Autors: Mike Robinson
Radīšanas Datums: 12 Septembris 2021
Atjaunināšanas Datums: 16 Novembris 2024
Anonim
Top 3 Best Foot Massagers, According to Customer Reviews
Video: Top 3 Best Foot Massagers, According to Customer Reviews

Saturs

Ja kādreiz esat apsvēris iespēju ieguldīt pēdu masētājā, taču domājāt, vai tas tiešām ir jūsu naudas un uzglabāšanas vietas vannas istabā vai skapī vērts, izrādās, ka atbilde patiesībā ir pārliecinoša jā. Pēdas sastāv no locītavām, saitēm, cīpslām un jutīgiem nervu galiem, kas var viegli tikt iekaisuši no hroniskām pēdu problēmām, nepareizi izvēlētiem apaviem vai vienkārši visu dienu atrodoties uz kājām — un šeit tiek izmantoti pēdu masieri.

Lasiet tālāk, kāpēc jums vajadzētu apsvērt iespēju ieguldīt mājās esošā pēdu masētājā, kā to izvēlēties un labākos kāju masierus iegādāties.

Pēdu masiera lietošanas priekšrocības veselībai

Pēdu masieri var palīdzēt uzlabot asinsriti, imunitāti, veiktspēju, koncentrēšanos un samazināt sāpes, sāpes, stresu un spriedzi. "Regulāra pēdu masāža var palīdzēt uzlabot sirds un asinsvadu veselību, palielinot asinsriti visā ķermenī un samazinot asinsrites slodzi sirdī, saglabājot to stipru un veselīgu," saka Migels Cunha, DPM, podologs un Gotham Footcare dibinātājs. . "Samazinot spriedzi pēdu muskuļos, samazināsies pēdu asinsvadu muskuļu kontrakcijas. Tas veicinās skābekļa saturošu asiņu cirkulāciju smadzenēs un tādējādi uzlabos koncentrēšanos."


Pēdu masāža var arī izstiept muskuļu šķiedras, lai veicinātu elastību, kas var uzlabot asinsriti un līdz ar to arī enerģijas līmeni, saka Cunha. No otras puses, pēdu masāža var arī palīdzēt atpūsties pirms gulētiešanas; Viņš saka, ka atbrīvošanās no spriedzes kājām var arī palīdzēt jums labāk gulēt naktī. Kā tieši tā? Masāžas var traucēt sāpju signālu nosūtīšanu uz jūsu smadzenēm, stimulējot konkurējošās nervu šķiedras ar baudas sajūtu. Pēc tam tie ignorēs signālus, kas sūta sāpju ziņojumus uz smadzenēm un no tām, un, visticamāk, ir mazāka iespēja, ka visas sāpes jūs neuzturēs, skaidro Cunha. (Vairāk šeit: Masāžas fiziskie un garīgie ieguvumi)

Kā iegādāties pēdu masieri

Pērkot pēdu masieri, Cunha iesaka izvēlēties modeli ar: mīkstu, mīkstu virsmu; dažādi masāžas režīmi; dažādi ātrumi un spiediena līmeņi; atsevišķa siltuma funkcija atpūtai; viegli lietojamas vai pieskāriena vadības ierīces; un automātiska izslēgšanās gadījumā, ja aizmigsi (ļoti iespējams, ņemot vērā to, cik atvieglots būsi!). Viņš arī iesaka atrast viegli tīrāmu opciju (padomājiet: noņemami un mazgājami kāju pārvalki), tādu, kas ir viegla un viegli pārvietojama, un, visbeidzot, tādu, kas atbilst jūsu pēdas izmēram.


Labākais pēdu masētājs, saskaņā ar klientu atsauksmēm

Turpiniet ritināt Amazon visaugstāk novērtētos pēdu masētājus. (Ja arī jūs vēlaties mazināt spriedzi citur, apsveriet iespēju pārbaudīt arī šos visaugstāk novērtētos masāžas ieročus un kakla masierus.)

Arealer pēdu masāžas mašīna ar karstumu

Šis sīkrīks piedāvā piecus masāžas režīmus-no sasprindzinošas shiatsu masāžas līdz gaisa kompresijas terapijai-nodrošina vispusīgu masāžu. Tas nodrošina arī divus dažādus temperatūras regulējumus — zemu un augstu temperatūru, un tam ir tālvadības pults, lai jūs to varētu viegli regulēt, neliecoties.

