Militārais kakls (dzemdes kakla kifoze)

Saturs

• Kas ir militārais kakls?
• Kādus simptomus izraisa militārais kakls?
• Kas izraisa militāro kaklu?
• Deģeneratīva disku slimība
• Jatrogēni traucējumi
• Iedzimti traucējumi
• Trauma
• Kā tiek diagnosticēts militārais kakls?
• Kā ārstē militāro kaklu?
• Kāda ir militārā kakla perspektīva?

Kas ir militārais kakls?

Militārais kakls ir neparasta mugurkaula kakla daļas līkne, kas liek jums izskatīties tā, it kā jūs “pievērstos uzmanībai”. Šim stāvoklim, ko sauc par dzemdes kakla kifozi, nav nekā kopīga ar dienēšanu armijā. To var izraisīt:

• deģeneratīva disku slimība
• jatrogēni traucējumi
• iedzimts traucējums
• miesas trauma

Dzemdes kakla kifoze var nozīmēt, ka kakls ir vai nu neparasti taisns, vai arī noliecies atpakaļ. Tomēr cilvēkiem ar militāru kaklu kakls ir neparasti taisns.

Kādus simptomus izraisa militārais kakls?

Militāro kaklu var pavadīt šādi simptomi:

• stīvums
• samazināts kustības diapazons
• galvassāpes
• sāpes kaklā un ekstremitātēs (pirkstos un kāju pirkstos)
• koordinācijas problēmas
• muskuļu vājums
• mugurkaula kroplība
• paralīze
• urīnpūšļa un zarnu kontroles jautājumi

Ne visi ar militāru kaklu piedzīvos tos pašus simptomus. Paralīze, urīnpūšļa kontroles problēmas un zarnu kontroles problēmas ir sastopamas tikai ārkārtējos gadījumos, it īpaši, ja šo stāvokli neārstē.

Kas izraisa militāro kaklu?

Visbiežākais militārā kakla iemesls ir slikta stāja vai nu nomodā, vai guļot. Sliktu stāju var izraisīt skatīšanās uz datoru, darba apstākļi vai atkārtotas kustības. Tomēr stāvokli var attīstīt arī citi faktori, piemēram:

Deģeneratīva disku slimība

Ar vecumu jūsu starpskriemeļu diski sāk deģenerēties. Tas izraisa jūsu mugurkaula disku plānas palielināšanos un sabrukšanu.

Šīs izmaiņas mugurkaulā var mainīt jūsu kakla dabisko izliekumu un izraisīt nelīdzsvarotību galvas svara dēļ. Deģeneratīvas disku slimības parasti palielinās, kļūstot vecākām.

Jatrogēni traucējumi

Militārais kakls var būt jatrogēns, tas nozīmē, ka tas ir neparedzēts medicīniskas procedūras rezultāts. Visizplatītākā no šīm procedūrām ir laminektomija, kas tiek veikta, lai mazinātu spiedienu mugurkaulā.

Lamīnas noņemšana rada vairāk vietas nerviem, taču tas var izraisīt arī nestabilu šķautņu savienojumu veidošanos starp skriemeļiem. Šī komplikācija visbiežāk tiek novērota bērniem, kuriem tiek veikta procedūra, atšķirībā no pieaugušajiem. Jatrogēni traucējumi var rasties arī neveiksmīgas dzemdes kakla mugurkaula saplūšanas gadījumā, kad saplūšana ir pārāk īsa.

Iedzimti traucējumi

Iedzimti traucējumi ir tādi, kas rodas no dzimšanas, citādi zināmi kā iedzimti defekti. Tiem, kuriem dzemdes kakla kifoze ir iedzimta, parasti ir komplikācijas arī citās ķermeņa daļās, piemēram, urīna vai nieru defekti.

Ja militārais kakls ir iedzimtu traucējumu rezultāts, piemēram, ja mugurkauls neveidojas pilnībā, mugurkauls aug neparasti un skriemeļi augot veido trīsstūra formu. Tas uz kakla un nekrātotiem skriemeļiem novieto nedabisku izliekumu.

Trauma

Trauma var izraisīt arī militāro kaklu. Traumas var izraisīt dažāda veida ievainojumi, ieskaitot autoavāriju, kritienu vai sporta traumu. Ja saites lūzums vai plīsumi, mugurkauls var izliekties uz priekšu, un mugurkaula dobums var sašaurināties.

