Kas izraisa jūsu periodu īsāku vai vieglāku nekā parasti?

Saturs

• Tas varētu būt saistīts ar vecumu
• Puberitāte
• Perimenopauze
• Tas varētu būt saistīts ar dzīvesveida izmaiņām
• Stress
• Pārmērīga fiziskā slodze vai sporta aktivitāte
• Būtiskas svara izmaiņas
• Ēšanas traucējumi
• Tas varētu būt saistīts ar medikamentiem
• Hormonāla dzimstības kontrole
• Citas zāles
• Tas varētu būt saistīts ar pamatnosacījumu
• Ārpusdzemdes grūtniecība
• Implantācija
• Aborts
• Grūtniecība
• Zīdīšana
• Olnīcu cista
• Policistisko olnīcu sindroms (PCOS)
• Vairogdziedzera darbības traucējumi
• Retos gadījumos tas var būt saistīts ar kaut ko nopietnāku
• Priekšlaicīga olnīcu mazspēja (POF)
• Ašermana sindroms
• Dzemdes kakla stenoze
• Šeihana sindroms
• Kad jāapmeklē ārsts

Vai tas rada bažas?

Katra cilvēka menstruālais cikls ir atšķirīgs. Periods var ilgt no trim līdz septiņām dienām. Bet jūs vislabāk pazīstat savu ķermeni - “normāls” periods ir viss, kas jums raksturīgs.

Ja menstruācijas parasti ilgst piecas vai sešas dienas un tagad ilgst tikai divas, tas var būt grafika maiņas, jaunas dzimstības kontroles vai pat stresa dēļ. Lūk, ko skatīties un kad apmeklēt ārstu.

Tas varētu būt saistīts ar vecumu

Tas ir normāli, ja menstruālais cikls mainās dažādos dzīves periodos.

Puberitāte

Pubertātes laikā ikmēneša ciklā hormonu līmenis sāk svārstīties. Lai šie hormoni izstrādātu regulāru grafiku, nepieciešami daži gadi. Tikmēr tie var būt neregulāri, izraisot īsāku vai ilgāku periodu.

Citi menstruācijas simptomi, kas bieži sastopami pubertātes laikā, ir:

• neregulāri periodi
• viegla vai smaga asiņošana
• izlaisti periodi
• divi periodi mēnesī

Perimenopauze

Perimenopauze ir laiks, kas beidzas līdz pēdējam periodam. Šajā laikā jūsu hormonu ražošana samazinās, un periodi parasti kļūst neregulāri.

Jūsu periodi var būt īsāki vai garāki nekā parasti. Jums var rasties arī:

• izlaisti periodi
• viegla vai smaga asiņošana
• neregulāri periodi
• mazāk periodu gadā

Tas varētu būt saistīts ar dzīvesveida izmaiņām

Izmaiņas ikdienas rutīnā var ietekmēt hormonu līmeni un izraisīt neregulārus periodus.

Stress

Stress aizņem visu jūsu ķermeni, ieskaitot spēju ražot hormonus. Kad stresa ietekmē jūsu hormonu līmeni, menstruācijas kļūst neregulāras. Tas var ietvert mazāk asiņošanas dienu.

Citi stresa simptomi ir:

• trauksme
• nogurums
• bezmiegs
• svara zudums

Pārmērīga fiziskā slodze vai sporta aktivitāte

Pārmērīgi sportojot, ir viegli sadedzināt vairāk kaloriju nekā ēdat. Ja tas turpinās vairākas nedēļas vai mēnešus, jūsu ķermenis nonāks bada režīmā.

Jūsu ķermenis sāks izmantot visu atlikušo degvielu (kalorijas) kritisko funkciju veikšanai, piemēram, sirdsdarbības uzturēšanai, dārgām citām funkcijām, piemēram, reproduktīvo hormonu ražošanai.

Kad hormonu līmenis pazeminās, tas var izraisīt neregulārus vai nokavētus periodus.

Pārmērīgas fiziskās aktivitātes var izraisīt arī:

• garastāvokļa maiņas
• vieglāk nogurdinošs
• biežāk saslimst
• netīšs svara zudums

Būtiskas svara izmaiņas

Jebkuras būtiskas svara izmaiņas var traucēt normālu hormona līmeni. Pēc kuņģa apvedceļa operācijas un galējas diētas ievērošanas daudzas sievietes piedzīvo neregulārus periodus.

Pārmērīgs ķermeņa tauku daudzums var ietekmēt arī estrogēna līmeni, kas nozīmē, ka aptaukošanās var ietekmēt jūsu menstruālo ciklu.

