Augsta triglicerīdu līmeņa pazīmes un simptomi

Saturs

• Augsta triglicerīdu līmeņa simptomi
• Ko darīt, ja ir augsts triglicerīdu līmenis

Augsti triglicerīdi parasti neizraisa simptomus un tādējādi klusā veidā bojā ķermeni, un nav nekas neparasts, ka to identificē tikai parastajos testos un izpaužas ar nopietnākām komplikācijām.

Triglicerīdi ir tauku daļiņas, kas atrodas asinīs, tāpēc tas bieži vien ir paaugstināts kopā ar holesterīna līmeni. Šīs izmaiņas jāidentificē pēc iespējas ātrāk, konsultējoties ar ārstu, un to ārstēšana jāveic pēc iespējas ātrāk, lai izvairītos no nopietnām komplikācijām, piemēram, aterosklerozes, pankreatīta vai aknu steatozes.

Ksantelasma acī

Augsta triglicerīdu līmeņa simptomi

Triglicerīdu daudzuma palielināšanās asinīs parasti neizraisa simptomus, tos pamana tikai ikdienas pārbaudēs. Tomēr, ja triglicerīdu līmenis palielinās ģenētisko faktoru dēļ, var rasties daži simptomi, piemēram:

• Mazi balti maisiņi uz ādas, īpaši tuvu acīm, elkoņiem vai pirkstiem, ko zinātniski sauc par ksantelasmu;
• Tauku uzkrāšanās reģionā vēders un citas ķermeņa daļas;
• Balto plankumu parādīšanās uz tīklenes, kas ir nosakāms, veicot acu pārbaudi.

Triglicerīdu normālā vērtība ir līdz 150 mg / dl. Vērtības, kas pārsniedz 200 mg / dL, parasti uzskata par bīstamām, un ieteicams veikt kardiologa un dietologa uzraudzību, lai varētu veikt pasākumus dzīvesveida uzlabošanai, kā arī, piemēram, diētas uzlabošanai. Uzziniet vairāk par triglicerīdu un holesterīna atsauces vērtībām.

Ko darīt, ja ir augsts triglicerīdu līmenis

Augsta triglicerīdu līmeņa gadījumā ir ieteicams regulāri 3 līdz 4 reizes nedēļā 30 minūtes veikt fiziskas aktivitātes, piemēram, staigāt, skriet vai peldēt.

Tomēr vissmagākajos gadījumos, kad nav iespējams pazemināt triglicerīdu līmeni asinīs tikai ar fiziskām aktivitātēm un pārtiku, ārsts var izrakstīt dažus medikamentus, piemēram, Genfibrozila vai Fenofibrato. Turklāt šis savienojums var izraisīt arī VLDL holesterīna līmeņa paaugstināšanos, kas ir atbildīgs par aterosklerozes attīstības iespēju palielināšanu.

Ir svarīgi arī konsultēties ar dietologu, lai sāktu sabalansētu uzturu ar zemu tauku, alkohola un cukura saturu. Lūk, kā rīkoties, lai pazeminātu augstu triglicerīdu līmeni.

Zemāk esošajā video skatiet, ko ēst, lai samazinātu triglicerīdu daudzumu asinīs: