Vai anālais var spēlēt izplatītās baktērijas?

J: Anālais sekss man ir jauna teritorija, bet ne manam partnerim. Viņš ir diezgan iedziļinājies un apgalvo, ka tas viņam šķiet labs. Tagad viņš vēlas dalīties pieredzē ar mani… iespraužot manī pirkstu. Vai tas ir droši? Vēl svarīgāk ir tas, vai tas ir tīrs?

Jūsu partneris ir uz kaut kā! Anālā spēle ir droša, un jūs varat pārliecināties, ka arī jūsu pieredze ir tīri tīra. Bet labākais veids, kā mācīties, ja jums patīk, ir izpētīt to pats.

Ja jūs uztrauc baktērijas, iesaku sākt iegādāties flotes klizmu no tuvākās aptiekas. Piepildiet to ar nedaudz ūdens no dušas. Ievietojiet un pēc tam nedaudz izlieciet anālo atveri un ap to, atkārtojot to, līdz jūtaties kā skaidrs.

Jūs nedrīkstat sev izteikt klizmu, vienkārši izskalojiet sevi, pēc tam mazgājiet sevi ar ziepēm un ūdeni. Turklāt faktiski nav daudz fekāliju, kas atrodas taisnās zarnas kanālā vai anālajā atverē. Lielākā daļa no tā atrodas resnās zarnās. (Tomēr pirms klizmas komplekta lietošanas ir noderīgi veikt zarnu kustību.)

Es arī iesaku jūsu partnerim apgriezt un nokrāsot nagus, lai pārliecinātos, ka tie ir gludi. Papildu ērtības labad viņš var valkāt ne-lateksa cimdus ar kokvilnas bumbiņām pirkstu galos. Vissvarīgākais ir tas, ka anālo atveri neražo pati, piemēram, maksts, tāpēc es iesaku izmantot silikona bāzes lubrikantu, piemēram, Uberlube, lai mazinātu berzi. Uberlube ir satriecošs. Tam ir tikai četras sastāvdaļas un tas ir tik zīdains.

Lai izvairītos no infekcijām, es arī neiesakām iet uz priekšu un atpakaļ no anālās penetrācijas līdz maksts penetrācijai. Tomēr, ja jūs patiešām to iedziļināties un vēlaties pēc G-vietas stimulācijas, lieciet partnerim iepriekš nomazgāt rokas - tā patiešām ir labākā prakse.

Arī jūs noteikti vēlaties sākt lēnām. Lieciet partnerim masēt starpenē, kas ir laukums starp jūsu anālo atveri un maksts atveri. Pēc tam veiciet dziļu elpu, lai jūsu anālo atveri varētu atvērt un atpūsties.

Kad jūs izelpojat, jums šķitīs, ka jūs mēģināt veikt zarnu kustības, bet patiesībā notiek tas, ka atveras jūsu anālais sfinkteris, ļaujot justies ērtāk. Tas varētu šķist neparasti, bet anālā spēle varētu kļūt par vienu no tām lietām, kas jums patiešām patīk, it īpaši, ja vienlaicīgi pieskaraties savam kliķim.

Džaneta Brito ir AASECT sertificēta seksa terapeite, kurai ir arī licence klīniskajā psiholoģijā un sociālajā darbā. Viņa pabeidza pēcdoktorantūras stipendiju Minesotas Universitātes Medicīnas skolā - vienā no nedaudzajām universitātes programmām pasaulē, kas veltīta seksualitātes apmācībai. Pašlaik viņa atrodas Havaju salās un ir Seksuālās un reproduktīvās veselības centra dibinātāja. Brito ir demonstrēts daudzās tirdzniecības vietās, tostarp The Huffington Post, Thrive un Healthline. Caur viņu sazinieties ar viņu vietne vai tālāk Twitter.