Pārtikas nepanesības simptomi

Saturs

• 1. Pastāvīgas galvassāpes
• 2. Pārmērīgs nogurums
• 3. Sāpes vēderā
• 4. Pampis vēders
• 5. Nieze un plankumi uz ādas
• 6. Biežas locītavu sāpes
• 7. Biežas grēmas
• Kā apstiprināt, vai tā ir pārtikas nepanesamība

Pārtikas nepanesības simptomi parasti parādās neilgi pēc ēšanas ar pārtiku, kuru organismam ir grūtāk sagremot, tāpēc visbiežāk sastopamie simptomi ir, piemēram, liekā gāze, sāpes vēderā vai slikta dūša.

Pārtika, kas, visticamāk, izraisa šāda veida simptomus, ir piens, olas, šokolāde, maize, garneles un tomāti, taču daudzi citi var izraisīt šāda veida pazīmes, kas ļoti atšķiras no cilvēka uz cilvēku. Pārbaudiet vienu vispilnīgākais to pārtikas produktu saraksts, kuriem ir vislielākais risks izraisīt neiecietību.

1. Pastāvīgas galvassāpes

Galvassāpēm var būt vairāki cēloņi, tomēr, ja tās neuzlabojas ar jebkāda veida ārstēšanu vai nav noteikts konkrēts cēlonis, tās var būt saistītas ar kāda veida pārtikas nepanesamību, jo zarnu iekaisums traucē vairāku neirotransmiteru ražošanu. .

Labs veids, kā noteikt, vai galvassāpes izraisa kāda ēdiena lietošana, ir pakāpeniski likvidēt pārtikas produktus, piemēram, ar lielāku diētas nepanesības risku.

2. Pārmērīgs nogurums

Pārtikas nepanesība parasti izraisa pastāvīgu zarnu un ķermeņa iekaisuma stāvokli, tāpēc rodas lielāki enerģijas izlietojumi, kā rezultātā rodas pārmērīga noguruma sajūta, kas nepazūd pat pēc laba miega.

Tādējādi ir ierasts, ka cilvēkiem ar pārmērīgu nogurumu ārsts ir aizdomīgs par kāda veida pārtikas nepanesamību, pirms ir aizdomas par jebkādu citu problēmu. Pārbaudiet citu slimību sarakstu, kas var izraisīt biežu nogurumu.

3. Sāpes vēderā

Cilvēkiem ar pārtikas nepanesamību bieži rodas sāpes kuņģī vai vēderā, kas rodas galvenokārt tāpēc, ka organisms nespēj pienācīgi sagremot apēsto pārtiku. Parasti šīs sāpes ir intensīvākas pēc īsa ēšanas, taču tās var palikt nemainīgas arī visas dienas garumā, īpaši, ja vairākas reizes ēdat pārtiku, kas izraisa neiecietību.

4. Pampis vēders

Vēdera pietūkuma sajūta ir viens no tipiskākajiem pārtikas nepanesības simptomiem, un tas notiek tāpēc, ka gremošanas sistēma nespēj pilnībā sagremot pārtiku, un tāpēc pārtikas atkritumi nonāk fermentācijā zarnās un izraisa gāzu uzkrāšanos. , kas atstāj izliektāko vēderu.

Parasti, kas saistīts ar vēdera pietūkumu, ir arī steidzama vēlme doties uz vannas istabu, ko var pat pavadīt caureja.

5. Nieze un plankumi uz ādas

Zarnu veselība lielā mērā ietekmē ādas izskatu, un tādēļ, ja ir pārtikas nepanesības izraisīts zarnu iekaisums, parasti parādās ādas izmaiņas, piemēram, mazas granulas, apsārtums un nieze. Šāda veida izmaiņas biežāk sastopamas ar lipekļa nepanesamību, taču tās var parādīties jebkurā gadījumā, īpaši reģionos, piemēram, elkoņos, ceļos, galvas ādā vai sēžamvietā.

6. Biežas locītavu sāpes

Lai gan tas ir retāk, biežas un pastāvīgas sāpes locītavās un pat muskuļos var liecināt par pārtikas nepanesamību, jo dažu pārtikas produktu lietošana var pasliktināt šāda veida pazīmes, īpaši cilvēkiem, kuri jau cieš no fibromialģijas , piemēram.

7. Biežas grēmas

Grēmas parasti rodas, ja gremošana netiek veikta pareizi, tāpēc kuņģa saturs nonāk barības vadā un izraisa dedzinošu sajūtu kaklā. Kaut arī šāda veida simptomi gandrīz vienmēr ir saistīti ar gastroezofageālā refluksa vai gastrītu, tie var parādīties arī cilvēkiem ar pārtikas nepanesamību, īpaši, piemēram, laktozes nepanesības gadījumos.

Kā apstiprināt, vai tā ir pārtikas nepanesamība

Tā kā neiecietības simptomi var būt līdzīgi citām kuņģa un zarnu trakta problēmām, labākais veids, kā apstiprināt nepanesību un pārbaudīt citas slimības, ir konsultēties ar gastroenterologu, lai novērtētu simptomus, un, piemēram, veikt asins analīzes vai izkārnījumu pārbaudes. piemērs.

Pārtikas nepanesības diagnosticēšanai ārsts var arī ieteikt veikt provokācijas testu, kas sastāv no ēdiena ēšanas, par kuru jums ir aizdomas par nepanesamību, un pēc tam novēro, vai parādās kādi simptomi. Skatiet labāk, kā diagnosticēt neiecietību.