Fibromialģijas sāpju punkti

Saturs

• Kā apstiprināt diagnozi

Galvenie fibromialģijas simptomi ir sāpes ķermenī, kas ilgst vismaz 3 mēnešus un var kļūt intensīvākas, kad tiek nospiesti daži ķermeņa punkti, tā sauktie fibromialģijas punkti. Turklāt var parādīties arī citi simptomi, piemēram, bieža nogurums, miega traucējumi un tirpšana, piemēram, rokās un kājās. Zināt citus fibromialģijas simptomus.

Neskatoties uz to, ka fibromialģija ir plaši izplatīta, sāpes ir intensīvākas, nospiežot sāpīgos punktus, kas līdz šim ir zināmi 18, atrodas:

1. Kakla priekšpusē un aizmugurē;
2. Plecu aizmugurē;
3. Augšējā krūtīs;
4. Muguras augšējā un centrālajā daļā;
5. Uz elkoņiem;
6. Jostas rajonā;
7. Zem sēžamvietas;
8. Uz ceļiem.

Šis attēls ilustrē fibromialģijas sāpju punktu lokalizāciju:

Fibromialģija ir hronisks sindroms, kas visbiežāk rodas sievietēm vecumā no 35 līdz 50 gadiem un kuru simptomi, īpaši sāpes, kļūst intensīvāki pēc fiziskām aktivitātēm vai aukstuma. Kaut arī cēloņi nav pilnībā izprotami, tiek uzskatīts, ka fibromialģija var būt saistīta ar ģenētiskiem vai psiholoģiskiem faktoriem. Uzziniet vairāk par fibromialģiju.

Kā apstiprināt diagnozi

Fibromialģijas diagnoze jāapstiprina ģimenes ārstam vai reimatologam, novērtējot personas un ģimenes veselības vēsturi, kā arī personas norādītās pazīmes un simptomus. Turklāt tiek veikta fiziska pārbaude, kas sastāv no spiediena izdarīšanas uz sāpīgajiem fibromialģijas punktiem.

Tādējādi diagnoze tiek apstiprināta, ja stipras sāpes ir redzamas vairāk nekā 3 ķermeņa zonās, baidoties no 3 mēnešiem, vai kad vismaz 3 mēnešus 7 vai vairāk ķermeņa vietās tiek pamanītas mazāk stipras sāpes.

Turklāt, ņemot vērā simptomu intensitāti un sāpju reģionus, ārsts var noteikt fibromialģijas smagumu un tādējādi norādīt vispiemērotāko ārstēšanu, lai atvieglotu un kontrolētu simptomu parādīšanos.

Tādā veidā ārsts varēs norādīt anestēzijas zāļu lietošanu, masāžas vai fizioterapijas sesijas vai alternatīvas terapijas, piemēram, aromterapiju vai akupunktūru. Skatiet sīkāku informāciju par fibromialģijas ārstēšanu.

Zemāk esošajā videoklipā apskatiet dažus posmus, kurus var veikt katru dienu, lai mazinātu simptomus: