Kā atrast pareizo galvas ādas skrubi - un kāpēc jums tas būtu jādara

Saturs

• Kādi ir galvas ādas skrubji
• Kāpēc viņi tiek izmantoti?
• Jūsu galvas ādas problēmas vai matu tips nosaka galveno (-ās) sastāvdaļu (-as)
• Taukainai galvas ādai
• Sausai vai pārslveida galvas ādai
• Par niezošu, kairinātu galvas ādu
• Jutīgai galvas ādai
• Smalkiem matiem vai matiem, kuriem ir nosliece uz uzkrāšanos
• Bieziem vai rupjiem matiem
• Krāsotiem matiem
• “Normālai” galvas ādai vai matiem
• Jūsu galvenā sastāvdaļa (-as) bieži nosaka veidu
• Fiziskais skrubis
• Ķīmiski pīlinga
• Ja jūs DIY izvēlaties mājās, jums ir jāapsver dažas citas lietas
• Izmantojamās sastāvdaļas
• Sastāvdaļas, no kurām jāizvairās
• Ja jums ir ādas slimība, pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu vai dermu
• Kā lietot un cik bieži
• Lai palīdzētu sasniegt maksimālu rezultātu
• Apakšējā līnija

Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Jūs, iespējams, esat mazgājis un kondicionējis matus tik ilgi, cik atceraties.

Pēc noteikta laika tas ir otrais raksturs, ka jūs tikko dodaties uz dušu, lai nonāktu pie šampūna pudeles.

Bet matu veselība un galvas ādas veselība ir ļoti atšķirīga - un, rūpējoties par galvas ādu, ir svarīgi to nepalaist garām.

Tieši tur sāk darboties galvas ādas skrubji.

Kādi ir galvas ādas skrubji

Viņi ir tieši tādi, kā izklausās: jūsu galvas ādai ir skrubji.

Tāpat kā ķermeņa skrubji, kurus izmantojat kāju un roku salapošanai, galvas ādas skrubji noņem produktu uzkrāšanos, netīrumus, lieko eļļu un atmirušās ādas šūnas, kas neizbēgami sakrājas jūsu matu saknē.

Kāpēc viņi tiek izmantoti?

Uz galvas ādas esošie dziedzeri darbojas līdzīgi kā jūsu sejas dziedzeri: no tiem iegūst eļļu (sebumu), kas uztur jūsu matu un ādas veselību.

Bet, ja šī eļļa uzkrājas līdz liekai daļai, šampūna var nebūt pietiekami, lai to visu notīrītu. Šeit nonāk fizikāls vai ķīmisks pīlings.

Tādā veidā skrubji palīdz mazināt iespējamo kairinājumu un blaugznas, ko rada liekā eļļa.

Vienā 2018. gada pētījumā tika atklāts, ka veselīga galvas āda nozīmē veselīgu matu augšanu.

Ja jūs nerūpējaties par galvas ādu, noņemot atmirušās ādas šūnas un uzkrāšanos, matu augšana var tikt nomākta. Tas varētu izraisīt agrīnu matu izkrišanu.

Vēl vairāk, skrubji var atbrīvoties no matu izstrādājumu uzkrāšanās - it īpaši, ja katru dienu nemazgājat matus vai nelietojat sausu šampūnu.

Jūsu galvas ādas problēmas vai matu tips nosaka galveno (-ās) sastāvdaļu (-as)

Tātad jūs esat gatavs iegādāties galvas ādas skrubi? Vispirms jums jānosaka galvas ādas tips, lai jūs varētu pielāgot skrubi savām vajadzībām.

Nemaz nerunājot par to, ka dažas sastāvdaļas, kas darbojas taukainai galvas ādai, varētu nebūt vislabākās tām, kurām ir sausa galvas āda.

Lai uzzinātu vairāk, zemāk atrodiet savas galvas ādas problēmas vai matu tipu.

Ja identificējat ar vairāk nekā vienu galvas ādas stāvokli, jums var būt noderīgi pārmaiņus izvēlēties vai pagriezt atbilstošus produktus savā ikdienas darbā.

Taukainai galvas ādai

Vai jūsu galvas āda līdz garas dienas beigām jūtas kā taukaina picas šķēle? Jums, iespējams, ir taukaina galvas āda.

Filipa Kingslija pīlinga nedēļas galvas maska ​​ir populāra izvēle. Tas satur BHA ķīmiskos lobīšanas līdzekļus un cinku, kas ir paredzēts liekā eļļā.