Citas lielu svara izmaiņu blakusparādības ir:

• galvassāpes
• nogurums
• izlaisti periodi

Ēšanas traucējumi

Ēšanas traucējumi, kas saistīti ar ārkārtēju kaloriju ierobežojumu, var ietekmēt ķermeņa spēju ražot reproduktīvos hormonus. Ļoti zems ķermeņa tauku procents var izjaukt arī normālu hormonu līmeni. Tas var izraisīt neregulārus, īsus vai nokavētus periodus.

Citi ēšanas traucējumu simptomi ir:

• ārkārtējs tievums
• zema pašapziņa
• sagrozīts ķermeņa attēls

Tas varētu būt saistīts ar medikamentiem

Daudzi parastie medikamenti var ietekmēt hormonu līmeni un mainīt menstruālo ciklu.

Hormonāla dzimstības kontrole

Hormonālās dzimstības kontroles metodes satur hormonus, kas tieši ietekmē ovulācijas laiku un veidu. Kad pirmo reizi sākat dzimstības kontroli vai pāriet uz citu veidu, ir normāli piedzīvot dažas izmaiņas menstruālā cikla laikā.

Dažus mēnešus var rasties īsāki periodi vai neregulāri periodi, līdz jūsu ķermenis pierod pie jaunajām zālēm.

Citas blakusparādības, kuras parasti novēro, lietojot tabletes, kontracepcijas šāvienu un hormonālo spirāli, ir šādas:

• krampjveida
• smērēšanās
• galvassāpes

Citas zāles

Dažas recepšu zāles var traucēt jūsu ķermeņa hormonus un izraisīt neregulārus periodus.

Zāles, kas izraisa neregulārus periodus, ir šādas:

• vairogdziedzera slimības
• trauksme
• epilepsija
• iekaisums

Tas varētu būt saistīts ar pamatnosacījumu

Ir vairāki pamata apstākļi, kas var ietekmēt jūsu hormonu līmeni un izraisīt īsākus periodus nekā parasti.

Ārpusdzemdes grūtniecība

Ārpusdzemdes grūtniecība notiek, ja apaugļota olšūna implantējas ķermeņa zonā, kas nav dzemde. Ārpusdzemdes grūtniecība bieži izraisa asiņošanu no maksts, ko var kļūdaini uzskatīt par periodu.

Citas ārpusdzemdes grūtniecības pazīmes ir:

• sāpes vēderā
• reibonis
• plecu sāpes

Implantācija

Implantācija ir tad, kad apaugļota olšūna iegremdējas jūsu dzemdes sieniņā. Tas notiek apmēram vienu līdz divas nedēļas pēc sākuma. Dažos gadījumos tas var izraisīt nelielu asiņošanu no maksts, ko var sajaukt ar īsu periodu.

Implantācija bieži notiek, pirms izlaižat periodu un attīstās citi grūtniecības simptomi.

Aborts

Aborts ir notikums, kura rezultātā grūtniecības laikā tiek zaudēti embriju audi vai auglis. Aborts bieži notiek, pirms sievietes zina, ka ir stāvoklī, tāpēc viņas bieži kļūdās par periodiem.

Īss, negaidīts periods varētu būt spontāns aborts.

Citi aborta simptomi ir:

• smērēšanās vai asiņošana
• šķidrums vai audi iziet no maksts
• sāpes vēderā

Grūtniecība

Periodi grūtniecības laikā apstājas, taču nav nekas neparasts, ka grūtniecības pirmajā trimestrī ir plankumi vai viegla asiņošana. Līdz vienai ceturtajai sievietei grūtniecības laikā rodas asiņošana.

Citi grūtniecības simptomi ir:

• sāpošas vai pietūkušas krūtis
• slikta dūša
• vemšana
• nokavēts periods
• alkas vai nepatika pret pārtikas produktiem vai smaržām

Zīdīšana

Hormons, kas palīdz ražot mātes pienu, prolaktīns, arī aptur ovulāciju. Ja zīdāt dienu un nakti, mēnešreizes pēc dzemdībām var neatgriezties vairākus mēnešus.

Kad jūsu periods atkal atgriežas, tas var būt neregulārs un īsāks vai garāks nekā parasti.

Zīdīšanas laikā var rasties arī:

• izlaisti periodi
• mēneši starp periodiem
• izmaiņas perioda ilgumā
• sākumā viegla asiņošana vai smērēšanās

Olnīcu cista

Olnīcu cista ir šķidruma pildīts maisiņš olnīcu iekšpusē. Kaut arī šīs cistas nav vēzis, tās dažreiz var būt sāpīgas vai izraisīt asiņošanu. Asiņojošu cistu var sajaukt ar īsu periodu.

