Viss, kas jums jāzina par Whiteheads

Saturs

• Kas ir baltgalvis?
• Kas izraisa balto plankumu rašanos?
• Kur parādās baltie punkti?
• Kā izturēties pret baltajiem punktiem
• Balto pūtītes un pūtītes novēršana
• Kļūdaini priekšstati par baltajiem punktiem
• Iespējamās balto punktu komplikācijas
• Konsultējieties ar savu ārstu

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Kas ir baltgalvis?

Whitehead ir pūtītes veids, kas veidojas, kad mirušās ādas šūnas, eļļa un baktērijas iesprūst vienā no jūsu porām. Baltie punkti var būt kaitinoši, un var šķist, ka tie attīstās vissliktākajā laikā.

Labā ziņa ir tā, ka baltās plankumus var novērst, kombinējot dzīvesveidu un ārstējot ārstēšanu.

Kas izraisa balto plankumu rašanos?

Izpratne par balto plankumu cēloni var palīdzēt novērst turpmāku izlaušanos. Nosprostotās poras ir galvenais balto plankumu cēlonis. Jūsu poras var aizsprostot vairāku iemeslu dēļ.

Viens poru bloķēšanas cēlonis ir hormonālas izmaiņas, kas bieži izraisa pūtītes. Noteikti dzīves posmi var palielināt sebuma vai eļļas daudzumu, ko rada jūsu poras. Palielināta eļļas ražošana izraisa poru un balto pūtītes aizsērēšanu.

Šie posmi ietver:

• puberitāte
• menstruācijas
• grūtniecība

Daži kontracepcijas līdzekļi, kas satur tikai progesteronu, var arī paaugstināt hormonu līmeni un izraisīt pūtītes uzliesmojumus sievietēm. Tāpat dažas sievietes menstruālā cikla noteiktos posmos pamana vairāk pūtītes, tiklīdz viņi pārtrauc lietot kontracepcijas tabletes.

Vairāki ir atklājuši, ka ģenētikai ir nozīme arī dažāda veida pūtītes, tostarp balto plankumu, attīstībā. Ja kāds no jūsu ģimenes cieš no pūtītēm, arī jums ir lielāks risks to saslimt.

Whiteheads var parādīties arī vietās, kur jūs saņemat lielu berzi, piemēram, uz zoda no zoda siksnas uz sporta piederumiem.

Kur parādās baltie punkti?

Whitehead var attīstīties jebkurā vietā uz ķermeņa. Degunu, zodu un pieri kopā sauc par T-zonu. Īpaši taukainas sejas daļas, piemēram, T zona, var būt īpaši pakļautas pūtītēm.

Var rasties arī balti punkti:

• jūsu krūtis
• atpakaļ
• pleciem
• rokas

Pūtītes var rasties vīriešiem un sievietēm, un gandrīz jebkurā vecumā. Pat ja pusaudža vecumā jums nekad nav bijušas problēmas ar baltādainiem punktiem, jūs tos joprojām varat attīstīt pieaugušā vecumā.

Kā izturēties pret baltajiem punktiem

Whiteheads tiek uzskatīts par vieglu pūtītes formu. Viņus ir salīdzinoši viegli ārstēt.

Vietējais retinoīds ir balto pūtītes pirmās izvēles ārstēšana. Tomēr vietējiem retinoīdiem ir vajadzīgi trīs mēneši, lai redzētu jebkādu efektu. Ideālā gadījumā tos vajadzētu lietot katru dienu (vai nakti).

Pinnes novēršanai tiek izmantoti vietējie retinoīdi. Tos nevajadzētu izmantot kā pūtītes vietas ārstēšanu. Retinoīdi darbojas ar vairākiem mehānismiem, bet galu galā tie novērš poru aizsērēšanas procesu.

Jums katru dienu jālieto sauļošanās krēms, jo vietējā retinoīda lietošanas rezultātā āda būs jutīgāka pret sauli.

