Pirkstu pārklāšanās cēloņi un ārstēšana pieaugušajiem un jaundzimušajiem

Saturs

• Ātri fakti par pirkstu pārklāšanos
• Vai tu zināji?
• Pirkstu pārklāšanās cēloņi pieaugušajiem
• Iedzimtība
• Cieši pieguļošas kurpes
• Artrīts
• Biomehānika
• Pēdu apstākļi
• Citi faktori
• Jaundzimušo pirkstu pārklāšanās cēloņi
• Ārstēšanas iespējas jaundzimušajiem
• Ārstēšana ar pirkstu pārklāšanos pieaugušajiem
• Konservatīvie pasākumi
• Ķirurģija
• Pirkstu pārklāšanās komplikācijas
• Biežas komplikācijas
• Apakšējā līnija

Vienu vai abu pēdu pirkstu pārklāšanās ir diezgan izplatīta. Tas var būt iedzimts stāvoklis.To var izraisīt arī pārāk stingri apavi vai pamatā esošs pēdu stāvoklis.

Pārklājošais sārts ir visbiežāk skartais pirksts. Var tikt iesaistīts arī lielais un otrais pirksts. Tas var ietekmēt visu vecumu cilvēkus, ieskaitot jaundzimušos.

Šajā rakstā mēs sīkāk aplūkosim pirksta pārklāšanās cēloņus un šī stāvokļa ārstēšanas iespējas, tostarp jaundzimušajiem.

Ātri fakti par pirkstu pārklāšanos

Vai tu zināji?

• Aptuveni 7 procentiem cilvēku ir pirksts, kas pārklājas, saskaņā ar 2017. gada pētījumu.
• Tiek lēsts, ka jaundzimušajiem pirksts pārklājas.
• 20 līdz 30 procentos gadījumu pirksts pārklājas uz abām kājām.
• Pirksts, kas pārklājas, vīriešiem un sievietēm notiek vienādi.

Pirkstu pārklāšanās cēloņi pieaugušajiem

Kāju pirksti, kas pārklājas, var būt iedzimti vai radušies jūsu apavu vai staigāšanas biomehānikas dēļ.

Pirkstu pārklāšanās var būt saistīta ar vairāk nekā vienu cēloni. Šeit ir daži no visbiežāk sastopamajiem pieaugušo cēloņiem.

Iedzimtība

Jūs varat piedzimt ar pirkstu, kas pārklājas. Jūs arī varat mantot kaulu struktūru kājā, kas vēlāk noved pie pirksta pārklāšanās. Tiek uzskatīts, ka garāks otrais pirksts, stāvoklis, ko sauc par Mortona pirkstu, ir saistīts ar pirkstu pārklāšanos.

Cieši pieguļošas kurpes

Ja jūsu kurpes ir pārāk mazas vai pārāk pieguļošas pirkstu kastē, tas var izspiest jūsu mazo pirkstu no līnijas. Valkājot augstpapēžu kurpes vai smailas kurpes, pamazām pirksts var pārklāties.

Artrīts

Artrīts var izraisīt locītavu iekaisumu un stīvumu kājās, kas var mainīt pirkstu izlīdzināšanu. Piemēram, reimatoīdais artrīts var mainīt pēdu struktūru un izraisīt bunjona un lielā pirksta pārklāšanos.

Biomehānika

Jūsu stāja un veids, kā staigājat, var ietekmēt jūsu kājas un pirkstus.

Saskaņā ar pētījumu, jūsu kāja, kas iet pārāk daudz uz iekšu, kad staigājat, ko sauc par pārpronāciju, ir saistīta ar bunjonu attīstību un pirkstu pārklāšanos.

Arī tas, ka teļa muskuļi ir saspringti, var izdarīt spiedienu uz pēdas bumbu un veicināt bunjona veidošanos un pirksta pārklāšanos.

