Es izdzīvoju 8 vēža cīņas. Šeit ir 5 dzīves mācības, kuras uzzināju

Saturs

• 1. nodarbība: uzziniet savu ģimenes vēsturi
• 2. nodarbība: uzziniet vairāk par savu diagnozi
• 3. nodarbība: Novērtējiet visas savas iespējas un cīnieties par to, kas jums ir piemērots
• 4. nodarbība: atcerieties gūtās mācības
• 5. nodarbība: pazīsti savu ķermeni
• Līdzņemšana

Pēdējo 40 gadu laikā man ir bijusi ļoti iesaistīta un neticama vēža vēsture. Esmu cīnījies ar vēzi ne reizi, ne divas, bet astoņas reizes - un veiksmīgi - lieki teikt, ka esmu ilgi un grūti cīnījies, lai būtu izdzīvojušais. Par laimi, esmu arī svētīts, ka man ir lieliska medicīniskā aprūpe, kas mani atbalstīja visa ceļojuma laikā. Jā, pa ceļam esmu iemācījies dažas lietas.

Kā vairākkārt pārdzīvojušais vēzi es daudzas reizes esmu saskāries ar nāves iespēju. Bet es pārdzīvoju šīs vēža diagnozes un turpinu cīņu, izmantojot metastātiskas slimības, arī šodien. Kad esat dzīvojis tādu dzīvi kā man, tas, ko iemācījāties, var palīdzēt pārvarēt nākamo dienu. Šeit ir dažas dzīves mācības, kuras es iemācījos, pārdzīvojot savas daudzās cīņas ar vēzi.

1. nodarbība: uzziniet savu ģimenes vēsturi

Kā jauna sieviete, kurai ir 27 gadi, pēdējā lieta, ko jūs domājat dzirdēt, kā saka jūsu ginekologs, ir šāda: “Jūsu tests bija pozitīvs. Jums ir vēzis. ” Tava sirds lec kaklā. Jūs baidāties, ka jūs nodzīsit, jo nevarat elpot, un tomēr jūsu autonomā nervu sistēma sāk darboties un jūs elpojat pēc gaisa. Tad jūsu smadzenēs iešaujas doma: jūsu vecmāmiņai tika diagnosticēta jauna, mirstot tikai dažus mēnešus vēlāk. Viņa nebija tik jauna, bet vai es drīz būtu mirusi?

Tā izspēlējās mana pirmā vēža diagnoze. Pēc dažām dziļām elpām briežu lukturu migla atbrīvojās no manām smadzenēm, un es klusi jautāju savam ginekologam: "Ko tu teici?" Kad ārsts atkārtoja diagnozi otrreiz, dzirdēt nebija tik daudz stresa, bet tagad es vismaz varēju elpot un domāt.

Es izmisīgi centos necelt paniku. Bija arī grūti sevi pārliecināt, ka būt vecmāmiņas palīgai, kad man bija 11 gadu, tas kaut kā neizraisīja šo vēzi. Es to “nenoķēru”. Es tomēr sapratu, ka to mantoju no viņas caur mātes gēniem. Zinot šo ģimenes vēsturi, mana realitāte nemainījās, taču tas atviegloja faktu sagremošanu. Tas man arī deva gribu cīnīties par labāku medicīnisko aprūpi, kas vecmāmiņai nebija pieejama 16 gadus agrāk.

2. nodarbība: uzziniet vairāk par savu diagnozi

Zinot manas vecmāmiņas stāstu, mani mudināja cīnīties, lai es izdzīvotu. Tas nozīmēja uzdot jautājumus. Pirmkārt, es gribēju uzzināt: kāda tieši bija mana diagnoze? Vai bija pieejama informācija, kas man palīdzētu šajā cīņā?

Es sāku zvanīt ģimenes locekļiem, lūdzot sīkāku informāciju par to, kas manai vecmāmiņai bija un kādu ārstēšanu viņa saņēma. Apmeklēju arī slimnīcas publisko bibliotēku un resursu centru, lai atrastu pēc iespējas vairāk informācijas. Protams, daži no tiem bija diezgan biedējoši, bet es arī uzzināju, ka daudz pieejamās informācijas neattiecās uz mani. Tas bija atvieglojums! Mūsdienu pasaulē informācija internetā ir tuvu - dažreiz par daudz. Es bieži brīdinu citus vēža slimniekus, lai viņi noteikti uzzinātu, kas tieši attiecas uz jūsu pašu individuālo diagnozi, neievilcoties nesaistītas informācijas purvā.

Noteikti izmantojiet arī savu medicīnas komandu kā resursu. Manā gadījumā primārās aprūpes ārsts bija daudz informācijas. Viņš izskaidroja daudzus tehniskos terminus par manu diagnozi, kuru es nesapratu. Viņš arī ļoti ieteica man saņemt otru atzinumu, lai apstiprinātu diagnozi, jo tas man palīdzētu sakārtot manas iespējas.

3. nodarbība: Novērtējiet visas savas iespējas un cīnieties par to, kas jums ir piemērots

Runājot ar savu ģimenes ārstu un speciālistu, es virzījos uz priekšu ar otro viedokli. Tad es izveidoju sarakstu ar medicīnisko aprūpi, kas pieejama manā pilsētā. Es jautāju, kādas iespējas man bija, pamatojoties uz manu apdrošināšanas un finansiālo situāciju. Vai es varētu atļauties sev nepieciešamo ārstēšanu, lai izdzīvotu? Vai labāk būtu izgriezt audzēju vai noņemt visu orgānu? Vai kāds no variantiem glābtu manu dzīvi? Kurš variants man sniegtu vislabāko dzīves kvalitāti pēc operācijas? Kurš variants nodrošinātu, ka vēzis neatgriežas - vismaz ne tajā pašā vietā?

