Vai jogurts ir droša un efektīva rauga infekcijas ārstēšana?

Saturs

• Pārskats
• Jogurts un raugs
• Ko saka pētījums?
• Kā lietot jogurtu rauga infekcijai
• Kāda veida jogurtu vajadzētu lietot?
• Jogurts autiņbiksīšu izsitumu novēršanai
• Cik ilgs laiks nepieciešams darbam?
• Šīs ārstēšanas riski
• Kad jāredz ārsts
• Līdzņemšana

Pārskats

Maksts rauga infekcijas izraisa sēnītes, ko sauc par, pāraugšana Candida. Candida parasti dzīvo jūsu ķermenī un uz ādas, neradot nekādas problēmas. Bet dažreiz Candida, ko parasti sauc par raugu, var vairoties un izraisīt nepatīkamu infekciju.

Lielākā daļa sieviešu kādā dzīves laikā iegūs maksts rauga infekciju. Simptomi ir:

• nieze
• dedzināšana
• bieza “biezpiena” izlāde

Rauga infekcijas nav seksuāli transmisīvas slimības (STS), tāpēc tās var rasties jebkura vecuma sievietēm un meitenēm.

Daudzas rauga infekcijas mājās var ārstēt ar ārpusbiržas pretsēnīšu krēmiem un svecītēm. Palielinoties pretsēnīšu zāļu pretestībai, daudzas sievietes ir pamudinājušas meklēt alternatīvas ārstēšanas iespējas, piemēram, jogurtu.

Jogurtu var lietot rauga infekcijas ārstēšanai:

• jogurta lokāla uzklāšana uz vulvas (laukums ap maksts atveri)
• jogurta ievietošana maksts
• jogurta lietošana uzturā

Daži cilvēki uzskata, ka visefektīvākais ir jogurta un medus maisījums. Citi cilvēki lieto probiotiskas piedevas, kas satur laktobacillus - draudzīgās baktērijas daudzos jogurtos.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par jogurtu rauga infekciju ārstēšanai.

Jogurts un raugs

Jogurts ir droša un pieņemama ārstēšanas iespēja, ko sievietes visā pasaulē izmanto rauga infekciju ārstēšanai. Tas darbojas tāda veida baktēriju dēļ, ko sauc par laktobacillus.

Lactobacillus ir “labo” baktēriju veids, kas parasti dzīvo jūsu gremošanas sistēmā, urīnceļos un maksts rajonā, neradot problēmas.

Cilvēki lieto laktobacillus perorāli, lai ārstētu dažādus stāvokļus, tostarp:

• rotavīrusu caureja bērniem
• ceļotāja caureja
• kairinātu zarnu sindroms
• vispārējās gremošanas problēmas

Lactobacillus var atrast:

• daudzi, bet ne visi jogurti
• daži citi raudzēti pārtikas produkti
• uztura bagātinātāji

Ko saka pētījums?

Dabisko zāļu visaptverošā datu bāze dabisko produktu efektivitāti vērtē, pamatojoties uz zinātniskiem pierādījumiem, šādā skalā:

• efektīvs
• iespējams efektīvs
• iespējams efektīva
• iespējams, neefektīva
• iespējams neefektīvs
• neefektīvs

Lactobacillus ir novērtēts kā iespējams efektīvs maksts rauga infekcijām.

2012. gada pētījumā tika atklāts, ka jogurta un medus maisījums faktiski bija efektīvāks par pretsēnīšu līdzekli maksts rauga infekciju ārstēšanai grūtniecēm. Šī pētījuma dalībnieki jogurta un medus maisījumu lietoja vagināli. Jogurta maisījuma klīniskā izārstēšanas pakāpe bija 87,8 procenti. Ar pretsēnīšu krēmu tas bija 72,3 procenti.

Pētnieki 2015. gada pētījumā salīdzināja medus un jogurta maisījumu ar klotrimazola krēmu un nonāca pie tādiem pašiem secinājumiem kā pētnieki no 2012. gada pētījuma.

Iepērciet probiotikas, kas satur laktobacillus.

Kā lietot jogurtu rauga infekcijai

Saskaņā ar iepriekšminētajiem pētījumiem labākais veids, kā lietot jogurtu rauga infekcijas ārstēšanai, ir to lietot lokāli vai vagināli. Tikai pārliecinieties, ka lietojat parasto jogurtu bez saldinātājiem.

Lai uzklātu jogurtu vagināli:

• Izņemiet tamponu no tā aplikatora. Piepildiet aplikatoru ar jogurtu un izmantojiet to, lai jogurtu ievietotu makstī.
• Jūs varat arī izmantot veco aplikatoru no pretsēnīšu krēma. Bet noteikti mazgājiet to vispirms ar ziepēm un siltu ūdeni.
• Vispirms sasaldējiet jogurtu. Daži cilvēki sasaldē jogurtu tamponu aplikatora iekšpusē. Citi izmanto lateksa cimda pirkstu. Jūs pat varētu to ievietot ledus gabaliņu paplātē. Tas būs auksts, bet nomierinošs.
• Vai arī jūs varat vienkārši izmantot pirkstus, lai pēc iespējas vairāk nokļūtu maksts.

