Kas ir valgus pēda un kas jādara, lai labotu

Saturs

• Iespējamie cēloņi
• Kādas ir pazīmes un simptomi
• Kā tiek noteikta diagnoze
• Kāda ir ārstēšana

Valgus pēdu, kas pazīstama arī kā plakana valgus kāja, raksturo pēdas iekšējās arkas samazināšanās vai neesamība. Šis stāvoklis bērniem ir ļoti izplatīts, un vairumā gadījumu tas izzūd spontāni, attīstoties kauliem un samazinoties saišu elastībai, bez ārstēšanas nepieciešamības.

Tomēr dažos gadījumos, kad arka neattīstās viena pati, un, ja rodas grūtības, piemēram, staigājot vai rodas nelīdzsvarotība, var būt nepieciešams veikt ārstēšanu, ko var veikt ar pielāgotiem apaviem, fizioterapiju un īpašiem vingrinājumiem un, gadījumos, kas ir smagāki, var būt nepieciešama operācija.

Iespējamie cēloņi

Valgus pēda ir saistīta ar pēdu un kāju audiem, cīpslām un kauliem, kas zīdaiņiem un maziem bērniem joprojām attīstās un vēl nav izveidojuši arku. Tomēr, ja cīpslas nav pilnībā pievilktas, var rasties valgus pēdas.

Šis stāvoklis ir biežāk sastopams cilvēkiem, kuriem ģimenes anamnēzē ir pēdu valgus, aptaukošanās un reimatoīdais artrīts. Cilvēki, kuri biežāk cieš no traumām šī stāvokļa dēļ, ir fiziski ļoti aktīvi, jo viņiem ir lielāks traumu risks, vecāka gadagājuma cilvēkiem, jo ​​viņi ir vairāk pakļauti kritieniem un cilvēkiem ar cerebrālo trieku.

Kādas ir pazīmes un simptomi

Valgus pēdai raksturīga pazemināta vai pilnīgi plakana pēdas zoles iekšējā arka, kas var novest pie papēžu novirzes, kas tiek pamanīta apavos, kuru nodilums notiek vairāk nekā vienā pusē. Dažos gadījumos šis stāvoklis var izraisīt sāpes un grūtības staigāt, vieglu nogurumu, nelīdzsvarotību vai lielāku tieksmi uz traumām.

Skatiet citus papēža sāpju cēloņus.

Kā tiek noteikta diagnoze

Ja cilvēks skrienot jūtas nelīdzsvarots, viņam rodas sāpes, ejot vai valkā kurpes tikai vienā pusē, viņam jādodas pie ortopēda, lai noteiktu diagnozi. Parasti šīs pazīmes bērnam tiek pamanītas nekavējoties, un bieži vien valgus pēda beidz sevi atrisināt.

Lai izslēgtu citas slimības, ārsts novēro pēdu, kā staigāt, un bērniem var veikt arī neiroloģisku izmeklēšanu. Turklāt jūs varat arī pieprasīt dažus vingrinājumus, lai novērtētu pēdas uzvedību, un attēlveidošanas testus, piemēram, rentgenstarus.

Kāda ir ārstēšana

Ārstēšana parasti nav nepieciešama, jo pēda iegūst normālu formu, kad kauli attīstās un saites kļūst mazāk elastīgas.

Tomēr dažos gadījumos, lai stiprinātu muskuļus, ortopēds var ieteikt izmantot īpašus apavus, fizioterapiju un / vai veikt vienkāršus vingrinājumus, piemēram, staigāt uz pirkstgaliem un papēžiem, paņemt priekšmetus ar kājām vai staigāt pa nelīdzenām grīdām. reģionā.

Operācija ir ļoti reta iespēja, un to parasti iesaka lietot tikai smagākos gadījumos, kad valgus pēda ir pasliktinājusies vai ja citas ārstēšanas iespējas problēmu nav atrisinājušas.