Es biju priecīgs uzzināt apdrošināšanas plānu, par kuru es biju samaksājis gadu gaitā, uz nepieciešamo operāciju. Bet tā bija arī cīņa, lai iegūtu to, ko vēlējos un jutu, ka man vajag, salīdzinājumā ar ieteikto. Vecuma dēļ man ne reizi, bet divas reizes teica, ka esmu pārāk jauna, lai veiktu vēlamo operāciju. Medicīnas sabiedrība ieteica noņemt tikai audzēju. Es gribēju, lai mana dzemde tiktu noņemta.

Tas bija vēl viens punkts, kad rūpīgi izvērtējat visas manas iespējas, un darīt to, kas man derēja, bija ārkārtīgi svarīgi. Es pārgāju kaujas režīmā. Es atkal sazinājos ar savu ģimenes ārstu. Es mainīju speciālistus, lai nodrošinātu, ka man ir ārsts, kurš atbalstīja manus lēmumus. Es saņēmu viņu ieteikuma vēstules. Es pieprasīju iepriekšējās medicīniskās dokumentācijas, kas pamatoja manas bažas. Es iesniedzu apelāciju apdrošināšanas sabiedrībā. Es pieprasīju operāciju, kas, manuprāt, man vislabāk noderēja un saglabāt es.

Par laimi, Apelāciju padome lēmumu pieņēma ātri - daļēji manas vecmāmiņas vēža agresīvā rakstura dēļ. Viņi piekrita, ka, ja man patiešām ir tāds pats precīzs vēža veids, man nebija ilgi jādzīvo. Es lēkāju no prieka un raudāju kā zīdainis, kad izlasīju vēstuli, kurā tika apstiprināts maksājums par vēlamo operāciju. Šī pieredze bija pierādījums tam, ka man bija jābūt pašam savam aizstāvim pat brīžos, kad cīnījos pret graudu.

4. nodarbība: atcerieties gūtās mācības

Šīs pirmās pāris stundas tika apgūtas manā pirmajā cīņā ar “Lielo C”. Tās bija mācības, kas man kļuva skaidrākas, jo man atkal un atkal tika diagnosticēti dažādi vēži. Jā, laika gaitā bija jāapgūst vairāk mācību, tāpēc es arī priecājos, ka visa procesa laikā turēju žurnālu. Tas man palīdzēja atcerēties, ko es katru reizi iemācījos un kā es pārvaldīju diagnozi. Tas man palīdzēja atcerēties, kā es sazinājos ar ārstiem un apdrošināšanas sabiedrību. Un tas man arī atgādināja turpināt cīnīties par to, ko es gribēju un vajadzēja.

5. nodarbība: pazīsti savu ķermeni

Viena no vērtīgākajām mācībām, ko esmu iemācījusies savas dzīves laikā, ir sava ķermeņa pazīšana. Lielākā daļa cilvēku ir saskaņā ar savu ķermeni tikai tad, kad viņiem ir slikta dūša. Bet ir svarīgi zināt, kā jūtas jūsu ķermenis, kad tas ir labi - kad nav slimības pazīmju. Zinot, kas jums ir normāli, tas noteikti palīdzēs brīdināt, kad kaut kas mainās un kad tas kaut kas jāpārbauda ārstam.

Viena no vienkāršākajām un vissvarīgākajām lietām, ko varat darīt, ir saņemt ikgadēju pārbaudi, lai jūsu primārās aprūpes ārsts varētu jūs redzēt, kad jums ir labi. Pēc tam ārstam būs pamats, pēc kura simptomus un apstākļus var salīdzināt, lai redzētu, kas notiek labi un kas var liecināt par to, ka draud problēmas. Pēc tam viņi var jūs pienācīgi uzraudzīt vai ārstēt, pirms problēma pasliktinās. Arī šeit jūsu ģimenes anamnēzē būs nozīme. Jūsu ārsts zinās, kādi apstākļi, ja tādi ir, kuriem jūs saskaras ar paaugstinātu risku. Dažkārt var atklāt tādas lietas kā hipertensija, diabēts un, jā, pat vēzi, pirms tie kļūst par nopietnu apdraudējumu jūsu veselībai un jūsu dzīvībai! Daudzos gadījumos atklāšanai var būt nozīme arī veiksmīgā ārstēšanā.

Līdzņemšana

Vēzis manā dzīvē ir bijis nemainīgs, taču tas vēl nav uzvarējis cīņā. Esmu daudz ko iemācījies kā daudzkārtējs vēzi pārdzīvojušais, un ceru turpināt nodot šīs dzīves mācības, kas man lielā mērā palīdzēja būt šeit šodien. “Lielais C” man ir daudz iemācījis dzīvi un sevi. Es ceru, ka šīs nodarbības palīdzēs jums nedaudz vieglāk iziet savu diagnozi. Un vēl labāk, es ceru, ka jums nekad nebūs vispār jāsaņem diagnoze.

Anna Renault ir publicēta autore, publiskā referente un radio raidījumu vadītāja. Viņa ir arī pārdzīvojusi vēzi, kurai pēdējo 40 gadu laikā ir bijuši vairāki vēža uzbrukumi. Viņa ir arī māte un vecmāmiņa. Kad viņa nav rakstīšana, viņu bieži atrod lasot vai pavadot laiku kopā ar ģimeni un draugiem.