Izprotiet, kas ir agrīna menopauze un kā to ārstēt

Saturs

• Agrīnas menopauzes simptomi
• Agrīnas menopauzes ārstēšana
• Hormonu aizstājēji
• Alternatīva ārstēšana
• Ko ēst agrīnā menopauzes periodā

Agrīnu vai priekšlaicīgu menopauzi izraisa olnīcu novecošana pirms laika, kā arī olšūnu zaudēšana sievietēm līdz 40 gadu vecumam, kas rada auglības problēmas un grūtības grūtniecībai jaunākām sievietēm.

Agrīnā stadijā priekšlaicīga olnīcu novecošana var būt klusa problēma, kas nerada simptomus, jo sievietei var turpināties menstruācijas, un, to nezinot, viņa var virzīties uz agrīnu menopauzi. Tomēr auglības novērtēšanai jau ir tests, kuru jaunākas sievietes var veikt, lai novērtētu agrīnas menopauzes attīstības risku.

Agrīnas menopauzes simptomi

Agrīnu menopauzi izraisa deficīts estrogēna hormona ražošanā organismā, un tas izraisa simptomus, kas ir identiski menopauzes simptomiem līdz 40 gadu vecumam, piemēram:

• Neregulāri menstruālie cikli, ar lieliem intervāliem vai pilnīgu menstruāciju neesamību;
• Emocionālā nestabilitāte piemēram, pēkšņas garastāvokļa un aizkaitināmības izmaiņas bez redzama iemesla;
• Samazināts libido un dzimumtieksmes trūkums;
• Pēkšņi karstuma viļņi, kas parādās jebkurā laikā un pat vēsās vietās;
• Pārmērīgs sviedri, īpaši naktī;
• Maksts sausums.

Starp galvenajiem agrīnās menopauzes cēloņiem ir vecums, jo tas ir biežāk sastopams vecumā no 35 līdz 40 gadiem, kā arī agrīna olnīcu mazspēja anamnēzē ģimenē, un pirmais simptoms, kas rodas, ir neregulāras menstruācijas vai menstruāciju trūkums. Šeit pārbaudiet vairāk simptomu un to, kā tiek diagnosticēta.

Agrīnas menopauzes ārstēšana

Hormonu aizstājēji

Agrīnas menopauzes ārstēšana tiek veikta, izmantojot hormonu aizstājējterapiju ar estrogēniem, kas kalpo ne tikai simptomu mazināšanai, ko izraisa estrogēna trūkums organismā, bet arī uztur kaulu masu un novērš tādu slimību parādīšanos kā osteoporoze. Daži norādītie ir estradiols un progesterons kopā ar estrogēnu. Pārbaudiet citus līdzekļus, kas norādīti hormonu aizstāšanai, kad tas ir norādīts, un tā sekas.

Alternatīva ārstēšana

Lai mazinātu agrīnas menopauzes simptomus, ārstēšanu var pabeigt ar regulāru fizisko aktivitāšu praksi un alternatīvām ārstēšanas metodēm, piemēram, akupunktūru, kas palīdz līdzsvarot ķermeņa enerģiju un menopauzes simptomus. Garšaugi un ārstniecības augi var būt arī lieliska palīdzība, ieteicams tos pašus augus lietot ar upeņu tēju vai aromterapiju.

Ko ēst agrīnā menopauzes periodā

Agrīnā menopauzes periodā pēc ārsta ieteikuma ir ieteicama diēta, kas bagāta, piemēram, ar soju, riekstiem un ingveru, kā arī ar tādiem uztura bagātinātājiem kā sojas lecitīns. Turklāt jāizvairās no kofeīna, zaļās tējas un melnās tējas, kā arī ar taukiem bagātu pārtikas produktu lietošanas, jo šajā posmā ir vieglāk pieņemties svarā.

Šajā videoklipā uzziniet vairāk padomu par ēdienu, kas var palīdzēt cīnīties ar agrīnas menopauzes simptomiem:

Gadījumos, kad sieviete plāno grūtniecību, atkarībā no olnīcu novecošanas var veikt auglības procedūras, piemēram, apaugļošanu in vitro vai olnīcu stimulēšanu ar hormoniem.