Savanna Guthrie ir satriekusi viesnīcas istabas aerobiku, pavadot Tokijas olimpiskās spēles

Saturs

• Pārskats par

Tā kā Tokijā oficiāli norisinās vasaras olimpiskās spēles, pasaule vēros, kā slavenākie sportisti-šeit skatāmies uz jums, Simone Biles-dzenās pēc olimpiskās godības pēc gadu ilgas dienas COVID-19 pandēmijas dēļ. Tomēr ārpus sportistiem raidorganizācijas ir ceļojušas arī tuvu un tālu, lai atspoguļotu spēles, tostarp ŠODIEN Savanna Gutrija.

49 gadus vecā žurnāliste, kura šā mēneša sākumā devās no Ņujorkas uz Tokiju, Instagram dokumentē savus piedzīvojumus ārzemēs. No pašbildes ievietošanas pie Nacionālā stadiona, kas ir spēļu atklāšanas un noslēguma ceremonijas un citi sporta pasākumi, līdz dalīšanās ar gleznaino skatu uz rīkotājpilsētu, Gutri ir aprakstījusi gandrīz visu savam miljonam sekotāju, tostarp nesenā aerobikas sesija no viņas viesnīcas numura.

Videoklipā, kas otrdien publicēts viņas Instagram lapā, Gūtrija ir redzama kā treniņu platforma (Buy It, $ 75, amazon.com) ar video no Kristīnas Dorneres, kuras kanālā CDornerFitness vietnē YouTube ir video treniņu kolekcija, jo īpaši soļu nodarbības. "Manuprāt, stepa aerobika nekad nav izgājusi no modes. Treniņš viesnīcas istabā Tokijā, jo mēs nevaram iet ārā vai izmantot sporta zāli... Liels paldies @cdornerfitness, ka lika man smieties UN svīst!" Iesaucās Guthrie Instagram. (Saistīts: izmēģiniet šo čemodāna viesnīcas numura treniņu, lai kur jūs ceļotu)

Guthrie - kurš, BTW, kādreiz pati bija aerobikas instruktore - nesen atklāja ŠODIEN par stingrajiem protokoliem Tokijā Covid-19 pandēmijas dēļ. ICYDK, pašiem skatītājiem šogad ir liegts apmeklēt olimpiskās spēles.

"Viņiem šeit ir ļoti stingri protokoli," viņa sacīja ŠODIEN šīs nedēļas sākumā. "Savā ziņā tas ir kā atkāpšanās laikā. Vismaz tiem no mums (Amerikas Savienotajās Valstīs) pandēmijas augstākajā punktā mēs atceramies roku mazgāšanu, masku nēsāšanu, šeit. Tas ir tieši tā. Šeit, Tokijā, tas tiešām ir slēgts. "

Saskaņā ar datiem, ceturtdien, 22. jūlijā, Japānā vidējais Covid-19 gadījumu skaits bija 3840 The New York Times, un kopš jūnija beigām tas nepārtraukti pieaug. Infekciozais Delta variants, kas pirmo reizi tika atklāts Indijā februārī, no 2. jūlija ir izplatījies arī 98 valstīs, norāda ANO, tostarp ASV un Japāna.

Pat pirms viņa aizgāja uz spēlēm, Guthrie kopā ar visiem citiem starptautiskajiem apmeklētājiem pirms iekāpšanas lidmašīnā tiek pakļauti diviem Covid-19 testiem, no kuriem viens tiek veikts 96 stundas pirms izlidošanas, kam seko vēl viens 72 stundas. ŠODIEN. Ierodoties Tokijā, ceļotājiem ir jāveic arī tests lidostā, kam seko ikdienas testi pirmo trīs dienu laikā Japānā. Turklāt, saskaņā ar ASV vēstniecības un konsulātu Japānā sniegto informāciju, starptautiskie ceļotāji ir pakļauti 14 dienu paškarantīnai.

Šīs nedēļas sākumā Guthrie pastāstīja ŠODIEN ka viņa bija novietota savā viesnīcā un drīkstēja staigāt ārā tikai 15 minūtes dienā. Par laimi, viņas NBC kolēģe Natālija Moralesa turēja viņus abus kustībā.

"Natālija Moralesa ir spēks, kas mūs ved cauri," sacīja Gūtrija ŠODIEN. "Mēs devāmies nelielā pastaigā, (un) viss, ko jūs darāt, ir uzskriet sev pazīstamiem cilvēkiem. Visur ir NBC.

Spēka staigāšanu var uzskatīt par zemas ietekmes treniņu, taču tas ir vingrinājums ar priekšrocību pārpalikumu. Saskaņā ar pētījumiem tas var ne tikai palīdzēt pazemināt asinsspiedienu un holesterīnu, bet arī uzlabot kaulu minerālu blīvumu. Varbūt Guthrie turpinās savus spēka pastaigu piedzīvojumus ASV pēc olimpisko spēļu noslēguma augustā.

Pārskats par