4 grumbu veidi un kad tie parādās

Saturs

• Kā ārstēt
• Kā izvairīties

Grumbas ir ādas novecošanās pazīmes, kuras pirmās pazīmes sāk parādīties aptuveni 30 gadu vecumā, kad ādas elastīgo un kolagēna šķiedru daudzums samazinās, padarot ādu plānāku un ļenganāku.

Pirmās grumbas, kas parādās, ir grumbu izteiksme, kas attiecas, piemēram, uz bažām, un, pārvietojoties, tās parādās ap lūpām un pieri, bet pēc 40 gadiem tās parādās pat nekustīgā sejā, ap acīm un zodu gadu gaitā var pasliktināties, līdz tas sasniedz lielu sejas, kakla un kakla daļu.

Tādējādi galvenie grumbu veidi, kas rodas, ir:

• I tips: ir mazas izmaiņas, kas rodas sejas izteiksmē, kas vēl nav uzskatāma par grumbu un kas var sākties būt pamanāma no 20 līdz 30 gadu vecumam sejas reģionos, kas izteicas;
• II tips: parādās pēc 30 vai 40 gadu vecuma, kad seja kustas, satraukuma brīžos, smaidos un izteicienos, un tie biežāk sastopami ap lūpām, muti un pieri;
• III tips: vai ir fiksētas grumbas, kas pēc 50 gadu vecuma parādās pat ar atpūtušos seju un ir plānas vai ar nelielām viļņainībām ādas novājēšanas dēļ.Tās ir grumbas, kuras vairs nevar noslēpt ar kosmētiku un var dot nomāktu vai nogurušu sejas izskatu, kas galvenokārt parādās ap acīm, uz pieres un starp uzacīm;
• IV tips: ir grumbas, kas ir dziļas pēc 60 vai 70 gadiem un ir nemainīgas smaguma dēļ, kas noved plāno ādu uz leju. Tie parasti parādās zoda sānos, kaklā, ausīs, un tos vairs neslēpj krēmi vai kosmētika.

Grumbas var veidot arī izteiksmes līnijas, ko rada kāda kustība vai sejas izteiksme, kuru persona atkārtoti uztur, un tāpēc ir svarīgi izvairīties no sejas muskuļu pārslodzes pārmērīgas spriedzes, jebkuras pozas gulēšanas dēļ, izmēģināt piemēram, redzēt vai pasargāt sevi no saules.

Kā ārstēt

Ideāla grumbu ārstēšana ir atkarīga no tā, kādā stadijā tās atrodas, piemēram, pīlings, radiofrekvences sesijas vai dermatologa izrakstīts glikolskābes krēms, lai ārstētu izteiksmes grumbas vai, piemēram, lāzera procedūras, botoksa lietošanu vai ķirurģiskas plastikas , dziļākām grumbām. Lai atrastu labāko metodi, skatiet grumbu ārstēšanu.

Dažas mājās gatavotas vai dabiskas metodes var būt iespējas, piemēram, dabisko tēju un krēmu lietošana. Pārbaudiet dabisko recepti pret grumbām.

Kā izvairīties

Grumbas ir neizbēgamas, jo tās rodas ķermeņa dabiskās novecošanas dēļ. Tomēr tā sākums un smagums var atšķirties gan cilvēka ģenētikas, gan arī dzīvesveida dēļ. Tādējādi, lai izvairītos no grumbu parādīšanās, ir:

• Izvairieties no smēķēšanas vai uzturēšanās dūmu vidē;
• Praktizē fiziskās aktivitātes;
• Lietojiet dārzeņos veselīgu uzturu, kas bagāts ar vitamīniem un minerālvielām;
• Veiciet kolagēna aizstāšanu ar pārtiku, piemēram, želatīnu, vai kapsulās, ko pārdod aptiekās;
• Izvairieties no pārmērīgas saules iedarbības;
• Aizsargājiet sevi no saules ar sauļošanās līdzekli, cepuri un brillēm;
• Uzturiet ādu mitrinātu, dzerot daudz šķidruma.

Ir iespējas kosmētikas krēmiem, kas palīdz mitrināt ādu un izvairīties no izteiksmes līnijām, ko parasti pārdod aptiekās vai kosmētikas veikalos. Iemācieties izvēlēties labāko pretgrumbu krēmu savai ādai.