Šis fitnesa ietekmētājs lieliski atbildēja, kad kāds jautāja: "Kur ir tavas krūtis?"

Saturs

• Pārskats par

Fitnesa ietekmētāja un personīgā trenere Kelsija Hīna nesen atklāja, cik tālu viņa ir nonākusi pēc gandrīz nāves no anoreksijas pirms 10 gadiem. Bija vajadzīgs smags darbs un personīgā izaugsme, lai viņa sasniegtu vietu, kur viņa beidzot jūtas pārliecināta savā ādā. Tagad viņa izmanto šo pārliecību, lai atgrieztos troļļos sociālajos medijos.

Pirms dažām dienām viens no 124 000 Hīnanas sekotāju viņas videoklipam atstāja komentāru, jautājot: "Kur ir tavas krūtis?"

Protams, viņas impulss bija atsist naidu pret ienaidnieku. "Mana sākotnējā reakcija:" Jums, iespējams, vajadzētu pārtraukt viņu meklēšanu ... Sākumā viņi nekad nebija šeit, "" viņa rakstīja vietnē Instagram.

Tā vietā, lai ļautu komentāram viņu satraukt, Heenan to izmantoja, lai dotu iespēju saviem fitnesa kopienas dalībniekiem. "Es gribēju dalīties ar jums, lai nosūtītu jums iedrošinājumu," viņa rakstīja. "Lūk, tā ir lieta. Tur vienmēr būs cilvēki, kuri centīsies jūs nogādāt ceļā. Viņi būs negatīvi. Viņi ienīdīs to, ko jūs darāt. Viņi pat izteiks komentārus par JŪSU ķermeni . "

Viņas padoms? "Godīgi sakot, palaidiet to vaļā (cik grūti tas dažreiz var būt), " viņa teica. "Tas, kā izskatās jūsu ķermenis, ir jūsu un neviena cita darīšana." (Saistīts: Sia Cooper saka, ka pēc krūšu implantu noņemšanas viņa jūtas "sievišķīgāka nekā jebkad agrāk")

Hīnana mudināja savus sekotājus to atcerēties tik ilgi, kamērjūs esi apmierināts ar savu ķermeni, neviena cita viedoklis nav svarīgs."Jūsu smagais darbs, jūsu apņemšanās, jūsu centība, žēlastība, ko jūs praktizējat ar sevi, un jūsu vēlme pieņemt lietas, kuras nevarat mainīt ... šīs lietas ļaus jums veidot pārliecību visa ceļojuma laikā," viņa rakstīja.

Tas varētu būt 2019. gads, bet ķermeņa apkaunošana joprojām ir milzīga problēma. Paldies sievietēm, piemēram, Heenan, kuras var pārņemt šo negatīvismu un novirzīt to pozitīvā vēstījumā. (Saistīts: Emīlija Ratajkovska saka, ka viņas ķermenis ir apkaunots savu krūšu dēļ)

"Pilnība nepastāv," viņa teica. "Atrodiet pārliecību par savu unikalitāti."

Pārskats par