5 veidi, kā apkarot antibiotiku izraisītu caureju
Saturs
Labākā stratēģija cīņai pret caureju, ko izraisa antibiotiku lietošana, ir lietot probiotikas - aptiekā viegli atrodamu uztura bagātinātāju, kas satur baktērijas, kas regulē zarnu darbību. Tomēr ir svarīgi arī pielāgot uzturu, izvairoties no neapstrādātiem pārtikas produktiem, grūti sagremojamiem un spēcīgām garšvielām.
Citi padomi, kas var palīdzēt samazināt šo antibiotikas blakusparādību, ir:
- Dzeriet mājās gatavotas sūkalas, kokosriekstu ūdeni un augļu sulas;
- Paņem viegli sagremojamas zupas un buljonus;
- Izvairieties no pārtikas, kas bagāts ar šķiedrvielām, piemēram, augļu mizas, kviešu klijas, auzas un piena produktus;
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kas bagāti ar ogļhidrātiem un kurus gatavo ar kviešu miltiem;
- Lietojiet jogurtu ar probiotikām vai kefīru vai jakultu, jo tie palīdz papildināt labās baktērijas zarnās.
Bet, ja cilvēkam papildus caurejai ir arī jutīgs kuņģis, ieteicams ievērot vieglu, viegli sagremojamu diētu, piemēram, vistas zupu vai kartupeļu biezeni ar vārītām olām, piemēram, lai nebūtu vēdera uzpūšanās un nejustos gremošanas traucējumi
Vairāk padomu par to, ko ēst, skatiet šajā videoklipā:
Kāpēc antibiotikas izraisa caureju
Šajā gadījumā caureja notiek tāpēc, ka zāles iznīcina visas zarnās esošās baktērijas, gan labās, gan sliktās, kurām vienmēr jābūt līdzsvarā, lai nodrošinātu pareizu zarnu darbību. Caureja parasti sākas otrajā antibiotiku lietošanas dienā un apstājas, kad zāles tiek pārtrauktas. Tomēr var paiet līdz 3 dienām pēc zāļu atjaunošanas zarnu atjaunošanai.
Saukto slikto baktēriju pavairošana Clostridium difficile (C. difficile) tas var notikt, lietojot tādas antibiotikas kā klindamicīns, ampicilīns vai cefalosporīni, kas var izraisīt slimību, ko sauc par pseidomembranozo kolītu.
Brīdinājuma zīmes, lai dotos pie ārsta
Ieteicams vērsties pie ārsta, ja caureja ir ļoti spēcīga un bieža, kas padara pētījumus vai darbu neiespējamu vai ja tie ir klāt:
- Drudzis virs 38,3 ° C;
- Jūsu izkārnījumos ir asinis vai gļotas;
- Pašreizējās dehidratācijas pazīmes, piemēram, iegremdētas acis, sausa mute un sausas lūpas;
- Nepārtrauciet neko kuņģī, un vemšana ir bieža;
- Intensīvas sāpes vēderā.
Šādās situācijās jums jādodas pie ārsta vai neatliekamās palīdzības nodaļā, norādot simptomus, kad tie parādījās, kā arī medikamentus, ko lietojat vai esat lietojuši pēdējās dienās, jo šie simptomi var parādīties pēc antibiotiku lietošanas pārtraukšanas. .
Nav ieteicams lietot zāles, kas satur zarnu, piemēram, Imosec, un tas arī nav labākais veids, kā pārtraukt antibiotiku lietošanu, kuras ārsts vai zobārsts ir izrakstījis tikai šīs nepatīkamās blakusparādības dēļ.