Tagad, būdams biofarmaceitiskā uzņēmuma AbbVie kampaņas "Iepazīstieties ar mani EndoMEtriosis" pārstāvis, kuras mērķis ir palīdzēt vairākām sievietēm uzzināt un labāk izprast šo nopietno stāvokli, Hou atkal izmanto savu balsi un runā par to, kā tas patiesībā ir dzīvot ar endometriozi, vairojot izpratni par bieži pārprasto stāvokli un, viņa cer, neļaujot sievietēm izturēt ciešanu gadus.
Lai gan Hough piekrīt, ka viņas operācija kādu laiku palīdzēja "noskaidrot lietas", endometrioze joprojām ietekmē viņas ikdienas dzīvi. "Es sportoju un esmu ļoti aktīvs, taču pat līdz šai dienai tas joprojām var būt novājinošs. Ir dažas dienas, kad es esmu kā, Es vienkārši šodien nevaru trenēties. Es nezinu, kad man ir mēnešreizes, jo tās ir visu mēnesi un ir ļoti sāpīgas. Dažreiz es piedalīšos fotosesijās vai strādāju, un man tiešām jāpārtrauc tas, ko es daru, un jāgaida, kad tas pāries, "viņa saka.
Protams, dažas dienas viņai vienkārši ir "jāiekļūst augļa stāvoklī", bet viņa spēj pārvaldīt savus simptomus. "Man ir ūdens pudele, kuru es uzsildu, un arī mans suns, kurš ir tikai dabisks sildīšanas avots. Es viņu noliku tieši pie manis. Vai arī iekāpju vannā," viņa saka. (Lai gan endometrioze nav ārstējama, pastāv iespējas ārstēt simptomus, piemēram, medikamentus un ķirurģiju. Jūs varat arī iekļaut vidējas un augstas intensitātes vingrinājumus savā ikdienas rutīnā, jo fiziskās aktivitātes palīdz samazināt sāpju uzņemšanas hormonus, kas izdalās jūsu menstruālais cikls.)
Tomēr lielākās izmaiņas? "Tagad tā vietā, lai to izspēlētu un teiktu" man viss ir kārtībā "vai izliktos, ka nekas nenotiek, man tas pieder un es to izsaku," viņa saka. "Es gribu izteikties, lai mums nebūtu klusi jācīnās pašiem."
Ziņojumus palīdzēja Sofija Dveka