Lielākajai daļai olnīcu cistu nav simptomu, taču tās dažkārt var izraisīt sāpes vēderā, īpaši, ja tās ir lielas vai plīst.

Policistisko olnīcu sindroms (PCOS)

PCOS var izraisīt jūsu ķermeņa vairāk vīriešu dzimuma hormonu ražošanu nekā parasti. Šī hormonālā nelīdzsvarotība bieži izraisa neregulārus periodus, nokavētus periodus vai īsus periodus.

Citi PCOS simptomi ir:

• nevēlamu vai pārmērīgu sejas apmatojumu
• pūtītes
• dziļāka balss
• grūtības palikt stāvoklī

Vairogdziedzera darbības traucējumi

Vairogdziedzera darbības traucējumi izraisa ķermeņa pārāk lielu vai pārāk mazu vairogdziedzera hormona ražošanu. Vairogdziedzera slimības skar sievietes.

Vairogdziedzera hormonam ir svarīga loma jūsu menstruālajā ciklā, un tas var izraisīt dažādus menstruāciju pārkāpumus, ieskaitot īsus periodus.

Vairogdziedzera darbības traucējumu simptomi atšķiras atkarībā no tā, kāda veida jums ir, bet tie var ietvert:

• svara zudums vai pieaugums
• miega traucējumi vai miegainība
• ātra vai lēna sirdsdarbība
• vieglāki vai smagāki par parastajiem periodiem

Retos gadījumos tas var būt saistīts ar kaut ko nopietnāku

Reti īsus periodus izraisa nopietnāks stāvoklis.

Priekšlaicīga olnīcu mazspēja (POF)

POF ir tad, kad jūs nonākat agrīnā menopauzes periodā. POF ir reta parādība, kas skar tikai 1 no 1000 sievietēm līdz 29 gadu vecumam un 1 no 100 sievietēm vecumā no 30 līdz 39 gadiem.

Ja olnīcas neizdodas, tas nozīmē, ka jūs vairs neražojat nepieciešamos hormonus, lai iestātos grūtniecība. Jūsu periodi var kļūt neregulāri un pēc tam pilnībā apstāties. POF var izraisīt arī:

• karstuma viļņi
• izlaisti periodi
• neregulāri periodi
• maksts sausums

Ašermana sindroms

Ašermana sindroms ir reti sastopams stāvoklis, kad rētaudi attīstās dzemdē. Tas parasti notiek pēc ķirurģiskas procedūras.

Dzemdes rētaudi var bloķēt menstruāciju plūsmu, izraisot neregulārus vai nokavētus periodus.

Citi simptomi ir:

• izlaisti periodi
• grūti ieņemt
• spontānie aborti
• krampjveida bez asiņošanas

Dzemdes kakla stenoze

Dzemdes kakla stenoze ir patoloģiska dzemdes kakla sašaurināšanās, kas notiek ļoti reti. Parasti tas notiek kā operācijas komplikācija. Kad dzemdes kakls sašaurinās, tiek traucēta jūsu vīriešu plūsma. Tas var izraisīt izlaistu menstruāciju un sāpes vēderā.

Šeihana sindroms

Šeihana sindroms ir dzemdību komplikācija, kas rodas, kad sieviete zaudē lielu daudzumu asiņu vai piedzīvo smagu zemu asinsspiedienu. Tas ir ļoti reti attīstītās valstīs, kur cilvēkiem ir pieejama medicīniskā palīdzība.

Šeihana sindroms traucē ķermeņa spēju ražot hipofīzes hormonus. Zems hormonu līmenis noved pie tā, ka periodi nav vai ir reti.

Citi simptomi ir:

• grūtības ar zīdīšanu
• grūtības ataudzēt noskūtus kaunuma matus
• zems asinsspiediens
• svara pieaugums
• nogurums

Kad jāapmeklē ārsts

Ja esat grūtniece vai jums ir aizdomas, ka varētu būt iestājusies grūtniecība, jums vajadzētu meklēt neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja Jums ir kāda neparasta asiņošana.

Pretējā gadījumā jūs parasti varat gaidīt divus līdz trīs mēnešus, pirms apmeklējat ārstu. Tas ļaus menstruālā cikla laiku atiestatīt un atgriezties normālā stāvoklī.

Apsveriet iespēju izsekot periodus šajā laikā. Noteikti ņemiet vērā perioda sākuma un beigu datumu, kā arī informāciju par to, kad asiņošana ir smaga vai viegla. Jūsu ārsts var izmantot šo informāciju, lai palīdzētu noteikt diagnozi.