Kāds klients atzīmēja, ka šī ierīce ir īpaši piemērota skrējējiem: "Nesen svētdien skrēju NYC maratonu un nevarēju izteikt, cik pateicīga es jutos, ka man bija šī mašīna. Pēc skriešanas es biju tik nogurusi, un man bija sāpīgas visas kājas. Šī lieta man noteikti palīdzēja atpūsties!


To iegādāties: Arealer pēdu masāžas mašīna ar siltumu, 80 ASV dolāri, $135, amazon.com

Miko Shiatsu pēdu masieris

Šim shiatsu pēdu masierim ir ripināšanas, dziļas mīcīšanas, gaisa saspiešanas un sildīšanas funkcijas, lai atvieglotu plantāra fascītu (biezo audu joslas iekaisumu, kas iet pāri pēdas apakšai), hroniskas sāpes, muskuļu sasprindzinājumu vai vienkārši atslābinātu nogurumu. pēdas. Tam ir arī divas bezvadu tālvadības pultis, lai jūs to varētu vadīt, neizkustoties no ērtās pozīcijas. Un ar vairāk nekā 5000 atsauksmēm vietnē Amazon, šai ierīcei ir izdevies saglabāt iespaidīgu 4,4 zvaigžņu vērtējumu, pircējiem sakot, ka viņi "un viens pat teica, ka to ieteicis drauga podologs.

Kāds recenzents rakstīja: "Man abās kājās ir ļoti sāpīgs [plantārais] fascīts. Esmu izgājis daudzus [kortizona] šāvienu posmus abās pēdās. Man bija apnicis iegūt šāvienus, tāpēc pēdējo gadu esmu bijis strādājot pie stiepšanās un masāžas, un šis mazais dārgakmens, bez kura es nevaru dzīvot, patiesi glābj dzīvību, ļauj man staigāt un saņemt atvieglojumu, kad [plantārais] fascīts man sagādā nepatikšanas, kas ir lielākoties! "

To iegādāties: Miko Shiatsu pēdu masētājs, 140 USD, amazon.com

Snailax 2-in-1 Shiatsu pēdu un muguras masieris

Šis shiatsu pēdu masētājs ir īpaši izdevīgs, un tas var darboties arī uz jūsu kājām un muguru — vienkārši apmetiet to uz gludo pusi un izmantojiet to kā spilvenu aiz muguras. Tajā ir astoņi rotējoši masāžas veltņi dziļu audu masāžai, lai mazinātu mezglus, sasprindzinājumu, muskuļu sāpes un nogurumu pēc garas dienas. Turklāt tam ir nomierinoša siltuma funkcija. (Pārbaudiet arī šos citus labākos muguras masierus.)

"Kā būtiska veselības aprūpes speciāliste es esmu uz kājām vismaz 12 stundas dienā, tāpēc ir tikai tik daudz, ka var izdarīt pat ērtākais apavu pāris. Iepriekš esmu iegādājies dažādus masāžas produktus un atklājis, ka tie ir trāpīti. vai palaist garām. Līdz šim šī lieta ir pārsteidzoša, it īpaši kājām. Es neesmu sapratusi, kā to izmantot mugurā, bet es to nopirku pēdu masāžai, un tas neliek vilties šajā nodaļā, "sacīja pircējs.

To iegādāties: Snailax 2-in-1 Shiatsu pēdu un muguras masieris, 50 ASV dolāri, amazon.com

InvoSpa Shiatsu pēdu masāžas iekārta ar karstumu

Šajā pēdu spa ir infrasarkanais siltums un trīs regulējamas intensitātes dziļo audu un shiatsu masāžām. Jūs varat izvēlēties starp mīcīšanas vai velmēšanas masāžām un pēc tam ar pogas nospiešanu pielāgot virzienu. Ir pat papildu režīms, kas ļauj izmantot tikai gaisa saspiešanu. Atsevišķas kāju kabatas ir arī mazgājamas, padarot tīrīšanu vieglu.

"Es nopirku šo masieri savai diabēta mammai, kura ļoti rūpīgi rūpējas par kājām," atzīmēja kāds pircējs. "Man patika, ka viņa varēja atpūsties mājās, veicot pēdu masāžu, neriskējot izmantot uz ūdens bāzes veidotus kāju produktus, kas var izraisīt katastrofu diabēta slimniekam. Šķiet, ka viņai tas patīk."

