Vai UV gaisma patiešām dezinficē un iznīcina vīrusus?

Saturs

• Bet vispirms, kas ir UV gaisma?
• Vai pret COVID-19 var izmantot dezinfekciju ar UV gaismu?
• Vai jums vajadzētu iegādāties UV staru dezinfekcijas līdzekļus?
• Pārskats par

Pēc mēnešiem ilgas izmisīgas roku mazgāšanas, sociālās distancēšanās un masku nēsāšanas, šķiet, ka koronavīruss ir iedziļinājies ASV uz ilgu laiku. var kontrole ir jūsu pašu rīcība un vide, nav brīnums, ka jūs-un praktiski visi pārējie-esat kļuvuši apsēsti ar tīrīšanu. Ja martā neuzkrājāt Clorox un dezinfekcijas salvetes, iespējams, esat kļuvis par profesionāli Google navigācijā, lai atrastu atbildes uz tādiem jautājumiem kā "vai tvaiks var nogalināt vīrusus?" vai "vai etiķis ir dezinfekcijas līdzeklis?" Jūsu misijas izpētes truša bedrē, iespējams, pat noveda jūs pie citiem jauniem veidiem, kā iznīcināt baktērijas: proti, ultravioleto (UV) gaismu.

Saskaņā ar ASV Pārtikas un zāļu pārvaldi (FDA), UV gaisma ir izmantota gadu desmitiem (jā, gadu desmitiem!), Lai samazinātu baktēriju izplatīšanos, piemēram, tās, kas izraisa tuberkulozi. Kas attiecas uz tā spēju iznīcināt COVID-19 baktērijas? Nu, tas nav tik labi iedibināts. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu ekspertu atbalstīto patiesību par UV gaismu, tostarp par to, vai tā patiešām var novērst koronavīrusa pārnešanu un kas jāzina par UV gaismas produktiem (piemēram, lampām, nūjiņām utt.), ko esat redzējis visos sociālajos medijos. .

Bet vispirms, kas ir UV gaisma?

UV gaisma ir elektromagnētiskā starojuma veids, kas tiek pārraidīts viļņos vai daļiņās dažādos viļņu garumos un frekvencēs, kas veido elektromagnētisko (EM) spektru, saka Jim Malley, Ph.D., universitātes civilās un vides inženierijas profesors. Ņūhempšīra. Visizplatītākais UV starojuma veids? Saskaņā ar FDA, saule, kas rada trīs dažādu veidu starus: UVA, UVB un UVC. Lielākā daļa cilvēku ir pazīstami ar UVA un UVB stariem, jo ​​viņi ir vainīgi pie saules apdegumiem un ādas vēža. (Saistīts: Ultravioletais starojums izraisa ādas bojājumus - pat atrodoties telpās)

No otras puses, UVC stari faktiski nekad nenonāk Zemes virsmā (ozona slānis tos bloķē), tāpēc vienīgā UVC gaisma, kas ir pakļauta cilvēkiem, ir mākslīga, norāda FDA. Tomēr tas ir diezgan sasodīti iespaidīgi; UVC, kam ir īsākais viļņa garums un vislielākā enerģija no visiem UV starojumiem, ir zināms dezinfekcijas līdzeklis gaisam, ūdenim un neporām virsmām. Tātad, runājot par UV gaismas dezinfekciju, galvenā uzmanība tiek pievērsta UVC, saka Malijs. Lūk, kāpēc: kad UVC gaisma tiek izstarota noteiktos viļņu garumos un noteiktu laiku, tā var sabojāt baktēriju un vīrusu ģenētisko materiālu — DNS vai RNS —, kavējot to spēju vairoties un, savukārt, izraisot to normālo šūnu funkciju nojaukšanu. , skaidro Kriss Olsons, mikrobiologs un UCHealth Highlands Ranch slimnīcas infekcijas profilakses un ārkārtas situāciju programmas vadītājs. (Piezīme: Kaut arī UVC stari no mākslīgiem avotiem var radīt risku, tostarp acu un ādas apdegumus, līdzīgi kā UVA un UVB stari, FDA uzskata, ka šie ievainojumi "parasti izzūd nedēļas laikā" un ka iespēja saslimt ar ādas vēzi " ir ļoti zems. ")

