Autors: Bill Davis
Radīšanas Datums: 4 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums: 20 Novembris 2024
Anonim
FIFA FOOTBALL GIBLETS KICKER
Video: FIFA FOOTBALL GIBLETS KICKER

Saturs

Ir gandrīz šis gada laiks; tuvojas rudens, un jūs drīz apmeklēsiet iknedēļas futbola ballītes un regulāri dzersiet ēdienu. Un neatkarīgi no tā, vai katru nedēļu stadionā esat dedzīgs fans vai skatāties no mājām, jūs vēlaties izbaudīt spēli, nepārspīlējot to. Tāpēc mēs esam apkopojuši visu nepieciešamo, lai būtu jautra un veselīga sabraukšanas ballīte. Ja rīkojat savu ēdienu vai vienkārši meklējat labākos ēdienus, ko ņemt līdzi, mēs jums palīdzēsim.

Ja jūs mitināt

Lai rīkotu galīgo sabraukšanas ballīti, jums jāizmanto pareizās lietas. Pirmais solis ceļā uz veiksmīgu kravas pārvadājumu organizēšanu ir atbilstoša aprīkojuma iegāde. Apskatiet šo populārāko grilēšanas rīku sarakstu, lai uzzinātu par to. Mēģinot iekļūt spēlē, jūs nevēlaties muldēt ar neveikliem hotdogiem un sadedzinātām maizītēm. Kad esat sagatavojies, izvēlieties gardas receptes no mūsu ceļveža par labākā burgera veidošanu, traki labu veģetāro burgeru receptes veģetāriešiem un veselīgus sānu ēdienus, piemēram, šos grilētu dārzeņu pagriezienus.


Un pārliecinieties, ka grilējat pareizi! Pirms liesmas ieslēgšanas papildiniet savas grila gatavošanas prasmes, izmantojot mūsu ātro ceļvedi par to, kā labāk grilēt. Neatkarīgi no tā, vai tas ir karsts vai auksts, saglabājiet savu spēli spēlei drošā veidā, ievērojot šos sešus noteikumus, lai izvairītos no saindēšanās ar pārtiku pie jūsu grila.

Ja esat viesis

Ja esat viesis, neatkarīgi no tā, vai tā ir autostāvvietas bagāžas nodalījuma durvis vai futbola ballīte kāda mājās, jums būs nepieciešami garšīgi ēdieni, kurus ir viegli transportēt. Šīs ātrās mājās gatavotās mērcītes ir ideāls ēdiens spēlei, jo tās var pagatavot uz priekšu, turklāt tās ir daudz veselīgākas un lētākas nekā veikala versijas: 13 dažādi veidi, kā pagatavot humusu, mājās gatavotas salsas receptes, zemas kaloritātes spinātu mērce, un grauzdēti ķiploki un baltās pupiņas. Savienojiet sev piemērotākās pastas ar perfektu kraukšķīgumu ar 4 veselīgiem čipsiem un dipiem, tostarp grauzdētiem sarkanajiem pipariem cannelini, miso dip u.c. Saglabājiet veselīgos mērciņus vieglus, pasniedzot tos ar dārzeņu krudītu. Ja jums vienkārši ir jābūt šķeldas sāļajai kraukšķībai, izvēlieties vienu ar uzturvērtību vai pagatavojiet savu, izmantojot šīs 10 veselīgo čipšu receptes.


Ja sāļas uzkodas un gaļīgi ēdieni liek jums alkt pēc salda garduma, izvēlieties viegli apējamas (un pagatavojamas!) receptes, piemēram, zemesriekstu sviesta un šokolādes gabaliņu blondīnes, Gooey Rocky Road batoniņus, trīskāršos šokolādes braunijus ar valriekstiem un kokosriekstu karameli, un banānu un tumšās šokolādes S'mores. Ja tas jums nav pietiekami veselīgi, atmetiet cukuru un dodieties uz vienu no šiem 10 veselīgajiem desertiem, kas saldināti ar dabīgiem cukura aizstājējiem. Izmantojot šos, jūs uzvarēsit neatkarīgi no tā, kurš uzvarēs.

Ja jūs dzerat

Un neaizmirsīsim par ballīšu dzērieniem, jo ​​neviena ballīte-futbols vai kā citādi-nav pilnīga bez kokteiļa. Sajauciet krūzi ar vienu no šiem radošajiem tekilas dzērieniem vai atsvaidzinošajām Sangria receptēm. Protams, futbols un alus dažiem cilvēkiem iet roku rokā, taču mēģiniet izvēlēties veselīgus zīmolus, piemēram, šo bezglutēna alu, kura garša ir īsta, vai bikini draudzīgu alus zīmolu. Vienkārši pārliecinieties, ka dzerat atbildīgi, jo šīs spēles var būt garas.


Pārskats par

Reklāma

Mēs Iesakām

Multiplā skleroze salīdzinājumā ar ALS: līdzības un atšķirības

Multiplā skleroze salīdzinājumā ar ALS: līdzības un atšķirības

Amyotrophic laterālā kleroze (AL) un multiplā kleroze (M) ir neirodeģeneratīva limība, ka ietekmē centrālo nervu itēmu. Abi uzbrūk ķermeņa nerviem un mukuļiem. Daudzējādā ziņā šī diva limība ir līdzīg...
Kādas ir pārslodzes briesmas?

Kādas ir pārslodzes briesmas?

Lai uzlabotu elatību un izvairīto no ievainojumiem, ieteicam pirm un pēc treniņa iziet tiepšanā režīmu. Dažo treniņo ir iekļauta arī īpaša tiepšanā, piemēram, joga vai Pilate.Tomēr, pārmērīgi nopiežot...