Lena Dunham saka, ka pēc 24 mārciņu svara pieauguma viņa jūtas tik daudz veselīgāka

Saturs

• Pārskats par

Lena Danhema gadiem ilgi cīnījās pret spiedienu pielāgoties sabiedrības skaistuma standartam. Viņa jau iepriekš ir apsolījusi, ka vairs nepozēs fotogrāfijām, kuras tiks retušētas, un pat publiski izsaukusi publikācijas, lai to darītu, skaidri norādot, ka viņa nav neviena svara zaudēšanas vāka meitene.

Un tieši šodien viņa dalījās divās blakus esošās fotogrāfijās, kurās viņa atklāja savu 24 mārciņu svara pieaugumu un kāpēc viņa ar to ir pilnīgi forša.

Fotoattēlā pa kreisi Dunham saka, ka viņa svēra 138 mārciņas. "[Man] visu dienu izteica komplimentus, un vīrieši, kā arī uz tabloīda vāka ierosināja par diētām, kas darbojas," viņa rakstīja, atsaucoties uz attēlu. (Saistīts: Lena Dunham atklāj cīņu ar rosaceju un pūtītēm)

Neskatoties uz savu slaidāko izskatu, Danhema saka, ka viņai bija daudz veselības problēmu.Viņa rakstīja, ka viņa ir "slimi ar audiem un galvu un pārtiek tikai no neliela cukura daudzuma, tonnām kofeīna un aptiekas ar maku".

Tomēr fotoattēlā labajā pusē redzams Danhems šodien. Viņa sver 162 mārciņas un ir “laimīga, priecīga un brīva, ko komplimentē tikai cilvēki, kuriem ir nozīme svarīgu iemeslu dēļ”, viņa rakstīja. Tā vietā, lai ierobežotu savu uzturu un bez enerģijas, Dunham saka, ka viņa ir atkarīga no "nepārtrauktas jautru/veselīgu uzkodu un lietotņu un uzkodu plūsmas" un ir "spēcīga no suņu un garu celšanas". (Saistīts: Lenas Danhemas iedvesmojošākie fitnesa un ķermeņa pozitīvākie mirkļi)

Protams, Danhema atzīst, ka nav 100% iemīlējusies sevī katru sekundi no dienas, bet viņa ātri saka, kāpēc viņa tagad ir daudz laimīgāka. "Pat šis OG ķermeņa pozitīvisma karotājs dažkārt ar ilgām skatās uz kreiso attēlu, līdz es atceros neiespējamās sāpes, kas mani noveda tur un uz maniem sakāmvārdiem ceļiem," viņa rakstīja. "Rakstīšanas laikā jūtu, kā mans muguras tauku slānis savelkas zem lāpstiņām. Es pieliecos." (Saistīts: Vai mēs vēl varam pārtraukt ķermeņa kaunināšanu Lena Dunham?)

Danhema ir pelnījusi aplausus par to, ka vienmēr ir bijusi tik atklāta par savu ceļojumu uz sevis mīlestību un vaļsirdīgām jūtām pret savu ķermeni. Šis jaunākais ieraksts ir lielisks atgādinājums, ka nekad nevajadzētu spriest par kāda cilvēka veselību tikai pēc izskata, un nemaz nerunājot par to, ka svara zaudēšana nav laimes noslēpums.

Pārskats par