Lai UV gaismas dezinfekcija būtu efektīva, tomēr ir jākontrolē vairāki kritiski faktori. Pirmkārt, stariem jābūt mērķa vīrusa pareizajos viļņu garumos. Lai gan tas parasti ir atkarīgs no konkrētā organisma, jebkur no 200 līdz 300 nm "uzskata par baktericīdu" ar maksimālo efektivitāti pie 260 nm, saka Malley. Viņiem arī jābūt pareizā devā - UV intensitāte, kas reizināta ar kontakta laiku, viņš skaidro. "Pareizā UV deva, kas parasti nepieciešama, ir ļoti plaša, svārstoties no 2 līdz 200 mJ/cm2 atkarībā no konkrētajiem apstākļiem, dezinficējamiem priekšmetiem un vēlamā dezinfekcijas līmeņa."

Ir arī svarīgi, lai apgabals būtu brīvs no visa, kas varētu traucēt UVC gaismai nokļūt mērķī, saka Malijs. "Mēs apzīmējam UV dezinfekciju kā redzes līnijas tehnoloģiju, tādēļ, ja kaut kas bloķē UV gaismu, tostarp netīrumi, traipi, jebkas, kas rada ēnas, šīs" ēnotās vai aizsargātās" vietas netiks dezinficētas."

Ja tas izklausās mazliet sarežģīti, tas ir tāpēc, ka tā ir: "UV dezinfekcija nav vienkārša, tā nav piemērota visiem," uzsver Malijs. Un tas ir tikai viens no iemesliem, kāpēc eksperti un pētnieki joprojām nav pārliecināti, cik efektīvi tas var būt pret koronavīrusu, ja vispār. (Skatīt arī: Kā uzturēt savas mājas tīras un veselīgas, ja koronavīrusa dēļ esat karantīnā)

Vai pret COVID-19 var izmantot dezinfekciju ar UV gaismu?

UVC ir bijusi ļoti efektīva pret SARS-CoV-1 un MERS, kas ir COVID-19 izraisītāja vīrusa SARS-CoV-2 tuvi radinieki. Vairāki pētījumi, tostarp FDA minētie ziņojumi, ir atklājuši, ka UVC gaismai var būt tāda pati efektivitāte pret SARS-CoV-2, taču daudzi no tiem nav plaši recenzēti. Turklāt saskaņā ar FDA datiem ir ierobežoti publicētie dati par UVC starojuma viļņa garumu, devu un ilgumu, kas nepieciešams SARS-CoV-2 vīrusa inaktivēšanai. Tas nozīmē, ka ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai ikviens varētu oficiāli un droši ieteikt UVC gaismu kā uzticamu metodi koronavīrusa iznīcināšanai.

Tas nozīmē, ka UV lampas ir un joprojām tiek plaši izmantotas kā sterilizācijas līdzeklis, piemēram, veselības aprūpes sistēmā. Viens no šādiem iemesliem? Pētījumi ir atklājuši, ka UVC stari var samazināt galveno superbugs (piemēram, stafilokoku) pārraidi par 30 procentiem. Daudzas (ja ne vairums) slimnīcu izmanto UVC izstarojošu robotu, kas ir aptuveni kopmītņu istabas ledusskapja lielumā, lai sterilizētu visas telpas, saka Kriss Bārtijs, fiziķis un izcils fizikas un astronomijas profesors Kalifornijas Universitātē Ērvinā. Kad cilvēki pamet telpu, ierīce sāk strādāt, izstarojot UV starus, pašregulējoties uz telpas lielumu un mainīgajiem lielumiem (piemēram, ēnām, grūti pieejamām vietām), lai pārvaldītu gaismu tik ilgi, cik tā uzskata par nepieciešamu. Tas varētu ilgt 4-5 minūtes mazākām telpām, piemēram, vannas istabām, vai 15-25 minūtes lielākām telpām, saskaņā ar Tru-D, viena veida šo ierīci. (FWIW, tas tiek darīts kopā ar manuālu tīrīšanu, izmantojot EPA apstiprinātus dezinfekcijas līdzekļus.)

Dažas medicīnas iestādes izmanto arī UVC skapjus ar durvīm, lai dezinficētu mazākus priekšmetus, piemēram, iPad, tālruņus un stetoskopus. Citi faktiski ir uzstādījuši UVC ierīces savos gaisa kanālos, lai dezinficētu recirkulēto gaisu, saka Olsons-un, ņemot vērā faktu, ka COVID-19 izplatās galvenokārt caur aerosola daļiņām, šai iekārtai ir jēga. Tomēr šīs medicīniskās klases ierīces nav paredzētas individuālai lietošanai; tie ir ne tikai pārmērīgi dārgi, maksājot vairāk par 100 000 USD, bet arī efektīvai darbībai nepieciešama atbilstoša apmācība, piebilst Malley.

