Autors: Mike Robinson
Radīšanas Datums: 15 Septembris 2021
Atjaunināšanas Datums: 8 Maijs 2025
Anonim
ODESA 16. marts. LABAS CENAS VEIKALĀ UN TIRGUS
Video: ODESA 16. marts. LABAS CENAS VEIKALĀ UN TIRGUS

Saturs

Regulāri bikini vaskotāji zina, ka visu centienu laiks ir nopietna māksla. Jūsu matiem jābūt pietiekami gariem, lai tos izvilktu, jums nevajadzētu vaksēties pārāk tuvu menstruācijām (au), un jūs nevēlaties iet tieši pirms dzimumakta, lai izvairītos no kairinājuma. Tomēr izrādās, ka atbilstošs treniņa laiks var būt noslēpums, lai izvairītos no sliktākās vaska iegūšanas daļas - sāpēm.

Tā kā mana personīgā izvēle ir bez matiem un reizi mēnesī iegūt brazīlieti ir daudz vieglāk nekā tikt galā ar kaitinoši ātro skūšanās un rugāju ciklu, es esmu iztērējis daudz izziņas enerģijas, cenšoties izdomāt, kur to izdarīt. vasks notiek ar pēc iespējas mazākām sāpēm. Tas izklausās pietiekami vienkārši, taču man ir gan nepareizs grafiks, gan traki jutīga āda, kas padara šo pēckairinājuma laika grafiku parasti tuvāku 24 stundām. Ak, un es ciešu no apkaunojoši zemas sāpju tolerances, kas bieži liek man izmantot šo nogurdinošo plānošanas koordināciju kā attaisnojumu, lai vienkārši padotos un skūtos.


Es pārgāju uz šokolādes vaskiem, kas sāp mazāk un vairāk nomierina jutīgu ādu, un es nekad vairs neatgriezīšos pie parastajām lietām.

Tomēr, pateicoties lielai veiksmei, es nesen saskāros ar laika svēto grālu, kas atrisina gandrīz visas manas kopšanas sajūtas: tūlīt pēc treniņa es apstājos, lai iegūtu šokolādes vasku, un pirmo reizi, kad kāds norauj matus. mans visjutīgākais reģions bija, uzdrošinos teikt, nesāpīgs.

Izrādās, es patiešām paklupu pie lieliska risinājuma, saka Zakia Rahman, M.D., Stenfordas universitātes dermatoloģijas klīniskā asociētā profesore. (Un tā ir taisnība pat tad, ja izvēlaties standarta vasku, kas nav šokolāde.) Jūs droši vien esat pazīstami ar endorfīniem-tiem pašsajūtas hormoniem, kurus mūsu ķermenis ražo treniņa laikā. Un izrādās, ka tie ne tikai mazina emocionālās mokas, bet arī fiziskās sāpes. "Endorfīni patiesībā ir diezgan spēcīgi pretsāpju līdzekļi," saka Dr Rahmans. "Tie saistās ar tiem pašiem receptoriem kā morfīns, tāpēc tie var absolūti samazināt vaksācijas sāpes."


Viņa piebilst, ka var būt noderīgi arī dušā starp treniņu un vasku. "Tas var palīdzēt atvērt poras, no kurām izplūst matiņi, kas atvieglos vaksāciju." (Pievienojiet to iemeslu sarakstam, kāpēc jums vajadzētu iet dušā sporta zālē!)

Tātad, ja vaska iegūšana tūlīt pēc treniņa ir pareizais ceļš, atliek tikai viens jautājums: vai ir rupji dzert kokteili pēc treniņa, atrodoties uz galda?

Pārskats par

Reklāma

Ieteicams

Bejonse apstiprina, ka Kale ir šeit, lai paliktu

Bejonse apstiprina, ka Kale ir šeit, lai paliktu

Karaliene Beja to ir nolēmu i: Kāle tuvākajā laikā neatteik ie no ava " uperfood" titula. Jaunajā mūzika videoklipā viņa inglam "7/11", ka publicēt piektdien, Bejon e don apakšveļa...
3 gaisa fitnesa nodarbību veidi, kas jums jāizmēģina (pat ja jums ir bail no augstuma)

3 gaisa fitnesa nodarbību veidi, kas jums jāizmēģina (pat ja jums ir bail no augstuma)

Varbūt ta ir uzplaukum butika porta zālē vai vi a In tagram acu konfekte , ko izrai īju i gai a joga, bet akrobātika iedve moti treniņi ir daudz bagātīgāki, populārāki un pieejamāki nekā jebkad agrāk....