Šīs nedēļas SHAPE Up: ekskluzīva intervija ar Kourtney Kardashian un citi karstie stāsti

Saturs

• Pārskats par

Izpildīts piektdien, 20. maijā

Jūnija vāka modelis Kurtnija Kardašjana dalās savos padomos, kā pārvarēt tieksmi pēc ēdiena un uzturēt lietas karstas ar draugu Skots Diks un zaudēt svaru pēc mazuļa Meisona piedzimšanas. Izmēģiniet jebkur darāmu treniņu, kas padara šo aizņemto mammu tik karstu, ieslīdiet vienā no peldkostīmiem, ko atradām, lai glaimotu jūsu ķermeni un degunus uz 25 superfoodiem, lai iegūtu labāku seksu, un jums tūlīt būs karsta nedēļas nogale!

• Realitātes TV zvaigzne Kourtney Kardashian par bērnu, vēlmi pēc pārtikas un daudz ko citu

Kourtney Kardashian ēd, kā uzturēt lietas karstas ar draugu Skotu Disiku, pārvarēt tieksmes un atgūt savu ķermeni pēc bērna piedzimšanas.

• Kourtney Kardashian ķermeņa svara treniņš

Ar bērnu, bikoastālo dzīvesveidu un biznesu Kourtney Kardashian ir nepieciešama vingrošana, kas iekļaujas viņas trakajās dienās. Izmantojiet šīs kustības no Kourtney treniņa jebkurā vietā, lai veidotu savu ķermeni.

• 25 superprodukti labam seksam

Mēs ejam tālāk par austeres un tumšo šokolādi, lai atrastu augstākos superproduktus, kas patiešām sagatavo jūsu prātu un ķermeni labākam seksam.

•Veselīgas pusdienas: pusdienu idejas no mūsu Facebook faniem

Mēs saņēmām 22 brīnišķīgas un veselīgas pusdienu idejas no jums! Izkāpiet no veselīgas pusdienu maltītes ar šīm garšīgajām pusdienu idejām. Viņiem mums mutes šķīst!

•Labākie peldkostīmi jūsu ķermeņa tipam

Vēl tikai nedēļa līdz piemiņas dienai! Sāciet sezonu stilā un pārliecībā par kādu no šiem glaimojošajiem tērpiem. Mēs atradām labākos katram ķermeņa tipam.

Vairāk karstu stāstu šonedēļ:

Pipas Midltones režīms karaliski cienīgam pēcpusei

-FitSugar

Hetere Morisa strādāja pie viņas Glee Sērija ar Britniju Spīrsu

-Fit Celeb

Jauns veselīgu paradumu emuārs

-Elle un Blērs

2011 Noshies: labāko uzkodu balvas

-Pieguļošas meitenes

Ķermeņa svara un muskuļu neatbilstība

-NYTimes.com

Pārskats par