Bet, ja esat pavadījis pietiekami daudz laika, pētot COVID-19 dezinfekcijas līdzekļus, jūs zināt, ka patlaban mājās ir UV ierīces un sīkrīki, kas ar deformācijas ātrumu nonāk tirgū, un tas viss, iespējams, dezinficē jūsu mājas komfortu. (Saistītie: 9 labākie dabiskie tīrīšanas līdzekļi, pēc ekspertu domām)

Vai jums vajadzētu iegādāties UV staru dezinfekcijas līdzekļus?

"Lielākā daļa mājas ultravioleto staru dezinfekcijas ierīču, kuras mēs esam pārbaudījuši un pārbaudījuši [ar mūsu pētījumiem Ņūhempšīras Universitātē], nesasniedz mikrobu iznīcināšanas līmeni, ko viņi apgalvo savās reklāmās," saka Malijs. "Lielākā daļa no tiem ir nepietiekami aprīkoti, slikti izstrādāti un varētu apgalvot, ka tie iznīcina 99,9 procentus baktēriju, taču, pārbaudot tos, tie bieži sasniedz mazāk nekā 50 procentus baktēriju." (Saistīts: 12 vietas, kur aug mikrobi, kas, iespējams, ir jātīra RN)

Bārtijs tam piekrīt, sakot, ka ierīces patiesībā izstaro UVC, bet "nepietiek, lai patiešām kaut ko izdarītu noteiktajā laikā". Atcerieties, ka, lai UV gaisma patiešām iznīcinātu baktērijas, tai ir jābūt spīdošai noteiktā laika periodā un noteiktā viļņa garumā-un, ja runa ir par efektīvu COVID-19 iznīcināšanu, abi šie mērījumi joprojām ir TBD. FDA.

Lai gan eksperti nav pārliecināti par UV dezinfekcijas ierīču efektivitāti pret koronavīrusu, jo īpaši lietošanai mājās, nevar noliegt, ka pirms pandēmijas UVC gaisma tika parādīta (un pat tika izmantota), lai iznīcinātu citus patogēnus. Tātad, ja vēlaties izmēģināt, teiksim, UV lampu, ir pilnīgi iespējams, ka tas palīdzēs palēnināt citu jūsu mājās paslēpto mikrobu izplatīšanos. Pirms pirkuma ņemiet vērā dažas lietas:

Dzīvsudrabs ir nē. "Slimnīcas bieži izmanto lampas uz dzīvsudraba tvaiku bāzes, jo tās salīdzinoši īsā laikā var radīt daudz UVC gaismas un dezinficēt," saka Bartijs. Bet, ICYDK, dzīvsudrabs ir toksisks. Tātad, saskaņā ar FDA, šāda veida UV lampām tīrīšanas un iznīcināšanas laikā nepieciešama īpaša piesardzība. Turklāt dzīvsudraba lampas rada arī UVA un UVB, kas var būt bīstami jūsu ādai. Meklējiet ierīces, kurās nav dzīvsudraba, piemēram, Casetify UV dezinfekcijas līdzekli (Pirkt, $120 100 ASV dolāri, casetify.com) vai tie, kas ir apzīmēti ar “eksimēru bāzes”, kas nozīmē, ka tie izmanto citu metodi (bez dzīvsudraba), lai nodrošinātu UV gaismu.

Pievērsiet uzmanību viļņa garumam.Ne visi UVC produkti ir radīti vienādi - it īpaši, ja runa ir par viļņu garumiem. Kā minēts iepriekš, UVC viļņa garums var ietekmēt ierīces efektivitāti vīrusa deaktivizēšanā (un tādējādi to nogalināšanā). Tas var ietekmēt arī veselības un drošības riskus, kas saistīti ar ierīces lietošanu, liekot jums atrast UV gaismas dezinfekcijas ierīci, kas ir pietiekami spēcīga, lai iznīcinātu patogēnus, neradot pārāk lielu risku veselībai. Tātad, kāds ir maģiskais skaitlis? Jebkur no 240 līdz 280 nm, saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC). Tomēr 2017. gada pētījumā tika atklāts, ka viļņu garums no 207 līdz 222 nm var būt arī efektīvs un drošs (lai gan tas nav tik viegli sasniedzams, saskaņā ar Starptautisko nejonizējošā starojuma aizsardzības komisiju). TL; DR - ja tas dod jums mieru vai komfortu nogalināt pat dažus mikrobus savā tālrunī, izmantojiet sīkrīkus, kas izstaro ne vairāk kā 280 nm.

