Labākās un sliktākās pilsētas Jaungada apņemšanās pildīšanai

Saturs

• 10 labākās pilsētas
• 10 sliktākās pilsētas
• Pārskats par

Jaungada apņemšanās ir grūta. Neatkarīgi no tā, vai esat apņēmies atteikties no cukura, noskriet maratonu, zaudēt brīvdienās uzņemto lieko svaru vai vienkārši būt apdomīgākam, pieturoties pie savas rezolūcijas, ir nepieciešama nopietna centība un dzīvesveida izmaiņas. Bet kā būtu, ja mēs jums teiktu, ka tas, ka gadu no gada neizdodas izpildīt savu apņemšanos, nav jūsu vaina — tā ir pilsēta, kurā dzīvojat?

Labi, tas nav tik vienkārši — jūs esat tas, kurš iedzer Troņu spēles nevis apmeklēt sporta zāli, bet jūsu dzīvesvieta var noteikt, cik viegli vai grūti ir ievērot veselīga dzīvesveida mērķus. Vietnes Care.com analītiķi sarindoja 89 lielākos ASV metro rajonus, pamatojoties uz to, cik daudz katra pilsēta veicina 1) aktīvu dzīvesveidu, 2) labus ēšanas paradumus un 3) pozitīvu garīgo stāvokli, lai izveidotu labāko un sliktāko sarakstu. dzīvesvietas, lai ievērotu savas apņemšanās. (Pārsteidzoši, viņi tā nav tieši tā tas pats, kas labākās pilsētas veselīgam dzīvesveidam.)

Sanhosē, Kalifornijas apgabals ieņēma pirmo vietu (nav pārsteidzoši, ņemot vērā, ka netālu esošais Sanfrancisko arī ieguva labāko vietu maratona treniņu labākajām pilsētām) un Džeksona, Misisipi ierindojās sliktākajā no apskatītajām pilsētām (hellooo, Southern comfort food) . Iepazīstieties ar visu top 10 un 10 labāko sarakstu zemāk vai skatiet pilnu visu 89 pilsētu sarakstu vietnē Care.com.

10 labākās pilsētas

1. Sanhosē, Kalifornija

2. Denvera, CO

3. Vašingtona, DC

4. Bostona, MA

5. Sakramento, Kalifornija

6. Reno, NV

7. Sietla, Vašingtona

8. Losandželosa, Kalifornija

9. Hārtforda, CT

10. Portlenda, OR

10 sliktākās pilsētas

80. Fortveins, IN

81. Ņūorleāna, LA

82. Little Rock, AR

83. Vinstona-Salema, NC

84. Talsa, labi

85. Hjūstona, Teksasa

86. Birmingema, AL

87. Skrantona, PA

88. Čatanūga, TN

89. Džeksons, MS

Obv, jūs varat sabojāt savu izšķirtspēju pat tad, ja dzīvojat Hjūstonā, vai arī varat to pilnībā bombardēt, pat ja dzīvojat Denverā-jūsu pasta indekss ir nē definē tevi. Patiesais noslēpums ir precīzi zināt, kā sagraut savu mērķi. Mēs varam palīdzēt. Iepazīstieties ar Personal Best, lai iegūtu rīkus un informāciju, kas nepieciešama visu gadu mērķu (neatkarīgi no tā!) Sasniegšanai. Pievienojieties mūsu personīgajai labākajai Facebook grupai, lai saņemtu atbalstu 24 stundas diennaktī, un dalieties savās sociālajās priekšrocībās-lielās un mazās #manspersoniskaislabākais.

Pārskats par