Sausai vai pārslveida galvas ādai

Ja mēdz pamanīt pārslas galvas ādā un reti kļūst taukainas, iespējams, ka jums ir sausums.

Izmēģiniet Kerastase Fusio-skrubi, kas izstrādāts ar B-5 vitamīnu, lai barotu matus un novērstu sausumu.

Par niezošu, kairinātu galvas ādu

Lai niezētu nieze, vienlaikus jārisina pārslas un jāmierina.

Izmēģiniet Briogeo galvas ādas atdzimšanas kokogles + kokosriekstu eļļas mikro pīlinga šampūnu, lai iegūtu labāko no abām pasaulēm.

Kokogles noņems pārslas, bet piparmētra, krūzmētra un tējas koka eļļa mazinās niezi.

Jutīgai galvas ādai

Ja jūsu galvas āda ir jutīga, jūs, iespējams, jau uztraucaties lietot bargu fizisko pīlingu.

Krūšu galvas skrubis R + Co izmanto īpaši smalku Ekvadoras ziloņkaula palmu sēklu pulveri, lai fiziski salapotu, kā arī salicilskābi turpmākai profilaksei.

Smalkiem matiem vai matiem, kuriem ir nosliece uz uzkrāšanos

Smalkiem matiem ir tendence uzkrāties ātrāk nekā citiem matu tipiem. Šim nolūkam jūs vēlēsities nedaudz rupjāku lobīšanos.

Ouai galvas ādas un ķermeņa skrubis izmanto cukura kristālus, lai palīdzētu atbloķēt matu folikulus un mazgāt produktu uzkrāšanos.

Bieziem vai rupjiem matiem

Tiem, kuriem ir biezi mati vai rupjas cirtas, var šķist, ka galvas āda kļūst taukaina, kamēr matu gali paliek sausi.

SheaMoisture zaļās kokosriekstu un aktivētās ogles pīlinga matu dubļi palīdz risināt šo problēmu ar vairākuzdevumu formulu, kas mitrina ar kokosriekstu un balto tēju un pīlinga ar aktivēto kokogli.

Krāsotiem matiem

Tie, kas regulāri krāso matus, vēlēsies palikt prom no skrubiem, kas izmanto bargos ķīmiskos tīrīšanas līdzekļus vai sulfātus, kas var nokrāsot krāsu.

Kristin Ess tūlītēji nomierinošs galvas ādas skrubis ir drošs krāsu un keratīna procedūrām. Tas nesatur arī sulfātus, parabēnus, ftalātus un silikonus.

“Normālai” galvas ādai vai matiem

Vai nepamanāt nevienu no iepriekšminētajām galvas ādas situācijām? Jūs, iespējams, varat izmantot jebkuru skrubi, kuru vēlaties.

Christophe Robin attīrošais attīrošais skrubis ir iecienīts līdzeklis visiem matu un galvas ādas tipiem. Tas izmanto jūras sāli, lai fiziski nomierinātu kopā ar saldo mandeļu eļļu, lai nomierinātu un hidratētu.

Jūsu galvenā sastāvdaļa (-as) bieži nosaka veidu

Peļķus var sadalīt divās galvenajās kategorijās: fizikālie un ķīmiskie.

Fiziskais skrubis

Tie ir izgatavoti ar sastāvdaļām, kas fiziski berž jūsu ādas vai galvas ādu.

Tas ietver, bet noteikti neaprobežojas ar:

• sāls
• cukurs
• kokogles
• māls
• rieksti
• augu ekstrakti
• augļu bedrēs

Jo lielāki lobīšanās gabali, jo agresīvāks būs skrubis.

Tas ir iemesls, kāpēc daži uztraucas, ka abrazīvāki skrubji, ja tos enerģiski lieto, var izraisīt mikro-asaras ādā.

No otras puses, daži uzskata, ka mazāki fiziski pīlingi (piemēram, smalki samalts cukurs vai māls) uz ādas ir maigāki nekā jebkas cits.

Ķīmiski pīlinga

Tie ir izgatavoti ar sastāvdaļām, kas ķīmiski attīra atmirušās ādas šūnas.

Galvenie ķīmiskie tīrīšanas līdzekļi, ko atradīsit, ir alfa hidroksi skābes (AHA) un beta hidroksi skābes (BHA).

Šīs sastāvdaļas dažreiz parādīsies šādi:

• glikolskābe
• pienskābe
• salicilskābe

Ja jūs DIY izvēlaties mājās, jums ir jāapsver dažas citas lietas

Vai neesat pārliecināts, ka vēlaties ieguldīt galvas ādas skrubī no veikala? Jūs varat viegli pagatavot pats savu maisījumu mājās.

