Rūgta mute grūtniecības laikā: kāpēc tas notiek un ko darīt

Saturs

• Jo tā notiek
• Kā atvieglot
• Citi rūgtās mutes cēloņi

Metāliskas vai rūgtas garšas sajūta mutē, kas pazīstama arī kā disgeizija, ir viens no visbiežāk sastopamajiem simptomiem grūtniecības laikā, īpaši 1. trimestrī, kas galvenokārt notiek šai fāzei raksturīgo hormonālo izmaiņu dēļ.

Turklāt šī simptoma pamatā var būt citi faktori, piemēram, ciešanas no grēmas vai grūtniecības laikā lietojamu uztura bagātinātāju lietošana. Tomēr, lai arī disgeizija grūtniecības laikā ir reti, tā var būt veselības stāvokļa simptoms, piemēram, hepatīts, infekcija vai diabēts.

Rūgtajai garšai nav ārstēšanas, un grūtniecības laikā tā mēdz pazust, taču var palīdzēt daži pasākumi, piemēram, košļājamā gumija vai, piemēram, sūkāt citrona popsicle.

Jo tā notiek

Grūtnieces ziņo par rūgto un metālisko garšu, it kā dzertu ūdeni no metāla trauka vai it kā viņiem mutē būtu monēta.

Visbiežākais rūgtās vai metāla garšas mutes grūtniecības cēlonis ir hormonu, īpaši estrogēna līmeņa izmaiņas, kas saistītas ar garšas sajūtām. Tomēr dažos gadījumos šis simptoms var būt saistīts ar folijskābes papildināšanas blakusparādībām.

Šis simptoms ir ļoti izplatīts 1. grūtniecības trimestrī un izzudīs grūtniecības laikā. Tomēr dažos gadījumos rūgto garšu izraisa gastroezofageālais reflukss, kas biežāk sastopams pēdējā trimestrī, sakarā ar dzemdes apjoma palielināšanos, kas saspiež kuņģi, izraisot barības vada sfinktera relaksāciju.

Uzziniet, kā pārtraukt refluksu grūtniecības laikā.

Kā atvieglot

Vairumā gadījumu rūgta vai metāla garša mutē izzudīs grūtniecības laikā. Tomēr daži pasākumi var mazināt metālisko un rūgto garšu mutē, piemēram:

• Košļāt gumiju vai sūkāt konfektes, vēlams bez cukura;
• Piesūc saldējumu, piemēram, citrona popsicle;
• Ēd krekerus visas dienas garumā;
• Dzert citrusaugļu sulas;
• Biežāk notīriet zobus, rūpējoties arī par mēles tīrīšanu un mutes skalošanu, kas arī palīdz novērst šo garšu.

Uzziniet, kā pareizi rūpēties par zobiem grūtniecības laikā.

Citi rūgtās mutes cēloņi

Rūgto muti grūtniecības laikā parasti izraisa hormonālas izmaiņas, tomēr, lai arī tas notiek retāk, tas var notikt arī sliktas mutes higiēnas, antibiotiku vai antidepresantu lietošanas, hepatīta, tauku aknu, cirozes, infekciju, diabētiskās ketoacidozes vai metāli smagie.

Uzziniet vairāk par rūgtās mutes cēloņiem un uzziniet, kā rīkoties.