Vai skūšanās krēms var palīdzēt sadziedēt? Plus pārbaudītas zāles

Saturs

• Vai skūšanās krēms var izārstēt saules apdegumu?
• Pierādīti līdzekļi pret saules apdegumiem
• Labākie veidi, kā novērst saules apdegumus
• Līdzņemšana

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Mājas saules apdegumu ārstēšana, šķiet, pārsniedz izmēģinātās un aloe vera želejas un atdzist kompreses metodes.

Viena no jaunākajām tendencēm, par kuru runā internetā, ir mentola skūšanās krēma lietošana. Lai gan daudzi lietotāji lepojas ar savu efektivitāti, skūšanās krēms nav plaši pētīts klīniskos apstākļos, lai ārstētu saules apdegumus.

Tātad, vai jums vajadzētu ķerties pie skūšanās krēma vieglai saules apdegumam? Mēs runājām ar dermatologiem, lai uzzinātu viņu viedokli par šo jautājumu. Viņu atbilde? Kaut arī skūšanās krēms potenciāli var nomierināt un mitrināt saules apdegumu, tā nav pirmā ieteiktā ārstēšanas līnija.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par skūšanās krēmu, kā tas var palīdzēt mitrināt ādu, un citiem alternatīviem saules apdeguma līdzekļiem, kas ir pierādījuši savu darbību.

Vai skūšanās krēms var izārstēt saules apdegumu?

Skūšanās krēms maijs palīdzēt nomierināt saules apdegumus, taču tas nav burvju dziras, kas darbojas labāk nekā citi līdzekļi. Skūšanās krēma nomierinošais potenciāls rodas no tā sastāvdaļām.

"Skūšanās krēms ir paredzēts, lai sagatavotu ādu un matus skūšanai, kas nozīmē, ka [tam ir] mitrinošas un nomierinošas īpašības," saka Sinaja kalna slimnīcas Dermatoloģijas departamenta kosmētikas un klīnisko pētījumu direktore Dr. Joshua Zeichner.

“Daži skūšanās krēmi satur arī mentolu, kam ir dzesējoša un pretiekaisuma iedarbība. Tas arī var izskaidrot, kāpēc daži cilvēki ziņo par ādas ieguvumiem kā pret saules apdegumu.

Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, Beverlihilsas Rapaport dermatoloģijas īpašniece arī saka, ka skūšanās krēma sastāvdaļas varētu sniegt zināmu atvieglojumu saules apdegumiem.

"Skūšanās var izraisīt ādas kairinājumu, tāpēc skūšanās krēmi bieži satur sastāvdaļas, kas samazina īslaicīgu apsārtumu un nomierina iekaisumu," viņa saka.

Papildus mentolam Shainhouse norāda arī uz citām iespējamām ādu nomierinošām sastāvdaļām, kas atrodamas dažos skūšanās krēmos, tostarp:

• E vitamīns
• alvejas
• zaļā tēja
• kumelītes
• šī sviests

Kopā skūšanās krēma sastāvdaļas var īslaicīgi atbrīvot no karstuma, apsārtuma un pietūkuma. Tomēr trūkst klīnisko pētījumu, kas pamatotu šo metodi.

Esiet piesardzīgs, lietojot jebkuru mājas līdzekli pret spēcīgu saules apdegumu. Saindēšanās ar sauli ir ārkārtas medicīniskā palīdzība. Ja jums ir neapstrādāta, pūslīša āda, nekavējoties apmeklējiet ārstu vai dermatologu.

Pierādīti līdzekļi pret saules apdegumiem

Kad jūsu āda ir sadedzināta, to vairs nav iespējams izārstēt - pat modernākie līdzekļi nevar izraisīt saules apdegumu. Jūs tomēr varat nomierināt ādu, lai mazinātu diskomfortu un palīdzētu tai ātrāk dziedēt.

Kaut arī skūšanās krēms potenciāli var nomierināt un mitrināt saules apdegumu, šis līdzeklis parasti nav pirmā dermatologu ārstēšanas līnija.

Zeichner iesaka mitrināt ādu ar viegliem mitrinātājiem, lai palīdzētu novērst bojājumus. "Aveeno Sheer Hydration losjons ir viegls un viegli izplatāms, tāpēc tas nekairinās ādu," viņš paskaidro. "Tas satur lipīdu kompleksu, kas mīkstina un aizpilda plaisas ārējā ādas slānī."