Bet jūs vēlēsities būt piesardzīgs attiecībā uz to, ko izmantojat - DIY ķermeņa skrubji parasti ir pārāk bargi galvas ādai, tāpēc pievērsiet uzmanību sastāvdaļām.

Izmantojamās sastāvdaļas

Tālāk minētie ir labi, lai tos izmantotu kā lobīšanas līdzekļus:

• smalki samalts sāls, ieskaitot jūras sāli, sel gris un Himalaju sāli
• brūns vai granulēts cukurs
• māls
• aktivētā ogle

Pārliecinieties, lai tos savienotu pārī ar eļļas pamatni, lai mazinātu abrazīvību. Piemēram:

• saldo mandeļu eļļa
• jojobas eļļa
• argana eļļa
• kokosriekstu eļļa

Lai nomierinātu kairinājumu, varat pievienot arī medu vai alveju.

Sastāvdaļas, no kurām jāizvairās

Pārmērīgi rupji sāļi, rieksti un sēklas varētu radīt mikro-asaras.

Neatšķaidītas ēteriskās eļļas var izraisīt apdegumus vai kairinājumu.

Ja jūsu mati ir iekrāsoti, esiet piesardzīgs, nelietojiet neko skābu, piemēram, citronu sulu, kas varētu mainīt jūsu krāsu.

Ja jums ir ādas slimība, pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu vai dermu

Pirms skrubja lietošanas konsultējieties ar ārstu, ja:

• pūtītes
• ekzēma
• atvērti griezumi vai čūlas
• seborejas dermatīts
• psoriāze

Šie apstākļi var padarīt jūsu galvas ādu jutīgāku pret lobīšanos, izraisot lielāku kairinājumu un iekaisumu.

Tā vietā jūsu pakalpojumu sniedzējs varētu ieteikt recepti.

Kā lietot un cik bieži

Izmantojiet skrubi vietā vai pirms šampūna mazgāšanas dušā.

Ar pirkstiem viegli iemasējiet skrubi matu saknēs un izskalojiet to ar ūdeni. Pārliecinieties, ka skrubis tiek papildināts ar kondicionieri vai matu masku.

Cik bieži jūs uzklājat masku, pilnībā atkarīgs no jums un tā, kā jūtas jūsu galvas āda.

Ja jūs bieži mazgājat matus, jums, iespējams, vajadzēs lobīties tikai reizi pāris nedēļās.

Ja jūs izmantojat daudz matu izstrādājumu vai arī regulāri nemazgājat matus, mēģiniet veikt pīlingu reizi nedēļā.

Izvairieties no pīlinga vairāk kā vienu vai divas reizes nedēļā, jo tas var izraisīt galvas ādas kairinājumu.

Lai palīdzētu sasniegt maksimālu rezultātu

Savā ikdienas darbā varat pievienot arī pīlinga suku.

Līdzīgi kā ar ķermeņa sausu tīrīšanu, šo matu suku pirms sausas galvas mazgāšanas lieto dušā, lai atslābinātu produktu un atmirušās šūnas, lai skrubi varētu labāk iekļūt.

Aveda Pramasana pīlinga galvas āda ir populāra izvēle smalkiem un vidējiem matiem, savukārt Briogeo galvas ādas atdzimšanu stimulējošā terapijas masāža ir izplatīta starp bieziem vai sakostiem matiem.

Apakšējā līnija

Krūmi, gan fiziski, gan ķīmiski, aizkavē produkta uzkrāšanos, lieko eļļu un mirušās ādas šūnas, ko šampūns nespēj.

Lai arī galvas ādas skrubis dažām ir lielisks, tā, iespējams, nav labākā likme, ja jums ir pamata ādas stāvoklis. Ja jums ir kādi jautājumi vai neskaidrības, vienmēr konsultējieties ar ārstu.

Ja skrubis izraisa kairinājumu, pārtrauciet lietošanu, līdz jūs varēsit sarunāties ar dermatologu vai citu veselības aprūpes sniedzēju.

Džena Andersone ir veselības līnijas atbalstītāja. Viņa raksta un rediģē dažādas dzīvesveida un skaistumkopšanas publikācijas, izmantojot līnijas Refinery29, Byrdie, MyDomaine un bareMinerals. Nerakstot, jūs varat atrast Jen praktizējošu jogu, izkliedēt ēteriskās eļļas, skatīties Food Network vai guzzling tasi kafijas. Jūs varat sekot viņas NYC piedzīvojumiem vietnē Twitter un Instagram.