Autors: Mike Robinson
Radīšanas Datums: 15 Septembris 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Jūlijs 2025
Anonim
Stambula: Viena pilsēta, divi kontinenti Austrumi atbilst Rietumiem
Video: Stambula: Viena pilsēta, divi kontinenti Austrumi atbilst Rietumiem

Saturs

Ja ikreiz, kad dzirdat šo saldo muti tālumā, nekrītiet izmisumā: daudzi saldējuma konusi, batoniņi un sviestmaizes var būt daļa no veselīga uztura, saka Andžela Lemonda, RDN, aPlano, uztura speciāliste un uztura akadēmijas preses sekretāre. Diētika. "Paskatieties uz kopējo ainu un izlemiet, kā jūsu izvēle iederas atlikušajā dienas daļā." Piemēram, lai gan lielāki rādītāji nekā ledus, dažas piena saturošas šķirnes var piedāvāt nelielu kalcija un D vitamīna devu. Tā kā lielākajā daļā izvēlņu nav uztura info, mēs apkopojām Vitalstat par sešām populārām izvēlēm, lai jūs varētu atpūsties bez aizpildīšanas.

Bumbu pops

Uztura rādītājs uz porciju:

40 kalorijas, 0 g tauku, 7 g cukuru


Fudgsikle

Uztura rādītājs uz porciju:

40 kalorijas, 1 g tauku, 2 g cukura

Krēms

Uztura rādītājs uz porciju:

110 kalorijas, 2 g tauku, 13 g cukuru

Saldējuma sviestmaize

Uztura rādītājs uz porciju:


140 kalorijas, 3 g tauku, 13 g cukura

zemeņu kūka

Uztura rādītājs uz porciju:

230 kalorijas, 10 g tauku, 17 g cukura

Bungas

Uztura rādītājs uz porciju:

290 kalorijas, 16 g tauku, 20 g cukura

Pārskats par

Reklāma

Ieteicams Jums

Kaulu smadzeņu aspirācija

Kaulu smadzeņu aspirācija

Kaulu madzeņu apirācija ir procedūra, ka ietver kaulu iekšpuē eošo mīkto audu šķidrā daļa parauga ņemšanu.Kaulu madzene ir poraini audi, ka atrodami kaulo. Ta atur šūna, ka ražo balta ain šūna (WBC), ...
Maltoze: laba vai slikta?

Maltoze: laba vai slikta?

Maltoze ir cukur, ka izgatavot no divām avtarpēji aitītām glikoze molekulām.Ta ir izveidot ēklā un citā augu daļā, kad tā adala uzkrāto enerģiju, lai dīgtu. Tādējādi tādi pārtika produkti kā graudaugi...