Pārvērtiet Pateicības dienas atlikumus skaistumkopšanas procedūrās

Saturs

• Ābolu sidra pīlinga maska
• Kartupeļu biezeņa maska
• Briseles kāpostu nostiprinošā maska
• Pīlinga maska ​​no dzērvenēm un saldajiem kartupeļiem
• Butternut skvoša papēžu knupis
• Ķirbju spice ķermeņa skrubis
• Šampanieša mērcēšana
• Saldo kartupeļu matu kondicionieris
• Pārskats par

Lai gan jūsu Turcijas dienas vakariņu galds spēj palielināt jūsu figūru par mārciņu (vai divas), tas arī spēj padarīt jūsu ādu gaišāku, mīkstināt matus un savelk poras.

Ko tu teici?

Tā ir taisnība: daudzas izplatītas Pateicības dienas sastāvdaļas — un pat dažas pilnīgas receptes — var tikt izmantotas kā DIY skaistumkopšanas procedūras. Tāpēc šogad, kad sakāt nē sekundēm, jūs ietaupīsit kalorijas, un jums būs vairāk pārpalikumu, lai pārvērstos par dabīgām maskām, skrubjiem un nomierinošām vannas mērcēm. Sakratiet šīs receptes gludai, mirdzošai ādai un mīkstiem, spīdīgiem matiem.

Ābolu sidra pīlinga maska

Šis rudens dzēriens štāpeļšķiedrām padara ādu gaišāku, regulējot tās pH. "Augstāks vai bāziskāks pH samazina ādas spēju sevi aizsargāt," saka Jasmina Aganoviča, ādas kopšanas līnijas Bona Clara dibinātāja un izpilddirektore. "Ābolu sidrs regulē ādas pH, kā arī tajā ir liels daudzums alfa-hidroksi skābju, kas ēd mirušo un blāvu ādu." Auzām viņas maskā ir dabiski tīrīšanas līdzekļi, ko sauc par saponīniem, kas palīdz noņemt netīrumus, eļļu un citus uzkrājumus, savukārt svaigā citrona sulā esošie fermenti un C vitamīns izlīdzina ādas toni un brūno cukuru.

Sastāvdaļas:

3/4 tējkarotes ābolu sidra

3 tējkarotes maltas auzas

3/4 tējkarotes svaigas citrona sulas

1 1/2 tējkarotes rupjā brūnā cukura

Norādes: Bļodā apvienojiet sidru un auzas, lai izveidotu gludu pastu. Pievienojiet citrona sulu un cukuru un samaisiet, lai tas labi sajauktos. Uzklājiet uz attīrītas ādas un ļaujiet nostāvēties 5 līdz 10 minūtes, lai sastāvdaļas varētu iedarboties augšējos ādas slāņos. Pēc tam berzējiet ar apļveida kustībām, lai veicinātu asinsriti un palīdzētu nolobīt blāvas ādas šūnas. Noskalojiet ar siltu ūdeni un nosusiniet.

Kartupeļu biezeņa maska

Pārsteigums! Baltajiem zīdītājiem var būt slikts pārstāvis, kad runa ir par viņu uztura stāvokli, taču tie ir spēcīgi, ja tiek uzklāti uz jūsu krūzes. "Kartupeļi ir pazīstami ar to, ka atbrīvojas no pūtītēm, mazina grumbas, novērš pietūkumu acīs, samazina tumšo loku parādīšanos un izlīdzina ādas toni," saka Cara Hart, spa direktore Corbu Spa & Salon Kembridžā, MA.

Sastāvdaļas:

Kartupeļu biezeni (tas ir labi, ja tie satur sviestu, piena produktus vai garšvielas)

Norādes: Vienmērīgi izklājiet kartupeļus uz tīras, mitras ādas un atstājiet 15 minūtes. Noskalojiet ar siltu ūdeni un pēc tam izmantojiet izvēlēto mitrinātāju.

Briseles kāpostu nostiprinošā maska

Visbeidzot, labs pielietojums veģetārijam, kuru jūs bērnībā ienīstāt (un joprojām var saburzīt degunu): šie mini kāposti ir lieliski piemēroti saspringtai sejai. "Briseles kāposti satur C vitamīnu, kam ir nostiprinošs efekts, un olu baltumi var savilkt un samazināt poru izskatu," saka Taisons Kims Kokss, estētikas meistars Nival Salon and Spa Vašingtonā.

Sastāvdaļas:

1 Briseles kāposts, vārīts

2 olu baltumi

Norādes: Sastāvdaļas saputo putojošās putās virtuves kombainā. Uzklājiet bagātīgi uz tīras sejas un atstājiet uz ādas vismaz 10 minūtes pirms skalošanas ar siltu ūdeni.

