6 lietas, kas jums jāzina par kontracepcijas metodi

Saturs

• Pārskats par

Jums ir vairāk dzimstības kontroles iespēju nekā jebkad agrāk. Jūs varat iegūt intrauterīnās ierīces (IUD), ievietot gredzenus, lietot prezervatīvus, iegūt implantu, iepļaukāt plāksteri vai izvilkt tableti. Un nesenā Guttmacher institūta aptauja atklāja, ka 99 procenti sieviešu ir izmantojušas vismaz vienu no tām seksuāli aktīvo gadu laikā. Bet ir viens dzimstības kontroles veids, par kuru lielākā daļa sieviešu neiedomājas: šāviens. Tikai 4,5 procenti sieviešu izvēlas lietot injicējamos kontracepcijas līdzekļus, lai gan tie ir uzskaitīti kā viena no uzticamākajām un rentablākajām metodēm.

Tāpēc mēs runājām ar Alyssa Dweck, M.D., OBGYN un līdzautoru V ir maksts, lai gūtu patiesu priekšstatu par tā drošību, komfortu un efektivitāti. Šeit ir sešas lietas, kas jums jāzina par šāvienu, lai jūs varētu pieņemt savam ķermenim labāko lēmumu:

Tas strādā. Depo-Provera šāviens ir par 99 procentiem efektīvs grūtniecības novēršanā, kas nozīmē, ka tas ir tikpat labs kā intrauterīnās ierīces (IUD), piemēram, Mirena, un labāk nekā tablešu (98 procenti efektīvs) vai prezervatīvu (85 procenti) lietošana. "Tas ir ļoti uzticams, jo tas neprasa ikdienas administrēšanu, tāpēc ir mazāka cilvēku kļūdu iespēja," saka Dveks. (Psst...Izpētiet šos 6 mītus par IUD, izjaukts!)

Tā ir ilgstoša (bet ne pastāvīga) dzimstības kontrole. Nepārtrauktai dzimstības kontrolei ik pēc trim mēnešiem ir jāizņem šāviens, kas nozīmē ātru ceļojumu pie ārsta četras reizes gadā. Bet, ja jūs nolemjat, ka esat gatavs bērnam, jūsu auglība tiek atjaunota pēc šāviena beigām. Piezīme. Lai iestāties grūtniecība, ir nepieciešami vidēji 10 mēneši pēc pēdējās injekcijas, kas ir ilgāks laiks nekā citiem hormonālajiem kontracepcijas līdzekļiem, piemēram, tabletēm. Tas padara to par labu izvēli sievietēm, kuras zina, ka kādreiz vēlas bērnus, bet ne tuvākajā nākotnē.

Tas izmanto hormonus. Pašlaik ir tikai viena veida injicējama kontracepcija, ko sauc par Depo-Provera vai DMPA. Tas ir injicējams progestīns-sintētiska sieviešu hormona progesterona forma. "Tas darbojas, kavējot ovulāciju un novēršot olšūnu izdalīšanos, sabiezējot dzemdes kakla gļotas, kas apgrūtina spermas piekļuvi olšūnai apaugļošanai, un retinot dzemdes gļotādu, padarot dzemdi nelabvēlīgu grūtniecībai," saka Dveks.

Ir divas devas. Jūs varat izvēlēties injicēt 104 mg zem ādas vai 150 mg muskuļos. Daži pētījumi liecina, ka mūsu ķermenis labāk absorbē zāles no intramuskulārām injekcijām, taču šī metode var būt arī nedaudz sāpīgāka. Tomēr abas metodes nodrošina ārkārtīgi efektīvu aizsardzību.

Tas nav paredzēts visiem. Šāviens var būt mazāk efektīvs sievietēm ar aptaukošanos, saka Dveks. Tā kā tam ir hormoni, tam ir tādas pašas iespējamās blakusparādības kā citiem hormonālās kontracepcijas veidiem, kas satur progestīnu un vēl dažus. Tā kā vienā kadrā saņemat mega devu hormona, visticamāk, jums būs neregulāra asiņošana vai pat pilnīgs menstruāciju zudums. (Lai gan dažiem tas varētu būt bonuss!) Dveks piebilst, ka, ilgstoši lietojot, iespējams kaulu zudums. Labā ziņa tomēr ir tā, ka tā nesatur estrogēnu, tāpēc tā ir laba sievietēm, kuras ir jutīgas pret estrogēnu.

Tas var likt jums pieņemties svarā. Viens no iemesliem, kāpēc sievietes visbiežāk izvēlas neizvēlēties šāvienu, ir baumas, ka tas liek jums pieņemties svarā. Un tas ir likumīgs satraukums, saka Dveks, bet tikai uz noteiktu punktu. "Es uzskatu, ka lielākā daļa sieviešu ar Depo iegūst aptuveni piecas mārciņas," viņa saka, "bet tas nav universāli." Nesen veiktais Ohaio štata universitātes pētījums parādīja, ka viens no faktoriem, kas nosaka, vai no šāviena pieņemas svarā, ir jūsu uzturā esošie mikroelementi jeb vitamīni. Pētnieki atklāja, ka sievietēm, kuras ēda daudz augļu, dārzeņu un veselus graudus, bija mazāka iespēja pieņemties svarā pēc šāviena, pat ja viņas ēda arī nevēlamu pārtiku. (Izmēģiniet labākos ēdienus plakaniem vēdera muskuļiem.)

Pārskats par