Skābes reflukss un kakls

Saturs

• Kas ir skābes reflukss?
• Kā GERD var sabojāt barības vadu
• Neārstētas GERD un ezofagīta komplikācijas
• Kā skābes reflukss un GERD var sabojāt kaklu
• Nākotnes postījumu novēršana

Skābes reflukss un kā tas var ietekmēt jūsu kaklu

Neregulāra grēmas vai skābes reflukss var notikt ikvienam. Tomēr, ja divas nedēļas vai vairāk reizes nedēļā to novērojat, jums varētu būt komplikāciju risks, kas var ietekmēt jūsu kakla veselību.

Uzziniet par regulāru grēmas komplikācijām un to, kā jūs varat pasargāt kaklu no bojājumiem.

Kas ir skābes reflukss?

Normālas gremošanas laikā ēdiens iet caur barības vadu (cauruli kakla aizmugurē) caur muskuļiem vai vārstiem, kas pazīstami kā barības vada apakšējais sfinkteris (LES), un nonāk kuņģī.

Kad rodas grēmas vai skābes reflukss, LES ir relaksējoša vai atvērta, kad tā nevajadzētu. Tas ļauj skābei no kuņģa atkal pacelties barības vadā.

Lai gan lielākajai daļai ikviens var kādu laiku izjust grēmas, tiem, kuriem ir smagāki gadījumi, var diagnosticēt gastroezofageālā refluksa slimību (GERD). Šajos gadījumos ir svarīgi ārstēt šo stāvokli, lai mazinātu sāpīgus un neērtus simptomus un aizsargātu barības vadu un kaklu.

Kā GERD var sabojāt barības vadu

Šī dedzinošā sajūta, ko jūtat ar grēmas, ir kuņģa skābe, kas kaitē barības vada gļotādai. Laika gaitā atkārtota kuņģa skābes iedarbība uz barības vada gļotādu var izraisīt stāvokli, kas pazīstams kā ezofagīts.

Ezofagīts ir barības vada iekaisums, kas padara to pakļautu traumām, piemēram, erozijām, čūlām un rētaudiem. Ezofagīta simptomi var būt sāpes, apgrūtināta rīšana un vairāk skābes regurgitācijas.

Ārsts var diagnosticēt šo stāvokli, izmantojot testu kombināciju, ieskaitot augšējo endoskopiju un biopsiju.

Jūsu ārsts, visticamāk, nekavējoties sāks ārstēšanu, ja jums tiks diagnosticēts ezofagīts, jo iekaisis barības vads var izraisīt vairāk veselības komplikāciju.

Neārstētas GERD un ezofagīta komplikācijas

Ja GERD un ezofagīta simptomi netiek kontrolēti, jūsu kuņģa skābe var turpināt sabojāt barības vadu. Laika gaitā atkārtoti bojājumi var izraisīt šādas komplikācijas:

• Barības vada sašaurināšanās: To sauc par barības vada sašaurināšanos, un to var izraisīt rētaudi, kas rodas GERD vai audzēju rezultātā. Jums var rasties grūtības norīt vai ēdiens var aizķerties kaklā.
• Barības vada gredzeni: tie ir patoloģisku audu gredzeni vai krokas, kas veidojas barības vada apakšējā apvalkā. Šīs audu joslas var saspiest barības vadu un izraisīt rīšanas grūtības.
• Bareta barības vads: tas ir stāvoklis, kad barības vada gļotādas šūnas tiek sabojātas no kuņģa skābes un mainās, lai tās kļūtu līdzīgas tievajās zarnās esošajām šūnām. Tas ir reti sastopams stāvoklis, un jūs, iespējams, nejūtat simptomus, bet tas var palielināt barības vada vēža attīstības risku.

Visas trīs šīs komplikācijas var novērst, pareizi ārstējot biežas grēmas vai GERD.

Kā skābes reflukss un GERD var sabojāt kaklu

Papildus iespējamam apakšējā barības vada bojāšanai bieži grēmas vai GERD var arī sabojāt rīkles augšdaļu. Tas var notikt, ja kuņģa skābe nonāk līdz pat rīkles aizmugurē vai deguna elpceļos. Šo stāvokli bieži sauc par laringofaringeālu refluksu (LPR).

LPR dažreiz sauc arī par "kluso refluksu", jo tas ne vienmēr rada simptomus, kurus cilvēki viegli atpazīst. Personām ar GERD ir svarīgi pārbaudīt LPR, lai izvairītos no iespējamiem rīkles vai balss bojājumiem. LPR simptomi var būt šādi:

• aizsmakums
• hroniska rīkles attīrīšana
• “vienreizējas” sajūta kaklā
• hronisks klepus vai klepus, kas pamodina jūs no miega
• aizrīšanās epizodes
• “Jēlums” kaklā
• balss problēmas (īpaši dziedātājiem vai balss profesionāļiem)

Nākotnes postījumu novēršana

Neatkarīgi no tā, vai jums bieži ir grēmas, GERD, LPR vai to kombinācija, ir svarīgi kontrolēt simptomus, lai izvairītos no papildu veselības problēmām. Konsultējieties ar savu ārstu un izmēģiniet sekojošo:

• Ēdiet mazākas maltītes biežāk un veltiet laiku košļājumam.
• Izvairieties no pārēšanās.
• Palieliniet fizisko aktivitāti, ja ir liekais svars.
• Palieliniet šķiedrvielu daudzumu uzturā.
• Palieliniet augļu un dārzeņu daudzumu uzturā.
• Palieciet vertikāli vismaz vienu stundu pēc ēšanas.
• Izvairieties no ēšanas 2 līdz 3 stundas pirms gulētiešanas.
• Izvairieties no tādiem pārtikas produktiem kā paaugstināta tauku un augsta cukura izstrādājumi, alkohols, kofeīns un šokolāde.
• Saglabājiet veselīgu svaru.
• Pārstāj smēķēt.
• Paceliet gultas galvu sešas collas.