Mājas līdzeklis pret kakla kairinājumu

Saturs

• 1. Apelsīnu sula ar propolisu
• 2. Gargling ar kajēnas pipariem un citronu
• 3. Ingvera tēja un ingvers

Lielisks mājas līdzeklis pret kakla sāpēm ir skalošana ar apelsīnu sulu, kas sajaukta ar propolisu un medu, jo tai piemīt dabiskas antibiotiskas īpašības, kas palīdz mazināt kakla sāpes un kairinājumu.

Citi dabas aizsardzības līdzekļi, kas arī palīdz mazināt kakla sāpes, ir kajēnas pipari, alteija, ingvers un piparmētra, ko var lietot tējās, kuras var pagatavot šādi:

1. Apelsīnu sula ar propolisu

Propolisam piemīt dabiskas antibiotiku īpašības, un apelsīnā esošais C vitamīns stiprina imūnsistēmu.

Sastāvdaļas

• 1 apelsīnu sula;
• 3 pilienus propolisa;
• 1 karote anīsa sēklu;
• 1 tējkarote medus.

Sagatavošanas režīms

Sajauciet visas sastāvdaļas un skalojiet tik ilgi, cik vien iespējams, apmēram 2 reizes dienā, pamostoties un, piemēram, pirms gulētiešanas.

2. Gargling ar kajēnas pipariem un citronu

Kajēnas pipari īslaicīgi atvieglo iekaisušas kakla sāpes.

Sastāvdaļas

• 125 ml silta ūdens;
• 1 ēdamkarote citrona sulas;
• 1 ēdamkarote sāls;
• 1 šķipsna kajēnas piparu.

Sagatavošanas režīms

Sajauciet visas sastāvdaļas un skalojiet vairākas reizes dienā.

3. Ingvera tēja un ingvers

Alteia nomierina iekaisušos audus, un ingvers un piparmētra atvieglo iekaisumu.

Sastāvdaļas

• 250 ml ūdens;
• 1 tējkarote altejas saknes;
• 1 tējkarote svaigi sasmalcinātas ingvera saknes;
• 1 tējkarote kaltētas piparmētras.

Sagatavošanas režīms

Ingvera un ingvera saknes 5 minūtes vāra ūdenī uz pārklātas pannas un pēc tam noņemiet no uguns un pievienojiet piparmētru, pārklājiet un ļaujiet tai ievilkties vēl desmit minūtes. Visbeidzot, kad nepieciešams, izkāš un dzer.

Ieguldījumi C vitamīnu saturošos pārtikas produktos, piemēram, citronā un ananāsos, ir arī laba stratēģija, lai atbrīvotos no sāpēm kaklā radītajā diskomfortā. Bet papildus tam jums vajadzētu arī uzturēt kaklu labi hidratētu, dienas laikā dzerot mazus malkus ūdens.

Piesūcot nedaudz melnās šokolādes, tas arī palīdz cīnīties ar sausu un kairinātu kaklu, kas ir dabiska līdzekļa iespēja, taču mazos daudzumos. Šokolādē ir arī antioksidanti, kas palīdz cilvēka atveseļošanā, palīdzot atveseļoties.