Alkohola anoreksija: kas tas ir, kā identificēt un ārstēt
Saturs
Alkohola anoreksija, pazīstama arī kā piedzimšanas traucējumi, ir ēšanas traucējumi, kuros persona ēdiena vietā uzņem alkoholiskos dzērienus, lai samazinātu uzņemto kaloriju daudzumu un tādējādi zaudētu svaru.
Šis ēšanas traucējums var izraisīt kopējas anoreksijas vai bulīmijas parādīšanos ar atšķirību, ka šajā gadījumā persona lieto alkoholiskos dzērienus, lai mazinātu bada sajūtu un izraisītu nelabumu un nelabumu, ierobežojot pārtikas daudzumu, ko viņš var ēst.
Turklāt, tā kā alkoholiskie dzērieni ir centrālās nervu sistēmas inhibitors, tie arī nomāc trauksmi par neapmierinātību ar savu izskatu, šajos gadījumos darbojoties kā sajūtu “aizbēgšanas vārsts”.
Kā identificēt
Papildus tam, ka izskatās pārāk plāns, ir arī citi specifiski simptomi, kas kalpo par pierādījumu šī ēšanas sindroma klātbūtnei. Tādējādi cilvēkiem ar alkoholisko anoreksiju parasti ir:
- Paskaties spogulī un redzi sevi resnu vai pastāvīgi sūdzies par svaru;
- Atteikšanās ēst, baidoties kļūt resna vai pastāvīgi baidīties no liekā svara;
- Jums ir maz vai nav ēstgribas;
- Jums ir ļoti zems pašnovērtējums un viegli izteikt negatīvus jokus par savu ķermeni;
- Ēd maz vai neko, un lieto daudz alkohola, bieži vien būdams piedzēries;
- Esiet atkarīgs no alkoholiskajiem dzērieniem;
- Vienmēr ievērojiet diētu vai skaitiet patērētā ēdiena kalorijas;
- Lai zaudētu svaru, lietojiet zāles vai piedevas, lai arī tas nav nepieciešams, piemēram, diurētiskos un caurejas līdzekļus;
- Veiciet regulāras fiziskās aktivitātes vienmēr ar nolūku zaudēt svaru, nevis iegūt formu vai iegūt muskuļu masu.
Visi šie faktori ir norādes uz to, ka kaut kas var būt nepareizi, tādā gadījumā ieteicams personu redzēt speciālistam. Cilvēkiem, kuri cieš no šāda veida pārtikas sindromiem, ir tendence mēģināt slēpt problēmu, tāpēc ne vienmēr ir viegli savlaicīgi noteikt brīdinājuma zīmes.
Bieži alkoholisko anoreksiju bieži saista arī ar bulīmiju - vēl vienu ēšanas traucējumu, kas arī noved pie galēja tievuma. Zināt galvenās atšķirības starp šīm slimībām.
Kas var izraisīt šo sindromu
Faktori, kas var izraisīt alkoholiskās anoreksijas parādīšanos, var būt vairāki, un tie galvenokārt ietver:
- Stresa pilns darbs vai koncentrēšanās uz ķermeni: tāpat kā karjeras modelēšanā;
- Cieš depresija vai trauksme: tie izraisa dziļas skumjas, pastāvīgas bailes un nedrošību, kas var izraisīt ēšanas traucējumu parādīšanos;
- Cieš ģimenes un draugu spiediens zaudēt svaru.
Šie ir daži no galvenajiem cēloņiem, kas izraisa lielāko daļu ēšanas traucējumu, taču var būt arī citi, jo reālie cēloņi var atšķirties atkarībā no cilvēka.
Kā tiek veikta ārstēšana
Alkohola anoreksijas ārstēšana ietver terapiju, lai izbeigtu atkarību no alkoholiskajiem dzērieniem un uzlabotu izturēšanos pret pārtiku un ķermeņa pieņemšanu. Dažos gadījumos var būt nepieciešams lietot arī uztura bagātinātājus, lai nodrošinātu ķermeņa uzturvielu trūkumu.
Turklāt bieži vien ir nepieciešama depresijas un trauksmes ārstēšana, kas arī var būt.
Smagākos gadījumos slimība pāriet līdz smagai anoksijai vai bulīmijai, un šajos gadījumos ārstēšana var būt jāveic slimnīcā vai klīnikā, kas specializējas ēšanas traucējumos, jo hospitalizācija ir nepieciešama 24 stundu medicīniskai uzraudzībai.
Ārstēšana vienmēr jāpapildina ar terapijas sesijām pie psihologa, jo tikai ar šo palīdzību cilvēks var izārstēt sindromu, iemācoties patikt savam izskatam un redzēt savu ķermeni tādu, kāds tas patiesībā ir.
Šajā posmā ģimenes un draugu atbalsts ir ļoti svarīgs, jo šīs slimības ārstēšana var ilgt vairākus mēnešus vai gadus, un bieži tiek ieteikts pievienoties atbalsta grupām, piemēram, anonīmajiem alkoholiķiem.