Daudzi cilvēki uzskata, ka jogurta ēšana var ārstēt vai novērst rauga infekciju. Šī teorija lielākoties ir anekdotiska, taču veselīgu baktēriju pievienošana ķermenim nevar kaitēt.

Daži cilvēki lieto probiotikas, kas satur laktobacillus. Vienā literatūras pārskatā tika atklāts, ka ir daudzsološi, bet ne pārliecinoši pētījumi, kas liecina, ka probiotikas var palīdzēt novērst rauga infekcijas sievietēm, kuras gadā iegūst trīs vai vairāk.

Kāda veida jogurtu vajadzētu lietot?

Ne visi jogurti ir radīti vienādi. Pārbaudiet sastāvdaļas, lai pārliecinātos, ka tās satur laktobacillus. Pārliecinieties, lai iegūtu parasto jogurtu. Pat vaniļas jogurtā ir papildus cukurs. Ja plānojat ēst jogurtu, dodieties ar zemu tauku saturu.

Vairāki pētījumi, kas tika veikti par rauga infekciju jogurtu, ietvēra jogurta sajaukšanu ar bišu medu. Medum ir spēcīgas pretmikrobu īpašības, kas, šķiet, pastiprina jogurta iedarbību.

Parastie jogurta zīmoli, kas satur laktobacillus, ietver:

• Čobani
• Dannon
• Joplait
• Fage
• Stonyfield
• Siggi

Jogurts autiņbiksīšu izsitumu novēršanai

Rauga infekcijas maziem bērniem bieži izraisa autiņbiksīšu izsitumus. Raugs plaukst siltā un mitrā vietā, piemēram, zem mazuļa autiņa. A Candida autiņbiksīšu izsitumus izraisa tāda paša veida baktērijas, kas izraisa maksts rauga infekcijas. Jogurta lokāla lietošana varētu būt efektīva ārstēšana, taču nav pētījumu par tā dublēšanu.

Ar jogurta lokālu lietošanu ir saistīti daži riski, taču pirms piena pievienošanas bērna, kas jaunāks par 12 mēnešiem, uzturā, konsultējieties ar savu pediatru.

Cik ilgs laiks nepieciešams darbam?

Gaidiet, ka jogurtu lietosit apmēram septiņas dienas. Parasti jūs vēlaties turpināt lietot, līdz simptomi izzūd.

Šīs ārstēšanas riski

Vienīgais risks, kas saistīts ar šo ārstēšanu, ir tāds, ka tas, iespējams, neatbrīvo niezi tik ātri, cik vien iespējams. Ja Jums ir rauga infekcija, kas neuzlabojas, konsultējieties ar ārstu.

Kad jāredz ārsts

Rauga infekcijas ārstēšanu varat saņemt pie primārās aprūpes ārsta vai ginekologa, vai arī sieviešu veselības vai ģimenes plānošanas klīnikā. Rauga infekcijas simptomi ir līdzīgi citu slimību, ieskaitot STS, simptomiem. Ja jums nesen ir bijis neaizsargāts sekss ar partneri, īpaši ar jaunu partneri, iespējams, vēlēsities apmeklēt ārstu iegurņa izmeklēšanai.

Ņemiet vērā, ka daži ārsti nepiekrīt maksts rauga infekciju ārstēšanai ar jogurtu, tāpēc, ja jums rodas šaubas, sazinieties ar ārstu. Jogurtā ir dažādi laktobacillu celmi, tāpēc noteikti izlasiet etiķetes un iegādājieties to laktobacilli acidophilus celmi un bez cukura.

Pretējā gadījumā iepriekš norunājiet ārstu, ja:

• jūs pirmo reizi saņemat rauga infekciju
• jūs neesat pārliecināts, vai jums ir rauga infekcija
• pēc ārpusbiržas pretsēnīšu krēmu vai svecītēm jūsu simptomi neuzlabojas
• Jums rodas citi simptomi, piemēram, pūslīši, drudzis vai nepatīkami smakojoši izdalījumi

Līdzņemšana

Jogurts var palīdzēt ārstēt maksts rauga infekcijas. Nav reālu risku, un tas var būt lētāks nekā daži ārpusbiržas pretsēnīšu krēmi.

Mēģiniet pamēģināt, vai tas darbojas jūsu labā. Ja šī ir jūsu pirmā rauga infekcija, sazinieties ar ārstu. Skatiet arī ārstu, vai jūsu simptomi pasliktinās vai pēc nedēļas neuzlabojas.