Cik efektīva ir olīveļļa ekzēmas gadījumā?
Saturs
Pārskats
Mīkstinoši līdzekļi, kas mīkstina un izlīdzina ādu, var būt efektīvi, uzlabojot ādas barjeru, teikts nesenajā pētījumā, kas publicēts Starptautiskajā žurnālā par molekulāro zinātni. Pētījumā tika arī izpētīta augu eļļu kā mīkstinošu līdzekļu izmantošana.
Pētījumā tika norādīts, ka šīm augu eļļām ir terapeitiskas priekšrocības, kuras varētu attiecināt uz ekzēmu. Tika pierādīts, ka daudzām no eļļām, ieskaitot olīveļļu, piemīt pretiekaisuma un antioksidantu iedarbība, kā arī tās veicina brūču sadzīšanu.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu, ko saka pētījums un kādas citas eļļas varētu būt noderīgas ekzēmas ārstēšanai.
Vai olīveļļa ir labvēlīga ekzēmai?
Kaut arī olīveļļa sniedz dažus ieguvumus ādai, 2012. gada pētījums parādīja, ka vietēja olīveļļas lietošana var izraisīt vieglu virspusēju ādas apsārtumu.
Pētījumā arī atklājās, ka eļļa var ievērojami samazināt ādas ārējā slāņa, ko sauc par stratum corneum, integritāti.
Apdraudēta ādas barjera ir universāls jautājums cilvēkiem ar ekzēmu. Mitrinātājus parasti izmanto ekzēmas simptomu ārstēšanai un atbalsta ādas barjeru, aizsargājot pret kairinātājiem, alergēniem un infekcijas izraisītājiem.
2013. gada rakstā, kas publicēts praktiskajā dermatoloģijā, minēts, ka oleīnskābes un linolskābes attiecība nosaka, cik efektīva ir dabiskā eļļa ādas mitrināšanā un aizsardzībā.
Visefektīvākās ir eļļas ar zemu oleīnskābes un augstu linolskābes attiecību.Jo īpaši ir pierādīts, ka linolskābe mitrina un aizsargā ādu, kā arī samazina ādas kairinājumu un iekaisumu.
Olīveļļai ir salīdzinoši zema linolskābes un oleīnskābes attiecība. Tā rezultātā lokāla eļļas lietošana var sabojāt ādas barjeru un pasliktināt ekzēmas simptomus, teikts rakstā.
Citas dabiskās eļļas ekzēmai
Kaut arī olīveļļai, šķiet, ir maz labuma, kad runa ir par ekzēmas ārstēšanu, pētījumi liecina, ka citas dabiskās eļļas parāda daudzsološus.
2012. gada pētījumā tika atklāts, ka saulespuķu sēklu eļļa saglabā ādas ārējā slāņa integritāti, vienlaikus uzlabojot mitrināšanu.
Nesenajā pētījumā atklājās, ka dažas dabiskās eļļas uzlabo ādas barjeras funkciju, atjaunojot mitrināšanu ārējā ādas slānī, vienlaikus samazinot ūdens zudumus caur ādu.
Šīs dabīgās eļļas ietver:
- argana eļļa
- avokado eļļa
- dārzeņu eļļa
- kokosriekstu eļļa
- jojobas eļļa
- auzu eļļa
- mežrozīšu eļļa
- sojas pupu eļļa
Dažām no šīm eļļām ir arī pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības.
Izņemšana
Kaut arī olīveļļa varētu nebūt labākā ekzēmas dabiskā ārstēšana, ir arī daudzas citas dabīgas eļļas, kas var mazināt simptomus.
Bieži vien cilvēki ar ekzēmu meklē alternatīvas ārstēšanas iespējas, lai pārvaldītu simptomus. Lai atrastu pareizo ārstēšanu simptomu mazināšanai, var būt nepieciešami daži izmēģinājumi un kļūdas.
Nav veikti klīniski pētījumi par dabīgām eļļām un ekzēmu. Nepieciešams vairāk pētījumu, lai labāk izprastu iespējamos ieguvumus un riskus.
Pirms izmēģināt dabisku vai alternatīvu ekzēmas ārstēšanu, apsveriet, kas izraisa jūsu ekzēmu, un ja jums ir zināmas alerģijas. Ir svarīgi arī runāt ar ārstu vai dermatologu par to, kuras procedūras jums varētu būt visefektīvākās.
Interesanti Vietnē
13 augļi, kurus var ēst diabētiķi