Apsveriet savu virsmu. Saskaņā ar FDA UVC gaisma ir visefektīvākā uz cietiem, neporainiem priekšmetiem. Un mēdz būt neefektīvas uz virsmām ar izciļņiem vai izciļņiem, jo ​​​​tas apgrūtina UV gaismas nokļūšanu visās vietās, kur varētu atrasties vīruss, skaidro Bārtijs. Tātad tālruņa vai darbvirsmas ekrāna dezinfekcija varētu būt produktīvāka nekā, piemēram, jūsu paklājs. Un, ja jūs patiešām vēlaties vicināt ap UV gaismas dezinfekcijas zizli (Buy It, $ 119, amazon.com), it kā tas būtu gaismas zobens, vislabāk to darīt, piemēram, uz virtuves galda virsmas (padomājiet: gluda, neporaina). , dīglis). 

Izvēlieties aizveramos produktus. Zizlītei līdzīga UV ierīce nav jūsu labākā izvēle, saka Malijs. "Dzīvos audus (cilvēkus, mājdzīvniekus, augus) nevajadzētu regulāri pakļaut UVC gaismai, ja vien tie nav rūpīgi kontrolētā vidē ar labi apmācītiem un pieredzējušiem medicīnas speciālistiem," viņš skaidro. Tas ir tāpēc, ka UVC starojums var izraisīt acu traumas (piemēram, fotokeratītu, būtībā saules apdegumu) un ādas apdegumus, norāda FDA. Tāpēc tā vietā, lai pakļauti gaismas izstrādājumiem, piemēram, zizli vai lampu, izvēlieties "slēgtas ierīces", kas ir aprīkotas ar "drošības funkcijām (automātiski izslēgšanās slēdži utt.), kas novērš iespēju pakļaut dzīvos audus izkliedētai UVC gaismai," saka Malley. Viena laba iespēja: "Tvertne jūsu tālrunim, it īpaši, ja [jūsu tālrunis] ir tur atstāts ilgu laiku (miega laikā)", piemēram, PhoneSoap viedtālruņu UV dezinfekcijas līdzeklis (nopirkt, 80 ASV dolāri, phonesoap.com).

Neskaties gaismā. Tā kā UVC ilgtermiņa ietekme uz cilvēkiem nav zināma, ir svarīgi būt ārkārtīgi piesardzīgam, lietojot ierīci. Izvairieties no ilgstošas ​​saskares ar ādu un izvairieties no skatīšanās tieši uz apgaismojumu, jo tieša UVC starojuma iedarbība var izraisīt sāpīgas acu traumas vai apdegumam līdzīgas ādas reakcijas, norāda FDA. Bet, agrāk ICYMI, UV dezinfekcijas ierīces, kuras jūs varat nopirkt no gramiem vai Amazon, pēc Malija vārdiem, ir "nepietiekamas jaudas", un tām ir automātiskas izslēgšanās funkcijas, kas ierobežo risku. Tomēr labāk būt uzmanīgiem, ņemot vērā, ka mēs pilnībā nesaprotam riskus. (Saistīts: Vai ekrāna laika zilā gaisma var kaitēt jūsu ādai?)

Apakšējā rinda: "Meklējiet produktu ar labi sagatavotu un rūpīgu lietotāja rokasgrāmatu, skaidrām specifikācijām par to, ko UV ierīce nodrošina devai, un dažiem pierādījumiem par neatkarīgu trešās puses testēšanu, lai apstiprinātu produkta veiktspējas apgalvojumus," iesaka Malley.

Un, kamēr nav vairāk pētījumu un konkrētu atklājumu, ka UVC gaisma patiesībā var nogalināt COVID-19, iespējams, vislabāk ir tikai tīrīt regulu ar CDC apstiprinātiem produktiem, saglabāt centību ar sociālo distancēšanos un, lūdzu, valkāt to. "Maska".

Pārskats par