Kas ir Nutricosmetics un kam tie paredzēti

Saturs

• Kādi ir estētiskie mērķi
• Kādas ir galvenās sastāvdaļas un funkcijas
• 1. Vitamīni
• 2. Omegas
• 3. Mikroelementi
• 4. Olbaltumvielas un peptīdi
• 5. Probiotikas
• Nutricosmetics nosaukumi
• 1. Āda
• 2. Mati un nagi
• 3. Svara zudums un stingrība
• 4. Saules
• Kādi piesardzības pasākumi jāveic

Nutricosmetic ir termins, ko kosmētikas nozare lieto, lai apzīmētu perorālai lietošanai paredzētus produktus, kuri ir īpaši izstrādāti un tirgoti, lai uzlabotu silueta, ādas, matu un naglu izskatu, taču ar to tomēr nevajadzētu aizstāt veselīgu un sabalansētu uzturu.

Šos produktus var ievadīt kapsulās vai pasniegt tādos pārtikas produktos kā batoniņi, sulas vai zupas, piemēram, veicinot hidratāciju, svara zudumu, novēlotu novecošanos, miecēšanu un celulīta samazināšanu.

Kādi ir estētiskie mērķi

Nutricosmeticos var izmantot šādiem mērķiem:

• Pretnovecošanas;
• Hidratācija;
• Antioksidants;
• Saules iedarbības radītās ietekmes mazināšana;
• Ādas tonusa uzlabošana;
• Ādas imunitātes stiprināšana;
• Uzlabo naglu un matu izskatu;
• Novājēšanu;
• Celulīta samazināšana;
• Palielināts ādas spīdums un eļļošana;
• Sagging samazināšanās.

Lai gan nav nepieciešams uzrādīt recepti, lai iegādātos nutricosmetic, personai jārunā ar ārstu, lai viņš varētu norādīt, kas ir vispiemērotākais viņa vajadzībām.

Kādas ir galvenās sastāvdaļas un funkcijas

Dažas sastāvdaļas, kuras var atrast nutricosmetics, ir:

1. Vitamīni

A un B vitamīnu komplekss veicina ādas un matu folikulu atjaunošanos. Turklāt tādi karotinoīdi kā luteīns, zeaksantīns, beta-karotīns un likopēns ir A vitamīna prekursori un aizkavē novecošanās pazīmes, veicina ādas imunitātes stiprināšanu un palīdz to pasargāt no saules radītās kaitīgās iedarbības.

C vitamīns ir antioksidants, kas cīnās ar brīvajiem radikāļiem un stimulē kolagēna sintēzi, kas ir olbaltumviela, kas piešķir tvirtumu un atbalstu ādai, palēninot tās novecošanos un palīdzot uzlabot tās struktūru.

E vitamīns palīdz apturēt matu izkrišanu un turklāt darbojas kopā ar C vitamīnu, lai pasargātu ādu no UV staru iedarbības kaitīgās ietekmes, palēnina novecošanos un stiprina ādas imūnsistēmu.

Biotīns, kas pazīstams arī kā H vitamīns, veicina novājinātu nagu un matu atjaunošanos un novērš matu izkrišanu. Turklāt tam ir arī svarīga loma olbaltumvielu un ogļhidrātu metabolismā, un tā ir būtiska citu B kompleksa vitamīnu pareizai lietošanai.

B6 vitamīns, kas pazīstams arī kā piridoksīns, darbojas kā cistīna līdzfaktors un kā anti-seborejas līdzeklis.

2. Omegas

Omegas 3 un 6 ir svarīgas ādai, jo tās ir šūnu membrānu daļa, starpšūnu mehānismi un veicina iekaisuma līdzsvaru. Tās patēriņš veicina ādas mitrināšanu, elastību un barjeras funkciju.

Omega 3 arī veicina šūnu atjaunošanos un palīdz mazināt iekaisumu, ko izraisa pūtītes un psoriāze.

3. Mikroelementi

Selēns ir ļoti svarīgs glutationa peroksidāzes, kas ir enzīms, kas iesaistīts DNS aizsardzībā pret UV stariem saistītā oksidatīvā stresa, pareizai darbībai. Tās lietošana ir saistīta arī ar samazinātu ādas vēža un imūno funkciju risku.

Cinks ir daudzu ādas enzīmu kofaktors, un tam ir galvenā loma dziedniecībā, imūnās reakcijās, kā arī tas darbojas kā antioksidants, kas cīnās ar brīvajiem radikāļiem.

Mangāns stimulē hialuronskābes sintēzi, un varš ir antioksidants un veicina matu un ādas pigmentāciju.

Hroms palīdz uzlabot insulīna darbību, kas ir atbildīga par cukura izplatīšanos organismā, ēdot pārtiku. Turklāt tas tieši ietekmē tauku, ogļhidrātu un olbaltumvielu metabolismu.

4. Olbaltumvielas un peptīdi

Keratīns ir svarīga ādas, matu un naglu sastāvdaļa, un tas ir proteīns, kas aizsargā pret ārējām agresijām, piemēram, aukstumu, higiēnas līdzekļiem un traumām.

Kolagēns ir ļoti svarīgs arī ādai, tas ir saistīts ar mitrināšanu un palielinātu fibroblastu daudzumu.

Koenzīms Q10 ir šūnās esošais antioksidants, kas palīdz nomākt brīvo radikāļu darbību, kas ir novecošanā iesaistītās molekulas.

5. Probiotikas

Probiotikas stimulē imūnsistēmu un ir ļoti svarīgas ādas mitrināšanai.

Nutricosmetics nosaukumi

Pašlaik tirgū ir plašs piedevu klāsts ādai, nagiem un matiem, un tāpēc, pirms izvēlaties piemērotāko produktu, jums jākonsultējas ar ārstu.

1. Āda

Ādai norādītā nutricosmetics uzlabo blīvumu, biezumu, raupjumu un ādas lobīšanos, piešķir ādai lielāku spīdumu, tvirtumu un mitrināšanu un novērš priekšlaicīgu novecošanos. Daži piemēri ir:

2. Mati un nagi

Matu un nagu piedevas ir norādītas, lai novērstu matu izkrišanu un stimulētu matu un naglu augšanu un stiprināšanu:

3. Svara zudums un stingrība

Nutricosmetics paredzēts celulīta samazināšanai, silueta pārveidošanai un tvirtuma palielināšanai, darbam, stimulējot ķermeņa tauku metabolismu. Daži piemaksu piemēri, kas palīdz samazināt svaru un celulītu, ir:

4. Saules

Saules uztura kosmētikas līdzekļi aizsargā ādu no saules un stimulē un uztur iedegumu. Produktu ar šo funkciju piemēri ir saules enerģijas Inneov ar likopēnu un probiotikām, kā arī Doriance un Oenobiol, piemēram, ar likopēnu, luteīnu, kurkuma ekstraktu, zeaksantīnu, astaksantīnu, varu un antioksidantiem.

Skatiet citus zeaksantīna ieguvumus veselībai un uzziniet, kuri pārtikas produkti ir bagāti ar šo karotinoīdu.

Kādi piesardzības pasākumi jāveic

Nutricosmetics nedrīkst lietot cilvēki ar paaugstinātu jutību pret kādu no sastāvdaļām, kas atrodas formulā, grūtniecēm vai sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti.

Šīs piedevas jālieto tikai pēc sarunas ar ārstu, un ir jāievēro devas un shēmas. Personai ir svarīgi zināt, ka rezultāti nav tūlītēji, lai sāktu redzēt pirmos efektus, nepieciešami daži mēneši ilga ārstēšana.