Pēdu apstākļi

• Bunions. Bunjons, kas atrodas lielā pirksta pamatnē, var nospiest jūsu lielo pirkstu uz otro pirkstu.
• Plakanās kājas. Pēdu arkas trūkums ir saistīts ar paaugstinātu pirksta pārklāšanās risku. Jūs varat mantot plakanās pēdas, vai arī tās var attīstīties laika gaitā.
• Āmura pirksts. Ar āmura pirkstu pirksts noliecas, nevis ir vērsts tieši uz priekšu, kas var izraisīt pirksta pārklāšanos. No bunjona var rasties āmura pirksts.
• Augstas arkas. Vai nu iedzimts, vai medicīniska stāvokļa rezultāts, augstas arkas var izraisīt āmura pirkstu un pirksta pārklāšanos.

Citi faktori

• Vecums. Kļūstot vecākām, jūsu kājas mēdz saplacināt vai ripot uz iekšu. Tas var izraisīt vairākas pēdu problēmas, tostarp pirkstu pārklāšanos.
• Traumas. Pēdas trauma var ietekmēt pirkstu locītavas.

Jaundzimušo pirkstu pārklāšanās cēloņi

Neliela daļa jaundzimušo dzimst ar pirkstu pārklāšanos. Parasti tas ir sārts pirksts, kas pārklājas ar ceturto pirkstu. Zēni un meitenes tiek vienādi ietekmēti.

• Tiek uzskatīts, ka pirksts, kas pārklājas, ir iedzimts.
• Dažos gadījumos mazuļa stāvoklis dzemdē var pārpildīt pirkstus, izraisot sārta pārklāšanos.
• Apmēram mazuļi, kas dzimuši ar pirkstu pārklāšanos, spontāni atveseļojas bez ārstēšanas.

Ārstēšanas iespējas jaundzimušajiem

Vairumā gadījumu ar konservatīviem pasākumiem var veiksmīgi izlabot jaundzimušā pirkstu, kas pārklājas.

• Parasti efektīvi ir vienkārši pielīmēt pirkstu. A no 44 jaundzimušajiem ar pirkstu pārklāšanos atklāja, ka 94 procenti uzlabojās vai tika izārstēti pēc 6 mēnešiem, vienkārši piesitot pirkstus taisnā stāvoklī.
• Maigi stiepjas un pirkstu starplikas. Ir konstatēts, ka tie ir efektīvs veids, kā labot jaundzimušā pirksta pārklāšanos.
• Sāciet ārstēšanu agri. Saskaņā ar pētījumiem, vislabāk ir sākt pirkstu pārklāšanos, pirms bērns sāk staigāt. Pretējā gadījumā pirksts var kļūt stingrs un prasīt koriģējošu operāciju.

Ārstēšana ar pirkstu pārklāšanos pieaugušajiem

Noteikti sazinieties ar ārstu vai kāju speciālistu, ja pirksts izraisa sāpes. Jo agrāk jūs ārstēsiet pirkstu, kas pārklājas, jo labāks būs rezultāts.

Konservatīvie pasākumi parasti ir pirmais solis, lai mazinātu sāpes un diskomfortu no pirksta pārklāšanās. Ja tie nedarbojas, ārsts var ieteikt operāciju.