Ja Jums ir iekaisīgas pūtītes (sarkani izciļņi un pustulas uz sejas), ārsts var arī izrakstīt perorālas vai lokālas antibiotikas, kas iznīcina liekās ādas baktērijas un mazina iekaisumu un apsārtumu. Perorālās antibiotikas tiek lietotas bez etiķetes pūtītes ārstēšanai.

Kombinētās perorālās kontracepcijas tabletes lieto arī, lai mazinātu pūtītes sievietēm. Viņi ir FDA apstiprināta kontracepcijas metode.

Balto pūtītes un pūtītes novēršana

Iekšķīgi lietojamie un vietējie medikamenti ir gan efektīvi balto plankumu ārstēšanas veidi, taču tie nav vienīgie varianti. Jūs varat arī izbaudīt skaidrāku, veselīgāku ādu un samazināt nākotnes izlaušanās risku, mainot noteiktas dzīvesveida izmaiņas.

Ja jūs lietojat kosmētiku, apsveriet iespēju izmantot kosmētikas zīmolus, kas nav nekomogēni un nesatur eļļu. Šie produkti varētu būt labāk piemēroti cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz pūtītēm, jo ​​tie neaizsedz poras. Tas samazina pūtītes, piemēram, balto plankumu, iespējamību.

Jums vajadzētu izmantot arī eļļas nesaturošus losjonus vai mitrinātājus, lai ierobežotu jūsu ādai pievienotās eļļas daudzumu.

Regulāri mazgājiet matus un ādu. Neaizmirstiet noņemt kosmētiku pirms gulētiešanas. Tomēr jums vajadzētu izvairīties no pārmērīgas mazgāšanas, jo tas faktiski var izraisīt sejas kairinājumu un pasliktināt pūtītes.

Izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli, lai seju mazgātu vienu reizi dienā, izmantojot siltu ūdeni. Pārliecinieties, ka notīriet ādu sausu, nevis skrubējiet. Nevelciet ādu ar jebkādiem tīrīšanas līdzekļiem, jo ​​tas, iespējams, pasliktinās jūsu pūtītes.

Kļūdaini priekšstati par baltajiem punktiem

Pastāv daži izplatīti nepareizi uzskati par baltajiem punktiem. Ir svarīgi saprast, kas var un ko nevar izraisīt pūtītes, lai atbrīvotos no baltajiem punktiem. Šie pūtītes maz vai vispār neietekmē:

• Pārmērīga mazgāšana un mazgāšana neliedz balti pūtītes.
• Netīrumi neizraisa pūtītes.
• Pārāk spēcīga sejas mazgāšana var kairināt ādu un pasliktināt esošās pūtītes.
• Taukaini ēdieni neizraisa pūtītes.

Iespējamās balto punktu komplikācijas

Tas, kā jūs rīkojaties ar baltajiem punktiem, var ietekmēt jūsu ādas veselību. Ja jūs pastāvīgi izvēlaties pie balta galvas, tas, visticamāk, kļūst iekaisis un rada rētu. Kad rēta ir parādījusies, kaut arī to var uzlabot, tā ir samērā pastāvīga zīme uz jūsu ādas.

Konsultējieties ar savu ārstu

Pūtītes un baltie plankumi var būt nepatīkami un neērti. Tomēr palīdzība ir pieejama. Ja jums ir darīšana ar vieglu balto plankumu gadījumu, noskaidrojiet, vai jūs varat pārvaldīt pūtītes ar bezrecepšu medikamentiem.

Varat arī mēģināt nomainīt pašreizējos sejas un ķermeņa produktus ar tiem, kas nesatur eļļu, nekomogēni un maigi uz jūsu ādas.

Ja tas nedarbojas, konsultējieties ar ārstu vai dermatologu. Viņi, iespējams, varēs ieteikt alternatīvu ārstēšanu vai izrakstīt zāles.