Lai iegūtu labākos rezultātus, uzklājiet mitrinātāju tūlīt pēc izkāpšanas no vēsas dušas vai vannas, kamēr jūsu āda joprojām ir mitra. Jūs varat atkārtoti pieteikties visas dienas garumā, lai saņemtu papildu atvieglojumu.

Citi pārbaudīti līdzekļi pret saules apdegumiem ietver:

• alvejas želeja
• kumelīšu vai zaļās tējas maisiņi, lai nomierinātu iekaisumu
• vēsu ūdeni vai saspiež līdz 15 minūtēm vienlaikus
• auzu pārslu vanna
• medus, tā daudzo īpašību dēļ, kas var būt noderīgas, tostarp nomierināt un mitrināt ievainoto ādu
• dzerot papildu ūdeni, lai uzturētu sevi hidratētu
• hidrokortizona krēms niezošai ādai, sadzīstot
• pārbaudiet ar savu ārstu, vai jūs varat lietot ibuprofēnu vai aspirīnu sāpju gadījumā

Arī ādas tīrīšana ar pareizajiem līdzekļiem ir būtiska. "Izmantojiet īpaši maigus tīrīšanas līdzekļus, kas nekairinās saules apdegušo ādu," saka Zeihners. “Dove Beauty Bar ir lieliska iespēja tīrīt, neapdraudot ādas integritāti. Tas satur arī līdzīgas sastāvdaļas, kuras atrodat tradicionālos mitrinātājos, lai mitrinātu ādu. ”

Labākie veidi, kā novērst saules apdegumus

Viens no labākajiem veidiem, kā ārstēt saules apdegumus, ir mēģināt novērst tā rašanos.

Apsveriet šādus pārbaudītos padomus saules apdegumu novēršanai:

• Katru dienu valkājiet sauļošanās līdzekli.
• Pēc vajadzības atkārtoti lietojiet sauļošanās līdzekli visas dienas garumā vai ikreiz, kad dodaties peldēties vai svīst.
• Kad vien iespējams, valkājiet garas piedurknes un bikses.
• Valkājiet platmales cepures.
• Izvairieties no tiešas saules, kad tā ir visaugstākā - tas parasti ir no pulksten 10:00 līdz 16:00.

Ja jums ir saules apdegums, ir svarīgi to ārstēt pēc iespējas ātrāk, lai palīdzētu mazināt jūsu ādai nodarītos bojājumus.

Pēc īkšķa principa saules apdegums pilnībā izārstējas līdz septiņām dienām. Kad apsārtums un pietūkums samazināsies, āda var pārsloties un lobīties. Būtībā tas ir bojātais ādas slānis, kas dabiski nokrīt.

Meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja kopā ar saules apdegumu rodas kāds no šiem simptomiem:

• stipri pūslīga āda
• drudzis un drebuļi
• reibonis
• stipras galvassāpes
• muskuļu krampji un vājums
• elpošanas grūtības
• slikta dūša vai vemšana

Šādi simptomi var liecināt par saindēšanos ar sauli vai karstuma dūrienu, kas abi tiek uzskatīti par ārkārtas medicīniskām situācijām.

Līdzņemšana

Runājot par saules apdegumu ārstēšanu, varētu palīdzēt skūšanās krēms. Tomēr tas nav labākais ārstēšanas veids. Jums arī nevajadzētu ielādēt skūšanās krēmu, cerot pilnībā sadedzināt saules apdegumu.

Kā piesardzības vārdu Zeichners saka: “Skūšanās krēms ir paredzēts īsai saskarei ar ādu, un to nevajadzētu atstāt uz ilgu laiku. Tāpēc es neiesaku to lietot un atstāt uz ādas ilgākam laikam. ”

Jūs varētu apsvērt parastākas sauļošanās ārstēšanas metodes, piemēram, 100% alvejas želeju, auzu pārslu vannas un daudz ūdens dzeršanu. Centieties izvairīties no losjoniem un želejām ar lidokaīnu vai citiem sastindzinošiem līdzekļiem.

Ja nākamajās dienās saules apdegums neuzlabojas, sazinieties ar dermatologu, lai saņemtu papildu padomu.

100% alvejas želeju, auzu pārslu vannas un zaļās tējas maisiņus varat atrast lielākajā daļā aptieku vai tiešsaistē.