Konservatīvie pasākumi

• Pārliecinieties, ka jūsu apavi ir piemēroti. Pirmais solis kāju sāpju mazināšanā ir ērtu apavu valkāšana ar plašu purngalu. Mēģiniet atrast specializētu apavu veikalu ar apmācītu montieri, kurš var palīdzēt atrast pareizo izmēru un piemērotību. Apavu izvēli varat arī nogādāt pie kāju ārsta, lai palīdzētu noskaidrot, kuras kurpes darbojas un kuras ne.
• Izmantojiet pirkstu atdalītājus. Jūs tos varat iegādāties lielākajā daļā aptieku vai tiešsaistē, vai arī kāju ārsts to var jums izveidot. Ir dažādi atdalītāju veidi un izmēri, tāpēc, iespējams, nāksies eksperimentēt, lai atrastu sev piemērotāko.
• Izmēģiniet spilventiņus un ieliktņus. Ja buniona dēļ jūsu lielais pirksts pārklājas, varat mēģināt izmantot apavu ieliktņus, lai izlīdzinātu kāju un pirkstus, vai izmantot buniona spilventiņus, lai mazinātu spiedienu.
• Valkājiet šinu. Jūsu ārsts var ieteikt naktī valkāt šinu, lai palīdzētu iztaisnot pirkstu, kas pārklājas. Jūsu ārsts var ieteikt arī apavus ar ortopēdisku recepti.
• Izvēlieties fizikālo terapiju. Tas var būt īpaši noderīgi, ja ciešie muskuļi un cīpslas ir saistīti ar pirkstu pārklāšanos. Fizioterapeits, visticamāk, sniegs arī vingrinājumus, kas jāveic mājās, lai palīdzētu iztaisnot pirkstu, stiprināt pēdu muskuļus un mazināt sāpes.
• Apledo kāju. Pirksta vai pēdas saspiešana var palīdzēt mazināt sāpes un iekaisumu, ja pirksts, kas pārklājas, ir kairināts vai ja ir iesaistīts bunjons.
• Saglabājiet savu svaru. Tiem, kuriem ir liekais svars, liekā svara zaudēšana var samazināt spiedienu uz kājām.

Ķirurģija

Operācija var būt ieteicama, ja konservatīvas metodes nepalīdz mazināt sāpes vai iztaisnot pirkstus.

Operācija var būt arī labošanas iespēja:

• stipri pārklājas sārts pirksts
• liels pirksts ar bunionu

Pirkstu pārklāšanās komplikācijas

Simptomi var attīstīties lēni, un tie var saasināties, ja ir saistītas citas kāju problēmas.

Vislabāk ir savlaicīgi apmeklēt ārstu, lai novērstu simptomu pasliktināšanos un atrastu pareizo ārstēšanu, kas palīdzētu pareizi izlīdzināt pirkstus.

Biežas komplikācijas

• Sāpes. Pirksts var berzēties pret apavu, padarot to neērtu staigāt. Tas var izraisīt jūsu gaitas maiņu, kas savukārt var ietekmēt jūsu kājas un citus muskuļus.
• Kukurūzas. Kukurūza ir maza, cieta izciļņa, kas veidojas pirksta galos vai sānos. Tas var būt jutīgs pret pieskārienu un sāpīgs, valkājot apavus.
• Kalusi. Šie sabiezinātie ādas plankumi veidojas jūsu pēdas apakšā vai sānā. Tie ir līdzīgi varžacīm, bet parasti ir lielāki un mazāk sāpīgi. Kālus izraisa atkārtots liekais spiediens uz kāju ādu.
• Bursīts. Šo stāvokli izraisa ar šķidrumu pildītu maisiņu iekaisums, kas ieskauj jūsu locītavas. Apavi, kas berzējas pret pirkstu, kas pārklājas, var izraisīt pirkstu locītavas bursītu.
• Metatarsalģija. Tas ir sāpīgs stāvoklis, kad pēdas bumba kļūst iekaisusi. Tas var būt saistīts ar bunjoniem, augstām arkām, āmura pirkstu vai garu otro pirkstu.

Apakšējā līnija

Pirksti, kas pārklājas, ir diezgan izplatīti, un tos var ārstēt ar konservatīviem pasākumiem. Operācija var būt ieteicama, ja mazāk invazīvas ārstēšanas metodes nedarbojas. Jaundzimušajiem, vienkārši nositot pirkstu taisnā stāvoklī, panākumu līmenis ir augsts.

Pirksta pārklāšanās cēlonis var būt iedzimts vai attīstīties, kļūstot vecākam. Kāju pirksti, kas pārklājas, bieži ir saistīti ar citām pēdu problēmām, piemēram, bunjoniem un āmura pirkstiem.

Sekojiet savam ārstam, tiklīdz rodas sāpes vai citi simptomi no pirksta pārklāšanās. Jo ātrāk jūs ārstējat pirkstu, kas pārklājas, jo labāks būs rezultāts.