Kā diabēts ietekmē sievietes: simptomi, riski un citi

Saturs

• Sieviešu diabēta simptomi
• 1. Maksts un perorālās rauga infekcijas un maksts piena sēnīte
• 2. Urīnceļu infekcijas
• 3. Sieviešu seksuālā disfunkcija
• 4. Policistisko olnīcu sindroms
• Simptomi gan sievietēm, gan vīriešiem
• Grūtniecība un 1. un 2. tipa cukura diabēts
• Gestācijas diabēts
• Diabēta riska faktori sievietēm
• Ārstēšana
• Zāles
• Dzīvesveida izmaiņas
• Alternatīvi līdzekļi
• Komplikācijas
• Outlook

Diabēts sievietēm

Diabēts ir vielmaiņas slimību grupa, kurā cilvēkam ir augsts cukura līmenis asinīs insulīna apstrādes vai ražošanas problēmu dēļ. Diabēts var ietekmēt jebkura vecuma, rases vai dzimuma cilvēkus. Tas var ietekmēt cilvēkus ar jebkuru dzīvesveidu.

Laikā no 1971. līdz 2000. gadam vīriešu ar cukura diabētu mirstība samazinājās, liecina Annals of Internal Medicine veiktais pētījums. Šis samazinājums atspoguļo sasniegumus diabēta ārstēšanā.

Bet pētījums arī norāda, ka mirstības līmenis sievietēm ar cukura diabētu nav uzlabojies. Turklāt mirstības atšķirība starp sievietēm, kurām bija cukura diabēts, un tām, kurām nebija vairāk nekā divas reizes.

Mirstības līmenis bija augstāks sieviešu vidū, taču ir notikušas izmaiņas 2. tipa diabēta dzimuma sadalījumā, parādot augstākus rādītājus vīriešiem.

Secinājumi uzsver, kā diabēts atšķirīgi ietekmē sievietes un vīriešus. Iemesli bija šādi:

• Sievietes bieži saņem mazāk agresīvu attieksmi pret sirds un asinsvadu riska faktoriem un ar diabētu saistītiem apstākļiem.
• Dažas sieviešu diabēta komplikācijas ir grūtāk diagnosticējamas.
• Sievietēm bieži ir dažāda veida sirds slimības nekā vīriešiem.
• Hormoni un iekaisums sievietēm darbojas atšķirīgi.

No 2015. gada tika konstatēts, ka Amerikas Savienotajās Valstīs 11,7 miljoniem sieviešu un 11,3 miljoniem vīriešu tika diagnosticēts diabēts.

2014. gada pasaules ziņojumos ir norādīts, ka aptuveni 422 miljoni pieaugušo ar diabētu dzīvo salīdzinājumā ar 108 miljoniem 1980. gadā.

Sieviešu diabēta simptomi

Ja esat sieviete ar cukura diabētu, var rasties daudz tādu pašu simptomu kā vīrietim. Tomēr daži simptomi ir raksturīgi tikai sievietēm. Izpratne par šiem simptomiem palīdzēs jums identificēt diabētu un savlaicīgi ārstēties.

Sievietēm raksturīgi simptomi ir:

1. Maksts un perorālās rauga infekcijas un maksts piena sēnīte

Rauga aizaugšana, ko izraisījis Candida sēnīte var izraisīt maksts rauga infekcijas, perorālas rauga infekcijas un maksts piena sēnītes. Šīs infekcijas ir raksturīgas sievietēm.

Kad infekcija attīstās maksts zonā, simptomi ir:

• nieze
• sāpīgums
• izdalījumi no maksts
• sāpīgs dzimums

Perorālas rauga infekcijas bieži rada baltu pārklājumu uz mēles un mutes iekšpusē. Augsts glikozes līmenis asinīs izraisa sēnīšu augšanu.

2. Urīnceļu infekcijas

Urīnceļu infekcijas (UTI) risks ir lielāks sievietēm, kurām ir cukura diabēts. UTI attīstās, baktērijām nonākot urīnceļos. Šīs infekcijas var izraisīt:

• sāpīga urinēšana
• dedzinoša sajūta
• asiņains vai duļķains urīns

Ja šie simptomi netiek ārstēti, pastāv nieru infekcijas risks.

UTI ir izplatīta sievietēm ar cukura diabētu galvenokārt tāpēc, ka hiperglikēmijas dēļ tiek traucēta imūnsistēma.

3. Sieviešu seksuālā disfunkcija

Diabētiskā neiropātija rodas, ja paaugstināts glikozes līmenis asinīs bojā nervu šķiedras. Tas var izraisīt tirpšanu un sajūtas zudumu dažādās ķermeņa daļās, tostarp:

• rokas
• pēdas
• kājas

Šis stāvoklis var ietekmēt arī sajūtu maksts zonā un pazemināt sievietes dzimumtieksmi.

