Mājas līdzeklis pret elpas trūkumu

Saturs

• Kā pagatavot kreses sīrupu
• Kas izraisa elpas trūkumu
• Elpas trūkums grūtniecības laikā

Lielisks mājas līdzeklis pret elpas trūkumu, ko var izmantot gripas vai saaukstēšanās laikā, ir ūdenskreses sīrups.

Saskaņā ar dažiem pētījumiem, kas veikti ar augu cilvēkiem ar astmu un elpošanas ceļu infekcijām ^{[1] [2]}, šķiet, ka kresēm ir spēcīga pretsāpju, antibiotika un pretiekaisuma iedarbība uz elpošanas ceļiem, un to var izmantot, lai mazinātu klepu un elpas trūkuma sajūtu bieži sastopamās problēmās, piemēram, gripā vai saaukstēšanās gadījumos.

Pat ja tā, elpas trūkums ir simptoms, kas tiek uzskatīts par nopietnu, tāpēc visi elpas trūkuma gadījumi ir jānovērtē ārstam, un klīnisko ārstēšanu nevajadzētu aizstāt ar šī mājas līdzekļa lietošanu.

Kā pagatavot kreses sīrupu

Sastāvdaļas

• 500 g kreses
• 300 g medus
• 300 ml ūdens

Sagatavošanas režīms

Visas sastāvdaļas vāra uz lēnas uguns un maisa līdz vārīšanās temperatūrai. Dzēsiet uguni, ļaujiet tai atdzist un paņemiet 1 ēdamkaroti 4 reizes dienā. Elpošanas problēmu novēršanai šo sīrupu var uzņemt īpaši sezonas laikā un visas ziemas laikā.

Kas izraisa elpas trūkumu

Ir svarīgi noteikt, kas izraisa elpas trūkumu, lai izvairītos no tādām komplikācijām kā asinsspiediena izmaiņas, reibonis un nosmakšana ar samaņas zudumu. Tāpēc, ja elpas trūkumu pavada reibonis un nogurums vai tas kļūst par biežu situāciju, ieteicams konsultēties ar ārstu.

Zināt galvenos elpas trūkuma cēloņus un to, kā rīkoties katrā situācijā.

Elpas trūkums grūtniecības laikā

Elpas trūkuma sajūta grūtniecības laikā ir normāla situācija, un tas ir saistīts ar dzemdes augšanu, kas samazina plaušu telpu, kuras grūtniecei ir grūtāk izplesties, ieelpojot grūtnieci.

Šajā gadījumā vajadzētu izvairīties no centieniem un mēģināt nomierināties, dažas minūtes elpojot pēc iespējas dziļāk. Skatiet vairāk par gaisa trūkuma sajūtu grūtniecības laikā un par to, kā rīkoties, lai to mazinātu.