Galvassāpju ārstēšana

Saturs

• Dabiska ārstēšana
• Ārstēšana ar zālēm
• Ārstēšana grūtniecības laikā
• Kad iet pie ārsta
• Uzziniet vairāk par galvassāpēm vietnē: Galvassāpes.

Galvassāpju ārstēšana var ietvert pretsāpju līdzekļus, piemēram, paracetamolu, vai vienkāršu un dabisku paņēmienu pieņemšanu, piemēram, aukstas kompreses uzlikšanu uz pieres, atpūtušanos vai tēju lietošanu, un tā var atšķirties atkarībā no sāpju intensitātes vai pat biežuma. . Atklājiet 3 labākās tējas, lai izbeigtu galvassāpes.

Galvassāpes, kas pazīstamas arī kā galvassāpes, var parādīties saistībā ar tādu slimību kā sinusīts vai gripa muskuļu sasprindzinājuma dēļ, kad persona slikti redz, ilgstoši neēd, ilgi neguļ, ir stresa stāvoklī vai pakļauta piemēram, siltums.

Tāpēc, lai pareizi ārstētu galvassāpes, ir svarīgi saprast tās cēloni un tāpēc izvēlēties piemērotāko veidu, kā efektīvi ārstēt to. Pārbaudiet 5 soļus, lai mazinātu galvassāpes bez medikamentiem.

Dabiska ārstēšana

Galvassāpes var ārstēt ar dažām dabiskām iespējām, un nav nepieciešams lietot jebkāda veida medikamentus. Dabiskās galvassāpju atvieglošanas formas ir:

• Aukstā komprese uz pieres vai kaklajo galvas asinsvadu sašaurināšanās palīdz mazināt galvassāpes;
• Dzer tēju, piemēram, kumelīšu tēja, citronu sēklu tēja vai boldo tēja, piemēram, jo ​​tie palīdz atslābināties un mazina sāpes - skatiet, kādas ir labākās tējas galvassāpju gadījumā;
• Applaucēt kājas, jo tas palīdz atslābināties un tādējādi mazināt galvassāpes. Uzziniet par dabisku galvassāpju ārstēšanu;
• Ir viens pārtika, kas bagāta ar nomierinošu pārtiku, piemēram, banāni, lasis vai sardīnes, jo tie uzlabo asinsriti un līdz ar to mazina galvassāpes. Uzziniet, kuri ir labākie ēdieni galvassāpju ārstēšanai;
• Infūzija ar rozmarīna eļļu, jo šī eļļa spēj samazināt kortizola veidošanos un izdalīšanos, mazinot galvassāpes, ja to izraisa, piemēram, stress. Lūk, kā lietot rozmarīna eļļu galvassāpju mazināšanai;

Turklāt, lai mazinātu galvassāpes, ir svarīgi uzturēties mierīgā vietā, bez gaismas un trokšņa, elpot lēnām, veikt relaksējošu vannu, izvairīties domāt par stresa situācijām vai arī tas var veicināt sāpes un veikt galvas masāžu. Lūk, kā veikt galvassāpju masāžu.

Ārstēšana ar zālēm

Ja galvassāpes netiek atrisinātas ar dabiskām metodēm, var būt nepieciešams lietot dažus medikamentus, kurus ieteicams norādīt ārstam. Norādītais līdzeklis mainās atkarībā no sāpju ilguma un intensitātes, un tas var būt:

• Sporādisku galvassāpju ārstēšana, kas parādās reizi mēnesī vai retāk un kam ir viegla vai mērena intensitāte, un ārstēšanu var veikt, aptiekās lietojot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, ja dabiskajai ārstēšanai nav ietekmes, piemēram, paracetamols, tilenols un Naldekons;
• Hronisku galvassāpju ārstēšana, kas pazīstams arī ar pastāvīgām galvassāpēm, un ārstēšanu var veikt, lietojot pretsāpju līdzekļus un pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, Zomig, Migraliv un Nortriptyline, kas jānorāda ārstam. Uzziniet, kādi ir galvenie pastāvīgo galvassāpju cēloņi;
• Migrēnas ārstēšana, kas ir ļoti stipras galvassāpes, kas ilgst vidēji 3 dienas un kuras var ārstēt ar sāpju mazinošām zālēm, papildinājumiem ar B grupas vitamīniem un folijskābi apmēram 6 mēnešus pēc kārtas, kas jāiesaka ārstam.

Visos gadījumos dabiskās ārstēšanas apvienošana ar medikamentiem efektīvāk mazina sāpes. Skatiet, kuri ir vispiemērotākie līdzekļi pret galvassāpēm.

Ārstēšana grūtniecības laikā

Galvassāpes grūtniecības laikā jāārstē ārsta vadībā, tomēr ir dažas dabiskas procedūras, kuras grūtnieces var veikt sāpju mazināšanai, piemēram, kumelīšu tēja, pēdu applaucēšana ar galda tenisu, masāža uz galvas un atpūta klusā un mierīgā vidē. Uzziniet, kā ārstēt galvassāpes grūtniecības laikā.

Kad iet pie ārsta

Personai, kurai ir galvassāpes, jādodas pie ārsta, kad sāpes:

• Tas nepāriet 4 dienu beigās;
• Ar laiku tas pasliktinās;
• Sāpes neļauj strādāt, nodarboties ar atpūtu un ikdienas aktivitātēm;
• Tas nepāriet ar ārsta norādītajiem pretsāpju līdzekļiem;
• Tas, šķiet, ir saistīts ar grūtībām redzēt;
• Pēc ceļu satiksmes negadījuma ar sitienu ar galvu vai bez tās.

Šādos gadījumos ārsts novērtē nepieciešamību izrakstīt zāles vai pat veikt pārbaudes, lai pacients sāktu vispiemērotāko ārstēšanu, lai izbeigtu galvassāpes.

Ja galvassāpes rodas, piemēram, menopauzes laikā, ārsts var ieteikt lietot dažus medikamentus, ja hormonu terapijai vai dabīgai ārstēšanai nav ietekmes. Skatiet, kā menopauzes laikā cīnīties ar galvassāpēm.

Lai uzzinātu dažus padomus, skatiet videoklipu:

Uzziniet vairāk par galvassāpēm vietnē: Galvassāpes.