To iegādāties: InvoSpa Shiatsu pēdu masāžas mašīna ar siltumu, 109 ASV dolāri, amazon.com

Misiki pēdu vannas masētājs ar siltuma burbuļiem

Ja vēlaties veikt sev mājas pedikīru, šis ir jums piemērots masieris. Tam ir četri noņemami masāžas veltņi (lai atvieglotu tīrīšanu), un tas izstaro sīkus skābekļa burbuļus, kas atslābina zoles un veicina asinsriti. Turklāt jūs varat pielāgot ūdens temperatūru no 95 grādiem līdz 118 grādiem. Arī jauki: tas automātiski izslēdzas pēc 60 minūtēm, paturot prātā drošību!

Kāds recenzents rakstīja: "Šis brīnišķīgais kāju spa ir tāds atvieglojums manām nabadzīgajām pēdām! Maiga burbuļošana ir ļoti nomierinoša, sūkņa augstfrekvences vibrācija ir kā skaņas relaksētājs. Iebūvētie masāžas rullīši jūtas lieliski. Pumeks. ir labs, lai mīkstinātu manus papēžus. Iebūvētais sildītājs darbojas ļoti labi, un diezgan ātri uzsilda ūdeni līdz vajadzīgajai temperatūrai un saglabā to tur. Piecas zvaigznes!"

To iegādāties: Misiki pēdu vannas masieris ar siltuma burbuļiem, 58 USD, amazon.com

HoMedics, trīskāršas darbības Shiatsu pēdu masieris ar karstumu

Šis budžetam draudzīgais masieris, kas ir viens no labākajiem sprādzieniem jūsu naudai, joprojām saglabā lieliskas atsauksmes (precīzāk, vairāk nekā 1200 piecu zvaigžņu vērtējumu). Tā piedāvā dziļu mīcīšanas shiatsu masāžu un papildu siltumu, ko visu var kontrolēt ar pogām, kuras jūs varat efektīvi un bez piepūles nospiest ar pirkstiem - tas bija viens no Cunha meklēšanas kritērijiem!

"Šī bija ideāla dāvana novecojošam vecākam, kuram ir artrozes pēdas. Izmantojot daudzas pēdu masāžas vienības, jums ir jāieslīd pēdas ierobežotā zonā, un tas masāžas laikā "izspiež" jūsu pēdu, taču manu vecāku artrīts padara to neiespējamu ( un sāpīgas). Lai varētu novietot kājas uz Homedics vienības, tā ir lieliski piemērota mammai. Lai saņemtu atvieglojumu, viņa vienkārši ar pirkstu vai papēdi nospieda sākuma pogu (nav pat jānoliecas, lai iedarbinātu ierīci). Viņa mīl šo pēdu masētāju un izmanto to katru dienu, lai atvieglotu sāpes, "dalījās klients.

To iegādāties: HoMedics, trīskāršas darbības Shiatsu pēdu masētājs ar siltumu, 50 ASV dolāri, amazon.com

RENPHO pēdu masāžas iekārta

Šim masierim ir rotējoša bumba, ritošā nūja, un apkures iespējas - to visu jūs varat kontrolēt ar tālvadības pulti. Tam ir arī trīs mīcīšanas un trīs izspiešanas intensitātes, kuras var viegli regulēt. Un, ja jūs uztraucaties, ka jūsu kājas var neiederēties iekšā, šī ierīce var ievietot līdz pat 12. izmēra vīriešu apaviem.

"Es ciešu no labās pēdas plantāra fascīta, un man 10 mēneši ir lauzta kreisā pēda, kas ripināja un izraisīja plašus mīksto audu bojājumus. Manas pēdas sāpēja 24 stundas diennaktī, un es ar grūtībām varēju pa tām staigāt. Pasūtīju pēdu masieri un pēdējo 5 dienu laikā esmu to lietojis 3 līdz 4 stundas dienā, un manas pēdas ir labākas nekā kopš brīža, kad salauzu kreiso pēdu! plosījās kāds pircējs.

