Autors: Christy White
Radīšanas Datums: 11 Maijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 25 Jūnijs 2025
Anonim
What a Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Session Looks Like
Video: What a Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Session Looks Like

Cilvēkam, kas dzīvo ar smagiem depresijas traucējumiem (MDD), ir normāli justies vienam, izolētam un vienkārši, labi, citu pamestam. Papildus tam nesenais ir parādījis, ka vientulība ir saistīta ar ģenētiku un vidi - {textend} atklājums, kas pats par sevi var būt nomācošs.

Bet jūs neesat viens: gandrīz 15 miljoni amerikāņu dzīvo ar MDD. Tiek lēsts, ka aptuveni vienāds cilvēku skaits dzīvo kopā Ņujorkā, Losandželosā un Čikāgā!

Katram mīnusam ir arī augšupeja. Un tāpēc mēs esam šeit. Mēs sazinājāmies ar mūsu Facebook kopienu Living with Depression, lai jūs to varētu dzirdēt no viņiem. Noklikšķiniet uz attēliem, lai uzzinātu vairāk par MDD pārvarēšanas mehānismiem, pašapkalpošanās padomiem un citu.

Mēs Iesakām Jūs Redzēt

8 patīkamas mēmes, ja dienas laikā ir miegainība

8 patīkamas mēmes, ja dienas laikā ir miegainība

Ja jū dzīvojat ar miegainību diena laikā, ta, iepējam, padara jūu ikdiena dzīvi mazliet arežģītāku. Nogurum var padarīt jū letarģiku un nemotivētu. Var šķit, ka jū eat mūžīgā madzeņu migla tāvoklī.Die...
Endometrioze: atbildes meklējumi

Endometrioze: atbildes meklējumi

Koledža abolvēšana dienā pirm 17 gadiem Melia Kovača Makgogija ēdēja tarp vienaudžiem un gaidīja viņa vārda aukšanu. Bet tā vietā, lai pilnībā izbaudītu nozīmīgo notikumu, viņa atcera kaut ko daudz ma...