Napflix: jaunā video straumēšanas lietotne, kas liek jums gulēt

Saturs

• Pārskats par

Tiem, kam ir paradums skatīties Netflix, lai aizmigtu naktī, jūs zināt, ka ir pārāk viegli aizrauties ar savu pēdējo iedzeršanas apsēstību, skatoties epizodi pēc epizodes līdz pulksten 3:00 Nu, tagad ir jauna straumēšanas vietne, kas paredzēta mērķauditorijas atlasei tieši šī problēma. "Mēs visi zinām bezmiega sajūtu. Jūsu ķermenis vēlas gulēt, bet jūsu prāts joprojām ir nomodā un aktīvs," skaidro video platformas "Napflix" dibinātāji, kur varat atrast klusāko un miegaināko satura izvēli, lai atslābinātu smadzenes un viegli aizmigt. "

Šķiet, ka tas ir tieši no SNL skit, bet vietne patiešām pastāv. Viņu plašā izvēle, kas tiek iegūta no YouTube, noteikti ir miegaina. Jūs varat atrast visu, sākot no jaudīgas sulu spiedes TV reklāmas, beidzot ar dokumentālu filmu par kvantu teoriju un beidzot ar 2013. gada pasaules šaha finālu-vienkārši izvēlieties to, kas jums šķiet garlaicīgākais. Ir arī tradicionālākas relaksējošas iespējas, piemēram, ūdenskrituma dabas skaņas, dedzinošs kamīns vai trīs stundu video par tropisko pludmali ar baltām smiltīm un palmām. Sekojot Netflix pēdām, ir pieejams arī oriģināls Napflix video saturs, tostarp 23 minūšu melnbalts video par metro braucienu no kanāla Sv. Uz Konija salu (mēs to esam pieredzējuši pirms IRL, un mēs varam apliecināt, ka tas tiešām ir pēc dažām minūtēm iemidzinās.)

Tomēr jebkura veida ekrāna apskate tieši pirms gulētiešanas parasti ir lielākais veselības un miega eksperts. Tas ir tāpēc, ka elektronika izstaro zilu nokrāsu, kas atdarina dienasgaismu, kas neļauj jūsu ķermenim ražot miega hormonu melatonīnu, sacīja Pīts Bils, Labāka miega padomes priekšsēdētāja vietnieks. (Papildus miega sabotāžai gaismas iedarbība pirms gulētiešanas ir saistīta arī ar svara pieaugumu.) Tieši tāpēc jūs atkal un atkal dzirdējāt izslēgt visu elektroniku vienu stundu pirms gulētiešanas.

Tomēr, ja jūs patiesi atkarīgi no jūsu ekrāna, eksperti iesaka lejupielādēt tādas lietotnes kā f.flux un Twilight, kas automātiski sāks aptumšot jūsu elektronikas ekrānus, lai samazinātu naktī redzamās zilās gaismas daudzumu. (Vairāk par to šeit: 3 veidi, kā izmantot tehnoloģiju naktī un mierīgi gulēt) Tāpat Napflix piedāvā klusus videoklipus, piemēram, “Zen Garden Sleep”, kuriem ir samazināts spilgtums, kas varētu padarīt tos labāku izvēli jūsu izklaidei pirms gulētiešanas (ja var tā saukt).

Kamēr vecmodīgas grāmatas lasīšana vienmēr būs labāks miega ierosinātājs nekā skatīšanās uz ekrānu, ja kaut ko tomēr skatīsities, Napflix varētu būt veids, kā ātrāk novirzīties, ja vien, protams, jūs vienkārši nomirstu skatīties Tupperware dokumentālo filmu no 1960. gadiem. Katram savs, vai ne?

Pārskats par