Kā tiek veikta astmas ārstēšana

Saturs

• Galvenie līdzekļi astmas ārstēšanai
• Kā sadzīvot ar astmu
• 1. Izvairieties no situācijām, kas pasliktina astmu
• 2. Uzturiet māju tīru
• 3. Regulāri kārtojiet eksāmenus
• 4. Veiciet fiziskus vingrinājumus
• 5. Veiciet pretiekaisuma diētu
• Astmas uzlabošanās pazīmes
• Astmas pasliktināšanās pazīmes

Astmu nevar izārstēt, jo to izraisa ģenētiskas izmaiņas, kas, ja tās ir saistītas ar dažiem vides faktoriem, var izraisīt elpceļu sašaurināšanos un izraisīt tādus simptomus kā smagas elpošanas grūtības, klepus un sēkšana.

Tomēr ir daži līdzekļi un citi ārstēšanas veidi, kas palīdz kontrolēt slimību, ar astmu var dzīvot daudzus gadus un dzīvot pilnīgi normāli.

Astmas ārstēšana vienmēr jāvada pulmonologam, jo ​​ir svarīgi pielāgot ārstēšanas veidu un izmantotos līdzekļus katra cilvēka simptomiem un astmai. Bet ārstēšana parasti ietver zāļu lietošanu astmas kontrolei laika gaitā un citus līdzekļus, lai ātri atvieglotu uzbrukumus.

Galvenie līdzekļi astmas ārstēšanai

Astmu var kontrolēt, lietojot astmas zāles, tautā sauktas par “astmas inhalatoriem”. Pēc astmas diagnosticēšanas pulmonologam jānosaka astmas līdzekļi, kurus var izdarīt, novērojot to simptomus un veicot elpošanas pārbaudes, kas parāda elpas trūkumu plaušās.

Papildus līdzekļiem, kas jāizmanto ārkārtas gadījumos, ārstam jāizraksta līdzeklis, kas katru dienu jāieelpo, lai kontrolētu bronhos esošo iekaisumu, novēršot astmas lēkmes. Parasti šīs zāles lieto visu mūžu, taču tās ir labi panesamas, un jaunākās zāles nemaina sirds darbību. Skatīt pilnīgāku astmas ārstēšanai izmantoto līdzekļu sarakstu.

Kā sadzīvot ar astmu

Tā kā nav iespējams izārstēt, personai ar astmu papildus ārsta norādīto medikamentu lietošanai ikdienā ir jāpievērš īpaša uzmanība, lai saglabātu simptomus labāk kontrolētu, piemēram:

1. Izvairieties no situācijām, kas pasliktina astmu

Daži vides faktori var izraisīt astmas lēkmi, piemēram, smaržas, gaisa atsvaidzinātāji, mājas putekļi vai mājdzīvnieku mati, piemēram, suņi un kaķi. Dažos gadījumos smagas fiziskās slodzes var izraisīt astmas lēkmi, un tādā gadījumā ir jāizvairās no fiziskas slodzes, līdz astma ir pienācīgi kontrolēta.

2. Uzturiet māju tīru

Astmas slimnieka mājām vienmēr jābūt tīrām un sakārtotām, ar nedaudzām virsmām, kurās var uzkrāties putekļi, un īpaši jāuzmanās indivīda istabā. Māja katru dienu jātīra ar ūdeni un mitru drānu, un jāizvairās no aromātiskām svecēm, vīraks, smidzinātājiem no gaisa un tīrīšanas līdzekļiem ar intensīvu smaržu.

Vajadzētu izvairīties no tā, lai mājā būtu paklāji, aizkari, izbāzti dzīvnieki vai biezas segas, kuras nevar mazgāt katru nedēļu. Neskatoties uz to, ir vairāki praktiski risinājumi, lai astmas slimniekiem būtu tīras un ērtas mājas.Uzziniet, kā rūpēties par bērnu ar astmu.

3. Regulāri kārtojiet eksāmenus

Vismaz reizi gadā astmas slimniekam jādodas uz pulmonologa konsultāciju, lai novērtētu elpošanas spēju un pielāgotu zāļu devu.

Alerģijas testa veikšana ir ļoti noderīga astmas slimniekiem, jo ​​tas atvieglo galveno piesardzības pasākumu noteikšanu, kas jāievēro astmas slimniekiem. Pēc alergēnu identificēšanas ārsts varēs norādīt, ka tiek lietotas "astmas vakcīnas", kas sastāv no terapijas, lai personu desensibilizētu, un tādā veidā viņam vairs var nebūt noteiktas alerģijas, kas atvieglo astmas kontroli.

Uzziniet vairāk par astmas diagnosticēšanas testiem.

4. Veiciet fiziskus vingrinājumus

Lai uzlabotu elpošanu, ieteicams regulāri vingrot. Tomēr fiziskās aktivitātes jāuzsāk tikai tad, kad slimība ir labi kontrolēta, lietojot zāles, un ja ārsts to ir norādījis.

Lai sāktu, jāizvēlas staigāt vai braukt ar velosipēdu, jo aerobie vingrinājumi uzlabo plaušu darbību.

Zāles ieteicams lietot astmas kontrolei pirms fizisko aktivitāšu uzsākšanas un aktivitātes beigās. Ja vingrinājumu laikā jūtat elpas trūkumu, jums jāsamazina intensitāte, lai redzētu, vai elpošana uzlabojas, vai izmantojiet "astmas inhalatoru" un atpūtieties 5 minūtes, līdz elpošana tiek kontrolēta, un pēc tam atgriezieties pie aktivitātes.

5. Veiciet pretiekaisuma diētu

Lūk, kā ēšana var palīdzēt mazināt astmas simptomus:

Astmas uzlabošanās pazīmes

Astmas uzlabošanās pazīmes parādās dažas nedēļas pēc ārstēšanas sākuma un galvenokārt ietver astmas lēkmju biežuma samazināšanos. Turklāt ir iespējams arī novērtēt ārstēšanas efektivitāti, izmantojot nelielu ierīci ar nosaukumu Peak Flow, kas pārbauda elpošanas plūsmas vērtību, un, ja tā palielinās, tāpēc, ka terapijai ir ietekme.

Astmas pasliktināšanās pazīmes

Astmas pasliktināšanās pazīmes rodas, ja ārstēšana netiek veikta pareizi vai ja esat pakļauts alergēniem, piemēram, putekļiem vai dzīvnieku matiem, un ietver astmas lēkmēm raksturīgus simptomus, piemēram, apgrūtinātu elpošanu, sēkšanu, sausu klepu.