Saspiešana var izraisīt skriemeļu ķermeņa dziedināšanu ķīļa formā, radot nelīdzsvarotību. Smagos gadījumos no mugurkaula kanāla sašaurināšanās, ko sauc par mugurkaula stenozi, var rasties neiroloģiskas problēmas. Saspiests spiediens var izraisīt nejutīgumu, sāpes un muskuļu vājumu.

Kā tiek diagnosticēts militārais kakls?

Ārsti militāru kaklu diagnosticē, izmantojot dažādas metodes. Ārsts jautās par jūsu slimības vēsturi un simptomiem, ar kuriem jūs saskaraties.

Pēc tam viņi veiks fizisko eksāmenu. Viņi var pasūtīt attēlveidošanas testus, piemēram, rentgena, MRI vai CT skenēšanu.

Nav precīzu kakla izlīdzināšanas mērījumu, tāpēc diagnoze tiek veikta, ja kakla izliekums ir mazāks par 20 grādiem vai lielāks par 40 grādiem.

Kā ārstē militāro kaklu?

Ārstēšanai parasti tiek izrakstīta fizikālā terapija, kakla stiprinājums un vieglas sāpju zāles, ja vien kakla izliekums nespiež muguras smadzenes. Šajā gadījumā ārsts, iespējams, ieteiks operāciju. Visbiežākā dzemdes kakla kifozes operācija ir mugurkaula saplūšana.

Fizikālā terapija, kas tiek izrakstīta kā patstāvīga ārstēšana vai pēc operācijas, var ietvert īpašus kakla vingrinājumus, lai stiprinātu muskuļus, piemēram, dzemdes kakla sānu fleksija, dzemdes kakla fleksija un pagarināšana, kā arī dzemdes kakla rotācija. Fizioterapeits var veikt arī kakla vilkšanu, kurā kakls ir nedaudz pagarināts.

Ārstēšanai mājās ārsts vai fizioterapeits var ieteikt rīkoties šādi:

• Atpūtiet kaklu. Atpūta var palīdzēt mazināt sāpes un veicināt dziedināšanu, īpaši, ja jūsu stāvoklis rodas no atkārtotām kustībām vai profesionāliem apstākļiem. Izvairieties no darbībām, kas saasina kaklu. Jums var arī izrakstīt kakla apkakli, lai ierobežotu kustību.
• Novietojiet kaklu. Īpašs kontūru spilvens var palīdzēt pareizi novietot kaklu, kamēr jūs gulējat. Var izmantot arī sarullētu dvieli vai komerciālu kakla rullīti; pabīdiet to spilvendrānas iekšpusē, lai atbalstītu kakla izliekumu. Jūsu terapeits var arī ieteikt izmantot noteiktas pozīcijas, lai palīdzētu mazināt roku sāpes, kas izstaro no kakla.
• Uzklājiet ledu. Ledus iepakojumi un ledus maisi var palīdzēt mazināt sāpes. Ārsts vai fizioterapeits, iespējams, ieteiks lietot ledus 10 līdz 15 minūtes vienlaikus. Jūs varat arī masēt zonu, berzējot ledus kausu vai ledus gabaliņu uz sāpošās vietas.
• Uzklājiet siltumu. Apsildes spilventiņš, karsts iepakojums vai karsta vanna vai duša - tas viss var būt izdevīgi. Karstums bieži darbojas vislabāk, ja to vienlaikus uzliek 15 līdz 20 minūtes.
• Pārbaudiet savu ergonomiku. Pārliecinieties, ka jūsu darba vide ir izveidota tā, lai jūs varētu pareizi novietot kaklu. Tas var ietvert galda galda augstuma, datora ekrāna atrašanās vietas vai izmantotā krēsla veida mainīšanu.

Kāda ir militārā kakla perspektīva?

Kopējā perspektīva tiem, kam ir militārā kakls, ir diezgan laba. Cilvēki parasti labi reaģē uz fizisko terapiju, dzīvesveida izmaiņām un operācijām, kad tas nepieciešams. Pēc operācijas cilvēki parasti var atsākt normālas darbības pēc atveseļošanās, kaut arī viņiem, iespējams, nāksies valkāt lenci līdz trim mēnešiem. Pašlaik tiek veikti klīniskie pētījumi, lai uzlabotu ķirurģisko saplūšanu, mēģinot padarīt procedūru un atveseļošanos vēl efektīvāku.