Jā, jūs tiešām varat piedzimt, lai skrietu

Saturs

• Pārskats par

Protams, Brūss Springstīns savā klasiskajā hitā "Born to Run" ("Born to Run") lieliski dzied: "Bērns, mēs esam dzimuši skriet". Bet vai jūs zinājāt, ka tam tiešām ir kāds nopelns? Daži Beiloras Medicīnas koledžas pētnieki pētīja šo apgalvojumu vai, konkrētāk, to, vai topošās mātes vingrošanas paradumi ietekmēja viņas bērna vingrošanas paradumus vēlākā dzīvē. Un viņu rezultāti, kas publicēti FASEB žurnālā, pierāda, ka viņam bija taisnība! (Kad Boss kādreiz kļūdās?)

Dr Robert A. Waterland, pediatrijas, uztura un molekulārās un cilvēka ģenētikas asociētais profesors USDA/ARS Bērnu uztura pētījumu centrā Beilorā un Teksasas Bērnu slimnīcā, un viņa komanda pēc dažu dzirdēšanas nolēma pārbaudīt iepriekš minēto ideju. sievietes, kuras ziņoja, ka grūtniecības laikā regulāri vingrojot, viņu bērns bija aktīvāks. (Vai vecāki ir vainojami jūsu sliktajos treniņu ieradumos?)

Lai pārbaudītu teoriju, Votlends un viņa komanda atrada 50 peļu mātītes, kurām patika skriet (ko, jūs nepazīstat peli, kurai patīk skriet?), Un sadalīja tās divās grupās-tādās, kurām grūtniecības laikā bija iespējams piekļūt mīļotajam peles ritenim un cita grupa, kas nevarēja. Tāpat kā gaidāmajām cilvēku mātēm, attālumi, kurus viņi skrēja vai soļoja, samazinājās atkarībā no tā, cik tālu viņi bija grūtniecības laikā. Pētnieki galu galā atklāja, ka peles, kas dzimušas mātēm un vingroja grūtniecības laikā, bija aptuveni 50 procenti fiziski aktīvāki nekā tie, kas dzimuši mātēm, kuras nesportoja. Turklāt viņu paaugstinātā aktivitāte saglabājās pieaugušā vecumā, kas liecina par ilgtermiņa uzvedības ietekmi. (Apskatiet 5 dīvainas iezīmes, kuras esat mantojis no saviem vecākiem.)

"Lai gan lielākā daļa cilvēku pieņem, ka indivīda tieksmi būt fiziski aktīvam nosaka ģenētika, mūsu rezultāti skaidri parāda, ka videi var būt svarīga loma augļa attīstības laikā," rakstīja Vaterlenda.

Labi, bet vai rezultātus, kas novēroti pelēm, var pielīdzināt mūsu cilvēkiem? Waterland mums teica, ka jā, mēs droši vien varam. "Gan pelēm, gan cilvēkiem smadzeņu sistēmu attīstība, kas integrē maņu informāciju, ir atkarīga no maņu ievades. Piemēram, gadu desmitiem ir zināms, ka redzes garoza zīdaiņa vecumā neattīstīsies pareizi, ja bērna acis nedarbosies pareizi. Tas attiecas arī uz dzirdes garozu (smadzeņu reģionu, kas apstrādā informāciju no ausīm). Ideja, ka šī pētījuma gadījumā fiziskās kustības veidā arī palīdz vadīt smadzeņu sistēmu, kas regulē cilvēka tieksmi uz fiziskā aktivitāte ir loģiska," viņš saka.

TL; DR? Ir diezgan iespējams, ka rezultātus var tulkot. Turklāt Waterland atzīmē, ka grūtniecēm ir pietiekami daudz vingrinājumu, padarot šo pētījumu tikai par vēl vienu iemeslu kustēties, mamma. (Tas ir pilnīgs mīts, ka vingrošana grūtniecības laikā jums ir slikta!)

Pārskats par