Holesterīna tests: kā saprast un atsauces vērtības
Saturs
- 2. Triglicerīdu atsauces vērtību tabula
- Kāpēc ir svarīgi kontrolēt holesterīna līmeni
- Holesterīna vērtības grūtniecības laikā
Kopējam holesterīnam vienmēr jābūt zemākam par 190 mg / dl. Augsts kopējais holesterīna līmenis ne vienmēr nozīmē, ka cilvēks ir slims, jo tas var notikt labā holesterīna (ABL) palielināšanās dēļ, kas arī paaugstina kopējo holesterīna līmeni. Tādējādi, lai analizētu cilvēka sirds un asinsvadu slimību attīstības risku, vienmēr jāņem vērā ABL holesterīna (laba), ZBL holesterīna (sliktā) un triglicerīdu vērtība.
Augsta holesterīna simptomi parādās tikai tad, ja to vērtības ir ļoti augstas. Tādēļ pēc 20 gadu vecuma veseliem cilvēkiem vismaz reizi 5 gados ieteicams veikt asins analīzes vismaz reizi 5 gados un regulāri, vismaz reizi gadā, tiem, kam jau ir diagnosticēta paaugstināta holesterīna līmeņa diagnoze, kam piemēram, diabēts vai kas ir stāvoklī. Atsauces vērtības holesterīna kontrolei asinīs atšķiras atkarībā no vecuma un veselības stāvokļa.
2. Triglicerīdu atsauces vērtību tabula
Brazīlijas kardioloģijas biedrības ieteiktā triglicerīdu normālo vērtību tabula pēc vecuma ir šāda:
| Triglicerīdi | Pieaugušie vecāki par 20 gadiem | Bērni (0-9 gadi) | Bērni un pusaudži (10-19 gadi) |
| Gavēnī | mazāk nekā 150 mg / dl | mazāk nekā 75 mg / dl | mazāk nekā 90 mg / dl |
| Nav gavēņa | mazāk nekā 175 mg / dl | mazāk nekā 85 mg / dl | mazāk nekā 100 mg / dl |
Ja jums ir augsts holesterīna līmenis, skatiet šo videoklipu, ko varat darīt, lai pazeminātu šīs vērtības:
Kāpēc ir svarīgi kontrolēt holesterīna līmeni
Ir jāsaglabā normāls holesterīna līmenis, jo tas ir svarīgi šūnu veselībai un hormonu ražošanai organismā. Apmēram 70% no holesterīna, kas atrodas organismā, ražo aknas, un pārējais nāk no pārtikas, un tikai tad, kad organismā ir vairāk holesterīna nekā nepieciešams, tas sāk nogulsnēties artērijās, samazinot asins plūsmu un veicinot sirds problēmu parādīšanās. Labāk saprotiet, kādi ir augsta holesterīna cēloņi un sekas.
Skatiet savu sirds problēmu risku:
Holesterīna vērtības grūtniecības laikā
Holesterīna atsauces vērtības grūtniecības laikā vēl nav noteiktas, tāpēc grūtniecēm jābalstās uz veselīgu pieaugušo atsauces vērtībām, bet vienmēr ārsta uzraudzībā. Grūtniecības laikā holesterīna līmenis parasti ir augsts, īpaši otrajā un trešajā semestrī. Sievietēm, kurām ir gestācijas diabēts, jāpievērš īpaša uzmanība, jo viņu holesterīna līmenis mēdz pieaugt vēl vairāk. Uzziniet, kā samazināt augstu holesterīna līmeni grūtniecības laikā.
Mūsu Padoms
Maksimāli palielinot savu mācību brīdi