Sāpes seksa laikā? Šis krēms var palīdzēt

Saturs

• Pārskats par

Karstuma viļņi un garastāvokļa svārstības var pievērst visu uzmanību, kad runa ir par menopauzes simptomiem, taču ir vēl viens izplatīts vaininieks, par kuru mēs nerunājam pietiekami daudz. Sāpes maksts sausuma dēļ dzimumakta laikā skar 50 līdz 60 procentus sieviešu, kas izmainās-un tas ir tikpat šausmīgi, kā izklausās. Taču jauns pētījums no Kolumbijas universitātes atklāja, ka sievietes, kuras lietoja maksts estrogēnu krēmu, ziņoja par ievērojami mazāku sausumu, lielāku dzimumtieksmi un (acīmredzot, pamatojoties uz šiem rezultātiem) lielāku vispārējo laimi seksuālajā dzīvē.

Lai gan maksts sausums noteikti nav tik nopietns sirdslēkme, tas var nopietni ietekmēt sievietes dzīvi un labklājību, traucējot viņas seksuālajai dzīvei. Sievietei novecojot, viņas estrogēns dabiski samazinās, izraisot maksts gļotādas retināšanu un mitruma zudumu. Tas ne tikai padara maksts neaizsargātāku pret infekcijām, bet arī var padarīt seksu ļoti sāpīgu, mazinot prieku un palielinot asarošanas, asiņošanas un nobrāzumu risku (ouch!). Un, lai gan menopauze ir visizplatītākais maksts sausuma cēlonis, Mayo klīnika atzīmē, ka hormonālās izmaiņas, kas saistītas ar menstruālo ciklu, dzemdībām un zīdīšanu, var arī samazināt estrogēnu, izraisot sāpīgo stāvokli. (Uzziniet vairāk par 20 veselībai svarīgākajiem hormoniem.)

Pirms pāris gadu desmitiem ārsti domāja, ka ir atraduši risinājumu maksts sausumam un vairumam menopauzes simptomu-hormonu aizstājterapijā (HAT). Pētījumi atklāja, ka tikai 13 procenti sieviešu menopauzes periodā, kas katru dienu lietoja hormonu tabletes, ziņoja par sausumu. Diemžēl Sieviešu veselības iniciatīvas pētījums parādīja, ka HAT izmantotajiem mākslīgajiem hormoniem bija dažas nopietnas blakusparādības, tostarp paaugstināts krūts vēža un sirdslēkmes risks, tāpēc 2002. gadā ārsti pārtrauca to izrakstīt.

Tomēr tagad sievietēm nav jāapņemas dzīvot savu dzīves pēdējo pusi, izturot seksu, nevis baudīt to, jo estrogēna krēms, šķiet, ir droša alternatīva, atzīmē Kolumbijas pētnieki. Uzklājot tieši uz maksts, estrogēna krēms veido gļotādu un atjauno mitrumu. Bet, tā kā ļoti maz estrogēna nonāk asinsritē, ārsti teica, ka tas samazina risku, kas saistīts ar hormonu terapiju.

Un kā lielākā daļa sieviešu zina, mitra maksts ir laimīga maksts! (Vai nepieciešama palīdzība šajā arēnā? Šeit ir labākais smērviela jebkuram seksa scenārijam.) Tāpēc nav pārsteigums, ka sievietes, kas lieto krēmu, ziņoja arī par lielāku dzimumtieksmi.

Labāks sekss visos mūsu dzīves posmos? Jā, lūdzu!

Pārskats par