To iegādāties: RENPHO pēdu masāžas mašīna, 140 ASV dolāri, amazon.com

Labākās izvēles produktu ārstnieciskais Shiatsu pēdu masētājs

Jūs varat kontrolēt šīs ierīces jaudu, ātrumu un masāžas virzienus, izmantojot ērtu tālvadības pulti, kā arī redzēt režīmus centrālajā LCD ekrānā. Izvēlieties mērķēt uz pirkstiem, arkām vai pēdu zolēm un izvēlieties pulsējošas, mīcīšanas un rites kustības. Pircēji to mīl, lai ārstētu sāpes visam, sākot no operācijas, plantāra fascīta, papēža piešiem un citiem.

"Es absolūti mīlu šo pēdu masieri! Pēc divām operācijām kreisajā potītē es joprojām cietu no sāpēm gan kreisajā, gan potītē. Šis produkts ir ievērojami mazinājis manu diskomfortu!" teica kāds lietotājs.

To iegādāties: Labākās izvēles produkti Terapeitiskais Shiatsu pēdu masētājs, 88 ASV dolāri, amazon.com

Mynt Shiatsu pēdu masāžas mašīna

Šis masieris piedāvā shiatsu masāžu (pateicoties rotācijas bumbiņai un rullīša nūjai), trīs gaisa spiediena intensitātes līmeņus un siltuma terapiju, kas 20 minūšu laikā var uzkāpt līdz iespaidīgam 131 grādam. Lai gan klienti to slavē par brīnumiem par plantāra fascītu, aktīvi cilvēki, kas bieži staigā vai pārgājienā, saka, ka tas viņiem sniedz arī mierinājumu pēc garas dienas kājās. (Ja neesat gatavs ieguldīt pēdu masētājā, apsveriet šos citus atveseļošanās rīkus, lai palīdzētu ar plantāra fascītu.)

Kāds recenzents rakstīja: "Kā cilvēks, kurš daudz staigā un dodas pārgājienos, manas kājas vienmēr ir nogurušas un sāpīgas. Manas kājas jūtas lieliski pēc to lietošanas. Varat izvēlēties vēlamo intensitāti (sāciet ar zemu un virzieties uz augšu). Zeķu ieliktnis ir noņemams mazgāšanai, un to ir mazliet grūti uzlikt atpakaļ, bet, kad esat pieradis, tas ir labi. "

To iegādāties: Mynt Shiatsu pēdu masāžas mašīna, 130 USD, amazon.com

Mākoņu masāžas Shiatsu pēdu masāžas mašīna

Labākā daļa no šī masiera ir tā, ka tai ir regulējams pozicionēšanas stienis, lai jūs pat varētu masēt savus teļus un potītes (dieva dāvana skrējējam ar stingriem teļiem). Tas piedāvā trīs intensitātes līmeņus un piecus komforta režīmus, tostarp ritošo masāžu, šūpošanās funkciju, kompresijas un siltuma terapiju, kā arī kluso režīmu, lai jūs netraucētu partnerim, istabas biedriem vai ģimenei un lai jūs varētu pat diskrēti izmantojiet to zem sava biroja galda, kolēģiem nezinot.

"Kad es izņēmu šo kāju masieri no kastes un ieslēdzu, man uzreiz tik ļoti patika mīcīšanas, masāžas darbība uz kājām," sacīja klients. "Tad es atradu regulējamo pozicionēšanas stieni. Oho! Es atklāju, ka masieri var novietot gandrīz vertikāli, lai masētu savus teļus mūsu ērtajā atzveltnē (protams, nav noliekts). Šis daudzfunkcionālais masētājs ir lieliski piemērots manām nogurušām, saspringtām kājām un teļiem . Tā regulējamie iestatījumi padara to par prieku lietot. "

To iegādāties: Mākoņu masāžas Shiatsu pēdu masāžas mašīna, 250 ASV dolāri, $270, amazon.com

Pārskats par

Reklāma

Populārs Vietnē

Histiocitoze

Histiocitoze

Hi tiocitoze ir vi pārēj no aukum traucējumu vai " indromu" grupai, ka ietver patoloģi ku pecializēto balto a in šūnu kaita palielināšano , ko auc par hi tiocītiem.Ne en jauna zināšana par š...
Golimumaba injekcija

Golimumaba injekcija

Golimumaba injekcija lietošana var amazināt jū u pēju cīnītie ar infekciju un palielināt ri ku, ka aņem iet nopietnu infekciju, ie kaitot maga ēnīšu, baktēriju vai vīru u infekcija , ka izplatā pa ķer...