4. Policistisko olnīcu sindroms

Šis traucējums rodas, ja cilvēks ražo lielāku vīriešu hormonu daudzumu un ir nosliece uz PCOS iegūšanu. Policistisko olnīcu sindroma (PCOS) pazīmes ir šādas:

• neregulāri periodi
• svara pieaugums
• pūtītes
• depresija
• neauglība

PCOS var izraisīt arī tāda veida insulīna rezistenci, kas izraisa paaugstinātu cukura līmeni asinīs un palielina diabēta attīstības risku.

Simptomi gan sievietēm, gan vīriešiem

Gan vīriešiem, gan sievietēm var rasties šādi nediagnosticēta diabēta simptomi:

• pastiprinātas slāpes un izsalkums
• bieža urinēšana
• svara zudums vai pieaugums bez acīmredzama iemesla
• nogurums
• neskaidra redze
• brūces, kas dziedē lēni
• slikta dūša
• ādas infekcijas
• tumšākas ādas plankumi ķermeņa vietās, kurās ir krokas
• aizkaitināmība
• elpa, kurai ir salda, augļu vai acetona smarža
• samazināta sajūta rokās vai kājās

Ir svarīgi paturēt prātā, ka daudziem cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu nav pamanāmu simptomu.

Grūtniecība un 1. un 2. tipa cukura diabēts

Dažām sievietēm ar cukura diabētu rodas jautājums, vai grūtniecība ir droša. Labā ziņa ir tā, ka pēc 1. vai 2. tipa diabēta diagnosticēšanas jums var būt veselīga grūtniecība. Bet ir svarīgi pārvaldīt savu stāvokli pirms grūtniecības un grūtniecības laikā, lai izvairītos no komplikācijām.

Ja plānojat grūtniecību, pirms grūtniecības iestāšanās vislabāk glikozes līmeni asinīs iegūt pēc iespējas tuvāk mērķa diapazonam. Jūsu mērķa diapazons grūtniecības laikā var atšķirties no diapazona, kad neesat stāvoklī.

Ja Jums ir diabēts un esat grūtniece vai plānojat grūtniecību, konsultējieties ar savu ārstu par labākajiem veidiem, kā pārvaldīt savu un mazuļa veselību. Piemēram, pirms grūtniecības un grūtniecības laikā ir jāseko glikozes līmenim asinīs un vispārējai veselībai.

Kad esat stāvoklī, glikozes līmenis asinīs un ketoni ceļo caur placentu pie bērna. Zīdaiņi prasa enerģiju no glikozes tāpat kā jūs. Bet zīdaiņiem ir iedzimtu defektu risks, ja glikozes līmenis ir pārāk augsts. Paaugstinot augstu cukura līmeni asinīs nedzimušajiem zīdaiņiem, viņiem draud apstākļi, kas ietver:

• kognitīvie traucējumi
• attīstības kavēšanās
• augsts asinsspiediens

Gestācijas diabēts

Gestācijas diabēts ir raksturīgs grūtniecēm un atšķiras no 1. un 2. tipa diabēta. Gestācijas diabēts rodas apmēram 9,2 procentos grūtniecības gadījumu.

Grūtniecības hormoni traucē insulīna darbību. Tas liek ķermenim padarīt to vairāk. Bet dažām sievietēm tas joprojām nav pietiekami daudz insulīna, un viņiem attīstās gestācijas diabēts.

Gestācijas diabēts bieži attīstās vēlāk grūtniecības laikā. Lielākajā daļā sieviešu gestācijas diabēts izzūd pēc grūtniecības. Ja Jums ir bijis gestācijas diabēts, palielinās 2. tipa diabēta risks. Jūsu ārsts var ieteikt diabēta un prediabēta testēšanu ik pēc pāris gadiem.

Diabēta riska faktori sievietēm

Saskaņā ar ASV Veselības un cilvēkresursu departamenta Sieviešu veselības biroja (OWH) datiem jums ir 2. tipa diabēta risks, ja:

• ir vecāki par 45 gadiem
• ir liekais svars vai aptaukošanās
• ir ģimenes anamnēzē diabēts (vecāki vai brāļi vai māsas)
• ir afroamerikāņi, vietējie amerikāņi, vietējie Aļaskas, Hispanic, Āzijas amerikāņi vai vietējie havajieši
• ir bijis bērns, kura dzimšanas svars pārsniedz 9 mārciņas
• ir bijis gestācijas diabēts
• ir paaugstināts asinsspiediens
• ir augsts holesterīna līmenis
• vingrojiet mazāk nekā trīs reizes nedēļā
• ir citi veselības apstākļi, kas saistīti ar insulīna lietošanas problēmām, piemēram, PCOS
• ir bijusi sirds slimība vai insults

