Kāpēc jums ir jāmazgā jogas bikses pēc KATRA treniņa

Saturs

• Pārskats par

Activewear tehnoloģija ir skaista lieta. Sviedrus izvadoši audumi ļauj mums justies svaigākiem nekā jebkad agrāk, tāpēc mums nav jāsēž savos sviedros; mitrums tiek izvilkts uz auduma virsmas, kur tas var iztvaikot, atstājot mūs vēsus un sausus dažkārt tikai dažas minūtes pēc sasvīdušas karstas jogas vai riteņbraukšanas nodarbības. Bet operatīvais vārds šeit ir mitrums, nevis baktērijas. Jūs varētu justies sausa, bet tas nenozīmē, ka esat tīrs. Pat ja audums biksēs vai aktīvajā apģērbā ir pretmikrobu līdzeklis, jums jāpārliecinās, ka pēc katra treniņa mazgājat drēbes.

Lūk, kas notiek: jūs strādājat savās iecienītākajās jogas biksēs. Bikses ātri izžūst, un jūs aizmirstat par svīšanu, dodoties uz vēlajām brokastīm vai pusdienām un pēc tam turpiniet savu atlikušo dienu. Šīs bikses ir novājējušas, un viegla atpūta ir moderna un pieņemama ārpus sporta zāles, tāpēc turpiniet tās. Galu galā jūs jūtaties labi! Dienas beigās jūs noģērbjaties un atkal salokat bikses, jo tās jūtas sausas un jūs jebkurā gadījumā atkal tajās svīsit . . . taisnība?

Taču nākamreiz, kad tās valkāsit, kaimiņus gaida pārsteigums. Jūs, iespējams, to nepamanīsit, bet karstums un sviedri atkal aktivizēs neaktīvās baktērijas, izraisot īpaši neķītru smaku, kas jums kā lietotājam var nebūt nosakāma. Ir iemesls, kāpēc sporta zālēs un modes preču studijās (piemēram, SoulCycle) ir noteikumi par veļu un svaigām drēbēm — cilvēki neapzinās, ka viņu drēbes smaržo, un tas var radīt nepatīkamu pieredzi blakus esošajiem klasesbiedriem.

Tad ir vēl viens faktors: tu ir mazgājot drēbes, bet smarža neizkustēsies. Kas ar to ir? Vai jūs atstājāt tos pārāk ilgi nemazgātus? Vai jūsu mazgāšanas līdzeklis darbojas? Dažos nelaimīgos gadījumos var parādīties smaržas, kas neizplūst mazgāšanas laikā. Apburoši.

Tātad, ko jūs varat darīt? KĀ VĒL VĒL VĒLAMIES TĪRU Smaržu !? Ir vienkārši veidi, kā efektīvi novērst un apkarot smaku, saglabāt tīrību un justies svaigam katrā treniņā. Lūk, ko mēs iesakām (uzmanību: pierodiet mazgāt vairāk veļas!).

1. Nekavējoties noņemiet nost. It īpaši, ja viņi patiešām ir sasvīduši! Tas ir svarīgi arī jūsu ādai, jo sviedri un baktērijas pret ādu var izraisīt izsitumus vai, vēl ļaunāk: rauga infekcijas. Lai cik pievilcīgi būtu valkāt savas superīgās jogas bikses, lai kopā ar labākajiem draugiem paķertu tostu no avokado, mēs iesakām iepakot svaigu pāri, lai pārģērbtos. Tas ir pilnīgi labi, ja tas ir vēl viens jogas bikses. Mēs nestāstīsim. Mēs pat esam dzirdējuši par to, ka daži sporta zāles apmeklētāji un treneri valkā savas drēbes dušā un izskalo tos tieši pirms pārģērbšanās svaigās drēbēs.
2. Neatstājiet tos plastmasas maisiņos pārāk ilgi. Mitruma uztveršana šajā gadījumā ir sliktas idejas definīcija. Neaizmirstiet par mitrām, sasvīdušām drēbēm, kas iesprostoti plastmasas veļas maisiņā; ja jūs to darāt, jūs varat patiešām smirdēt pamosties - dažreiz pat pelējuma.
3. Mazgājiet ASAP, mazgājiet bieži. Mēs nesāksim mazgāt veļu katru dienu, bet mēģiniet izmazgāt jūsu drēbes pēc iespējas ātrāk, lai iztīrītu visas nepatīkamās lietas. Jūs noteikti nevēlaties gaidīt nedēļas pirms veļas mazgāšanas, pat ja jums vēl ir apģērbs, ko vilkt mugurā! Personīgi es katru nedēļu izlaižu vienu līdz divas aktīvās drēbju veļas slodzes. Ja jūs nevēlaties darbināt pilnu slodzi, bet jums ir dažas lietas, kas jums jānomazgā, pamēģiniet mazgāt rokas izlietnē vai vannā un pakarināt, lai nožūtu.
4. Ja jāgaida mazgāšana, izžāvējiet gaisā. Papildu nosvīdušas drēbes? Nemetiet tos tikai šķēršļos - jūsu veļas grozs kļūs par baktēriju vairošanās vietu (un smaržos briesmīgi ... pamanot šeit tēmu?). Pirms iemet tos kopā ar pārējo veļu, nosusiniet tos gaisā.
5. Izmantojiet sporta mazgāšanas līdzekli. Daži mazgāšanas līdzekļi īpaši cīnās ar sviedru smakām; Jūs varat atrast sporta veida mazgāšanas līdzekļus vietējā Target vai pārtikas preču veikalā vai izvēlēties īpašu zīmolu tiešsaistē, piemēram, HEX. Lai gan mērķis nav maskēt smaku, jūs joprojām varat pievienot savai veļai svaiguma pieskārienu, izmantojot smaržu granulas, piemēram, Downy Unstoppables.
6. Iesaldējiet tos! Es pirmo reizi dzirdēju par šo džinsu tīrīšanas koncepciju, un tā tika piemērota arī aktīvajam apģērbam. Ievietojiet drēbes plastmasas maisiņā saldētavā, lai iznīcinātu baktērijas (parasti uz nakti), pēc tam atkausējiet un nekavējoties mazgājiet. Tas var palīdzēt ātri cīnīties ar smaku, pirms pievienojat maisījumam mazgāšanas līdzekli.

Šis raksts sākotnēji parādījās vietnē Popsugar Fitness.

Vairāk no Popsugar Fitness:

Sporta zāle uz biroju 10 minūšu laikā: 6 padomi atsvaidzināšanai, atrodoties ceļā

Izmēģināts un pārbaudīts: labākais veļas mazgāšanas līdzeklis jūsu fitnesa aprīkojumam

Stilīgs treniņu apģērbs Inspo no dažiem mūsu iecienītākajiem fit-stagrammers

Pārskats par