Sasalušais plecs

Sasalušais plecs ir stāvoklis, kad plecs ir sāpīgs un iekaisuma dēļ zaudē kustību.

Pleca locītavas kapsulā ir saites, kas viena otrai tur pleca kaulus. Kad kapsula kļūst iekaisusi, plecu kauli nevar brīvi pārvietoties locītavā.

Lielāko daļu laika sasalušajam plecam nav iemesla. Visvairāk tiek skartas sievietes no 40 līdz 70 gadiem, tomēr vīrieši var arī iegūt šo stāvokli.

Riska faktori ir:

• Diabēts
• Vairogdziedzera problēmas
• Jūsu hormonu izmaiņas, piemēram, menopauzes laikā
• Pleca trauma
• Plecu operācija
• Atklāta sirds operācija
• Kakla kakla diska slimība

Galvenie sasalušā pleca simptomi ir:

• Samazināta pleca kustība
• Sāpes
• Stīvums

Sasalušais plecs bez jebkāda zināma cēloņa sākas ar sāpēm. Šīs sāpes neļauj jums kustināt roku. Šis kustību trūkums var izraisīt stīvumu un vēl mazāk kustību. Laika gaitā jūs neesat spējīgs veikt tādas kustības kā pastiepšanās virs galvas vai aiz muguras.

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs jautās par jūsu simptomiem un pārbaudīs jūsu plecu. Diagnoze bieži tiek veikta tikai ar klīnisko eksāmenu, kad jūs nevarat pagriezt plecu.

Jums var būt pleca rentgens. Tas ir paredzēts, lai pārliecinātos, ka nav citu problēmu, piemēram, artrīta vai kalcija nogulsnes. Dažreiz MRI eksāmens parāda iekaisumu, taču šāda veida attēlveidošanas testi parasti nav nepieciešami, lai diagnosticētu sasalušu plecu.

Sāpes tiek ārstētas ar NPL un steroīdu injekcijām. Steroīdu injekcijas un fizikālā terapija var uzlabot jūsu kustību.

Var paiet dažas nedēļas, lai redzētu progresu. Pilnīgai atveseļošanai var būt nepieciešami 9 mēneši līdz gads. Fizikālā terapija ir intensīva, un tā jāveic katru dienu.

Ja to neārstē, stāvoklis bieži vien uzlabojas 2 gadu laikā ar nelielu kustības zudumu.

Jāārstē arī sasalušā pleca riska faktori, piemēram, menopauze, diabēts vai vairogdziedzera problēmas.

Operācija ir ieteicama, ja nonsurgical ārstēšana nav efektīva. Šī procedūra (plecu locītavas artroskopija) tiek veikta anestēzijā. Operācijas laikā rētaudi tiek atbrīvoti (sagriezti), novedot plecu ar pilnu kustību diapazonu. Artroskopisko ķirurģiju var izmantot arī saspringto saišu griešanai un rētaudu noņemšanai no pleca. Pēc operācijas jūs varat saņemt sāpju blokus (šāvienus), lai jūs varētu veikt fizisko terapiju.

Izpildiet norādījumus par pleca kopšanu mājās.

Ārstēšana ar fizikālo terapiju un NSPL bieži atjauno pleca kustību un darbību gada laikā. Pat neārstēts, plecs 2 gadu laikā pats par sevi var kļūt labāks.

Pēc operācijas atjauno kustību, jums jāturpina fizikālā terapija vairākas nedēļas vai mēnešus. Tas ir paredzēts, lai novērstu sasalušā pleca atgriešanos. Ja jūs neturat līdzi fizikālajai terapijai, sasalušais plecs var atgriezties.

Komplikācijas var ietvert:

• Stīvums un sāpes turpinās pat ar terapiju
• Roka var salūzt, ja operācijas laikā plecu pārvieto spēcīgi

Ja jums ir plecu sāpes un stīvums, un domājat, ka jums ir sasalis plecs, sazinieties ar savu pakalpojumu sniedzēju, lai saņemtu nosūtījumu un ārstētu.

Agrīna ārstēšana var palīdzēt novērst stīvumu. Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja Jums rodas sāpes plecos, kas ilgstoši ierobežo jūsu kustību diapazonu.

Cilvēkiem, kuriem ir diabēts vai vairogdziedzera problēmas, ir mazāka iespēja sasalt plecu, ja viņi kontrolē savu stāvokli.

Adhezīvs kapsulīts; Sāpes plecos - sasalušas

• Rotatora manšetes vingrinājumi
• Rotatora manšete - pašapkalpošanās
• Plecu operācija - izdalījumi

• Pleca locītavas iekaisums

Amerikas Ortopēdisko ķirurgu akadēmijas vietne. Sasalušais plecs. orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/frozen-shoulder. Atjaunināts 2018. gada martā. Piekļuve 2021. gada 14. februārim.

Barlow J, Mundy AC, Jones GL. Stīvs plecs. In: Millers MD, Thompson SR, red. DeLee, Drez & Miller ortopēdiskā sporta medicīna: principi un prakse. 5. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2020. gads: 51. nodaļa.

Finnoff JT, Džonsons V.Augšējo ekstremitāšu sāpes un disfunkcija. In: Cifu DX, ed. Braddom’s Physical Medicine and Rehabilitation. 6. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2021. gads: 35. nodaļa.

Miller RH, Azar FM, Throckmorton TW. Plecu un elkoņu traumas. In: Azar FM, Beaty JH, red. Kempbela operatīvā ortopēdija. 14. izdevums Filadelfija, PA: Elsevjē; 2021. gads: 46. nodaļa.