Pīlinga maska ​​no dzērvenēm un saldajiem kartupeļiem

Jūsu brāļadēls var domāt, ka šo divu krāsaino pušu sajaukšana ir tikai vienkāršs veids, kā izcelt māsu, bet abi var arī dot jums mirdzošu sejas krāsu. Spilgti oranžie saldie kartupeļi ir bagāti ar A vitamīnu, kam ir galvenā loma veselīgas ādas darbības uzturēšanā un kolagēna un elastīna atbalstīšanā, saka Aganovičs. Viņa iesaka tos kombinēt ar medu - "Tam ir dziedinošas un atjaunojošas spējas, un tas ir mitrinātājs, kas nozīmē, ka tas palīdz mitrināt ādu un uzturēt dabisko mitrināšanu," viņa saka, un dzērvenes C vitamīnam, kas "neļauj brīvajiem radikāļiem sabojāt kolagēnu. un elastīns un padara ādu gaišāku. "

Sastāvdaļas:

1/2 tase tvaicētu vai vārītu saldo kartupeļu (vai 2 lieli burkāni)

3 ēdamkarotes medus

2 ēdamkarotes svaigu dzērveņu

1 ēdamkarote rupja brūnā cukura

Norādes: Bļodā ar dakšiņu samīca saldos kartupeļus un medu. Pievienojiet dzērvenes un cukuru un samaisiet maisījumā līdz viendabīgai masai. Uzklājiet uz attīrītas ādas un ļaujiet nostāvēties 5 līdz 10 minūtes, lai sastāvdaļas iedarbotos augšējos ādas slāņos. Pēc tam berzējiet ar apļveida kustībām, lai veicinātu asinsriti un palīdzētu lobīties no blāvām ādas šūnām. Noskalojiet ar siltu ūdeni un nosusiniet.

Butternut skvoša papēžu knupis

Pārtika un basas kājas neizklausās pēc laba kombinācijas, bet ziemas skvošs var palīdzēt mazināt sausu, saplaisājušu ādu. "E vitamīns sviesta ķirbī aizsargā un atjauno jūsu ādu," saka grāmatas autore Luisa Greivsa Holivudas skaistuma noslēpumi: līdzekļi glābšanai. Viņa to sajauc ar mitrinošu eļļu un pienu, kura pīlingam satur pienskābi.

Sastāvdaļas:

1 liels vārīts un sasmalcināts sviesta skvošs

3 glāzes pilna tauku satura piena

2 tases saflora vai augu eļļas

Norādes: Visu apvienojiet un pārnesiet uz pietiekami lielu spaini, lai ietilptu abas kājas. Iegremdējiet tīras kājas 30 minūtes. Noskalojiet ar siltu ūdeni un uzvelciet zeķes un čības, lai mitrinātu mitruma ieguvumus.

Ķirbju spice ķermeņa skrubis

Deserts patiešām palīdz jūsu ķermenim izskatīties vislabākajā veidā! "Ir zināms, ka ķirbis ir vairāk nekā 100 labvēlīgu vitamīnu un uzturvielu avots, ieskaitot alfa- un beta-hidroksi skābes, kas, kā pierādīts, veicina gludāku, jaunāka izskata ādu, palielinot šūnu atjaunošanās ātrumu," saka Golee Kheshti , estētika Ona Spa Losandželosā.

Sastāvdaļas:

1 daļa ķirbju biezeņa (ir labi izmantot pīrāgu pildījumu, jo cukurs atslāņosies un visi piena produkti nekaitēs jūsu ādai)

1 daļa neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas

2 daļas cukura

Norādes: Sajauciet visas sastāvdaļas un uzklājiet uz sausas ādas ar cirkulējošām kustībām pa visu ķermeni, pēc tam noskalojiet siltā dušā.

Šampanieša mērcēšana

Pirms izlejat atlikušo neatkorķēto pudeli kanalizācijā, baidoties, ka tā paliks tikai plakana, ielejiet to vannā. "Šampanietī esošais oglekļa dioksīds savelk un sašaurina poras," saka Kristīna Freizere Kote, Grapeseed Company izpilddirektore un dibinātāja. Un, lai gan Epsom sāls detoksicē jūsu ādu tīrā ūdenī, burbuļi burbuļos pastiprina procesu, viņa piebilst.

Sastāvdaļas:

1/2 tase Epsom sāls

1 glāze piena pulvera

1 glāze šampanieša

1 tējkarote medus

Norādes: Bļodā samaisiet sāli un piena pulveri, pēc tam pievienojiet šampanieti. Sildiet medu mikroviļņu krāsnī 30 sekundes un pievienojiet maisījumam. Ielejiet tekošā vannas ūdenī un, kad vanna ir pilna, iemērciet tik ilgi, cik vēlaties.

Saldo kartupeļu matu kondicionieris

Sastāvdaļas šeit varētu būt veselīgu uzkodu pagatavošana, bet tā vietā, lai tās apēstu, Greivss saka, lai tās uzliek uz jūsu cirtas. "Saldie kartupeļi, medus un jogurts mitrina un novērš izlidojušus matus," viņa saka, "un jogurts arī noņem produkta uzkrāšanos."

Sastāvdaļas:

1/2 vienkārši lieli saldie kartupeļi, vārīti un biezeni

3 ēdamkarotes medus

1/4 tase tīra jogurta (der jebkurš tauku procents)

Norādes: Visu samaisiet un uzklājiet uz mitriem matiem. Uzvelciet plastmasas dušas vāciņu un pagaidiet 20 minūtes, pirms noskalojiet ar siltu ūdeni.

Pārskats par