Kāpēc jūsu sporta seksa fantāzija ir pilnīgi normāla (un ko jūs varat darīt lietas labā)

Saturs

• Pārskats par

Kādu dienu, strādājot uz skrejceliņa, jūs skatāties pāri telpai, lai redzētu, kā uz svara grīdas skatās jūsu virzienā. Jūsu acis satiekas, un jūs jūtat, ka paaugstinās karstums, kam nav nekāda sakara ar sviedriem. Pēc kaprīzes jūs izlecat no dzirnavām un dodaties tieši uz viņu. Tu nekad neesi tik drosmīgs! Bet šodien kaut kādā veidā, kad viņa labi muskuļotās rokas sniedzas pret tevi, dzirksteles lido, tu. . . atceries, ka esi sporta zālē. Nežēlīga, smirdīga, ar šķidrumu klāta sporta zāle, kas piepildīta ar svešiniekiem. Un jūsu karstie mēģinājumi nekad nevar notikt. Nopūta.

Ja jums kādreiz ir bijusi fantāzija, kas līdzīga iepriekšminētajai, ziniet, ka esat labā kompānijā, kā tas ir sporta seksa fantāzijās neticami bieži, saka seksa eksperte Alyssa Dweck, M.S., M.D., ginekoloģe un klīniskā profesora asistente Sinaja kalna Medicīnas skolā. (Saistīts: 8 lietas, ko vīrieši vēlētos, lai jūs zinātu par seksu)

Ieslēgšanās sporta zālē sākumā var šķist dīvaina. (Kas īsti ir seksīgi par to, ka bariņš svešinieku cenšas nekontaktēties ar acīm, kamēr viņi dara sāpīgas lietas?) Bet ir daži pamatoti iemesli, kāpēc fantāzijām seksā sporta zālē ir pilnīga jēga.

"Visa fantāzijas būtība ir izvairīties no ikdienas, jo jaunums izārstē garlaicību, īpaši guļamistabu," saka Dveks. "Un fantazēšana ir ideāls veids, kā izpētīt tabu, piemēram, nodarboties ar seksu publiskā vietā, neriskējot ar sekām, kas rodas, ja to patiešām darāt."

Bet kas tas ir par sporta zāli, tieši tā, kas liek tik daudzām sievietēm iet? Tas sākas ar fizisku vilinājumu un ieteikuma spēku, saka Dveks. "Ja jūs apmeklējat sporta zāli, jums, visticamāk, jau ir svarīgi, kā jūs un citi izskatāties," viņa saka. "Turklāt, pateicoties tipiskam treniņtērpam, sporta zālē ir vieglāk iedomāties cilvēkus bez drēbēm, darot seksīgas lietas, nekā tas ir, teiksim, bankā." (Nemaz nerunājot par visām vingrinājumu kustībām, kas atdarina seksuālās pozīcijas!)

Turklāt Dveks skaidro, ka aerobikas vingrinājumi izdala spēcīgu endorfīnu pieplūdumu. Šīs labas pašsajūtas ķimikālijas ir vislabāk pazīstamas ar to, ka tās izraisa skrējēju, taču tās var izraisīt arī seksuālu uzbudinājumu. Nenodarbojies ar kardio? Nekādu problēmu. Svara celšana var nedaudz palielināt testosteronu, kas savukārt paaugstina jūsu libido. Un viņa piebilst, ka visi vingrinājumi paaugstina jūsu dopamīna, serotonīna un oksitocīna līmeni - smadzeņu ķīmiskās vielas, kas visas ir saistītas ar laimi un mīlestību.

Bet jūtos traki plkst trenažieru zāle un satraukums iekšā sporta zāle ir divas pilnīgi atšķirīgas lietas. Neoficiālā aptaujā mēs noskaidrojām, ka, lai gan gandrīz katra sieviete, kuru jautājām, atzina, ka jūtas pirmajā vietā, mēs nevarējām atrast nevienu personu, kas atzītu otro, kas varētu būt vislabākais, ņemot vērā to, cik nehigiēniski ir vairums fitnesa iestāžu. (Lai gan vairāk nekā daži bija gatavi sazināties ar saviem personīgajiem treneriem ārpus sporta zāles!)

Tas nenozīmē, ka jums ir jāļauj nevainojami izdomāt fantāziju! Jūs varat īstenot savu sapni drošā (un tīrā) veidā savā guļamistabā. Nosauciet to par labāko pāru treniņu un pārņemiet šo aizrautīgo aizraušanos mājās, spēlējot personīgo treneri-praktikanti ar savu partneri vai izmantojiet aprīkojumu savā pagraba sporta zālē. (Vai nepieciešama inspo? Sāciet ar šo sirdsdarbības ātruma paaugstināšanas partnera treniņu.)

Pārskats par