Kam domāta makadāmijas eļļa un kā to lietot

Saturs

• Kam domāta makadāmijas eļļa
• Kā izmantot

Makadāmijas eļļa ir eļļa, kuru var ekstrahēt no makadāmijas un kuras sastāvā ir palmitolskābe, kas pazīstama arī kā omega-7. Šo nebūtisko taukskābi var atrast ādas dabiskajā tauku sekrēcijā, īpaši zīdaiņiem, bērniem un pusaudžiem, un tas ir jāaizstāj, barojot ar vecumu.

Makadāmija ir ļoti garšīgs riekstu veids, kas bagāts ar mononepiesātinātiem taukiem ar augstu šķiedrvielu un B1 vitamīna saturu, kas, lietojot mērenībā, palīdz samazināt holesterīna līmeni organismā. Tas ir ļoti barojošs un kaloriju auglis, jo 1 glāze makadāmijas satur aptuveni 1000 kalorijas. Turklāt tam piemīt antioksidanta īpašības, kas palīdz cīnīties ar novecošanos.

Kam domāta makadāmijas eļļa

Makadāmijas eļļu izmanto, lai uzlabotu ādas veselību, īpaši gados vecākiem cilvēkiem, padarot ādu jaunāku un skaistāku. Turklāt, lietojot mēreni, šī eļļa arī palīdz samazināt holesterīna līmeni, jo tajā ir daudz veselīgu tauku.

Lai izbaudītu makadāmijas eļļas priekšrocības, vienkārši izmantojiet 1 ēdamkaroti šīs eļļas salātu vai zupas laistīšanai.

Kā izmantot

Papildus izmantošanai pārtikā, šo eļļu var izmantot arī, lai mitrinātu un aizsargātu matus, samazinātu frizūru un novērstu matu galu šķelšanos. Turklāt šī eļļa matus atstāj gaišākus un elastīgākus, kā arī atvieglo atrašanos.

Makadāmijas eļļa ir dabīgs mīkstinošs un mitrinošs līdzeklis, tāpēc lieliski piemērots gan matu mīkstināšanai, gan sausas ādas un dehidrētu kutikulu mitrināšanai. Turklāt, ja nepieciešams, to var arī izmantot, lai pasargātu matus no ķīmiskām vielām, jo ​​tie ātri uzsūcas matos un galvas ādā.