Ārstēšana

Visos dzīves posmos sieviešu ķermenis rada šķēršļus diabēta un cukura līmeņa kontrolei. Izaicinājumi var rasties, jo:

• Daži kontracepcijas tabletes var palielināt glikozes līmeni asinīs. Lai uzturētu veselīgu glikozes līmeni asinīs, jautājiet savam ārstam par pāreju uz mazu kontracepcijas tablešu devu.
• Glikoze jūsu ķermenī var izraisīt rauga infekcijas. Tas ir tāpēc, ka glikoze paātrina sēnīšu augšanu. Rauga infekciju ārstēšanai ir bezrecepšu un recepšu medikamenti. Jūs varat potenciāli izvairīties no rauga infekcijām, labāk kontrolējot cukura līmeni asinīs. Lietojiet insulīnu, kā noteikts, regulāri vingrojiet, samaziniet ogļhidrātu daudzumu, izvēlieties pārtiku ar zemu glikēmijas līmeni un kontrolējiet cukura līmeni asinīs.

Jūs varat veikt pasākumus, lai novērstu vai aizkavētu diabētu, izvairītos no komplikācijām un pārvaldītu simptomus.

Zāles

Ir zāles, kuras varat lietot, lai pārvaldītu diabēta simptomus un komplikācijas. Ir pieejamas daudzas jaunas diabēta zāļu grupas, taču visbiežāk lietotās zāles ir:

• insulīna terapija visiem cilvēkiem ar 1. tipa cukura diabētu
• metformīns (Glucophage), kas samazina cukura līmeni asinīs

Dzīvesveida izmaiņas

Dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt pārvaldīt diabētu. Tie ietver:

• vingrošana un veselīga svara uzturēšana
• izvairoties no cigarešu smēķēšanas
• ēdot diētu, kuras uzmanības centrā ir augļi, dārzeņi un veseli graudi
• kontrolēt cukura līmeni asinīs

Alternatīvi līdzekļi

Sievietes ar cukura diabētu var izmēģināt dažādus alternatīvus līdzekļus, lai pārvaldītu simptomus. Tie ietver:

• lietojot piedevas, piemēram, hromu vai magniju
• ēdot vairāk brokoļu, griķu, salvijas, zirņu un mātītes sēklas
• ņemot augu piedevas

Pirms izmēģināt jebkādas jaunas ārstēšanas metodes, neaizmirstiet konsultēties ar savu ārstu. Pat ja tie ir dabiski, tie var traucēt pašreizējo ārstēšanu vai medikamentus.

Komplikācijas

Cukura diabēts bieži izraisa dažādas komplikācijas. Dažas no komplikācijām, kas jāzina sievietēm ar cukura diabētu, ir:

• Ēšanas traucējumi. Daži pētījumi liecina, ka ēšanas traucējumi biežāk sastopami sievietēm ar cukura diabētu.
• Koronārā sirds slimība. Daudzām sievietēm, kurām ir 2. tipa cukura diabēts, jau ir diagnosticētas sirds slimības (pat jaunām sievietēm).
• Ādas slimības. Tie ietver baktēriju vai sēnīšu infekcijas.
• Nervu bojājumi. Tas var izraisīt sāpes, traucēt cirkulāciju vai zaudēt sajūtu skartajās ekstremitātēs.
• Acu bojājumi. Šis simptoms var izraisīt aklumu.
• Pēdu bojājumi. Ja to neārstē nekavējoties, tas var izraisīt amputāciju.

Outlook

No diabēta nav iespējams izārstēt. Kad esat diagnosticējis, jūs varat pārvaldīt tikai simptomus.

Konstatēts, ka sievietes ar cukura diabētu mirst šīs slimības dēļ par 40 procentiem biežāk.

Pētījums arī atklāja, ka tiem, kam ir 1. tipa cukura diabēts, paredzamais dzīves ilgums ir mazāks nekā vispārējā populācijā. Cilvēkiem ar 1. tipa cukura diabētu paredzamais dzīves ilgums var samazināties par 20 gadiem, bet 2. tipa diabēta slimniekiem - par 10 gadiem.

Dažādi medikamenti, dzīvesveida izmaiņas un alternatīvi līdzekļi var palīdzēt pārvaldīt simptomus un uzlabot vispārējo veselību. Pirms jaunu ārstēšanas uzsākšanas konsultējieties ar savu ārstu, pat ja jūs domājat, ka tie ir droši.

Izlasiet šo rakstu spāņu valodā.