Sāpes mugurā un vēderā: 8 cēloņi un kā rīkoties

Saturs

• 1. Nieru akmens
• 2. Mugurkaula problēmas
• 3. Gāzes
• 4. Žultspūšļa iekaisums
• 5. Zarnu slimības
• 6. Pankreatīts
• 7. Sāpes muguras lejasdaļā
• 8. Pielonefrīts
• Kad tas notiek grūtniecības laikā
• Kad jādodas uz neatliekamās palīdzības numuru

Vairumā gadījumu muguras sāpes izraisa muskuļu kontraktūra vai izmaiņas mugurkaulā, un tās rodas sliktas stājas dēļ visas dienas garumā, piemēram, sēžot pie datora ar iegurtu muguru, daudzas stundas pavadot stāvot vai guļot uz ļoti matrača. piemēram, mīksts vai uz grīdas.

Bet, ja muguras sāpes izstaro arī vēderu, iespējamie cēloņi var būt:

1. Nieru akmens

Kādas ir sajūtas: nieru krīzes gadījumā cilvēkiem parasti ir stipras muguras sāpes, mugurkaula galā vairāk uz labo vai kreiso pusi, bet dažos gadījumos tās var izstarot arī uz vēdera reģionu. Nieru, urīnpūšļa vai urīnceļu iekaisums, kas izraisa urīnceļu infekciju, var izraisīt sāpes arī vēdera apakšā.

Ko darīt: jums vajadzētu doties uz neatliekamās palīdzības numuru, jo nieru kolikas ir ļoti spēcīgas, un, lai noņemtu akmeni, jums, iespējams, būs jālieto zāles vai pat jāveic operācija.

Atzīmējiet simptomus un uzziniet, vai jums var būt nierakmeņi:

1. 1. Stipras sāpes muguras lejasdaļā, kas var ierobežot kustību
2. 2. Sāpes, kas izstaro no muguras uz cirkšņiem
3. 3. Sāpes urinējot
4. 4. Sārts, sarkans vai brūns urīns
5. 5. Bieža vēlme urinēt
6. 6. Slikta dūša vai vemšana
7. 7. Drudzis virs 38 ° C

2. Mugurkaula problēmas

Kādas ir sajūtas: mugurkaula artrozes gadījumā muguras sāpes parasti ir pie kakla vai muguras galā, tās ir vairāk centralizētas, lai gan tās var ietekmēt arī vēderu.

Ko darīt: dodieties pie ortopēda, lai veiktu mugurkaula rentgenogrāfiju, lai identificētu iespējamās izmaiņas un sāktu ārstēšanu, ko var veikt, lietojot pretsāpju līdzekļus, pretiekaisuma līdzekļus vai fizioterapiju, lai uzlabotu stāju, cīnītos ar simptomiem un izvairītos no stāvokļa pasliktināšanās. izskats, piemēram, hernijas disks vai papagaiļa knābis.

Lai iegūtu vairāk padomu par muguras sāpju mazināšanu, skatiet videoklipu:

3. Gāzes

Kādas ir sajūtas: dažos gadījumos zarnu gāzu uzkrāšanās var izraisīt arī sāpes mugurā un vēderā, atstājot vēderu pietūkušu. Sāpes var būt iedurtas vai iedzeltas, un tām ir tendence sākties vienā muguras vai vēdera daļā un pēc tam tās var pāriet uz citu vēdera daļu.

Ko darīt: dzert fenheļa tēju un pēc tam apmēram 40 minūtes staigāt var būt noderīgi, lai dabiski izvadītu gāzes, bet, ja sāpes neapstājas, varat mēģināt dzert plūmju ūdeni, jo tas palīdz novērst izkārnījumus, kas varētu veicināt gāzu veidošanos. Lai izvairītos no tiem, skatiet pārtikas produktus, kas rada visvairāk gāzu. Ēdot vieglas maltītes, ēdot svaigus ēdienus, piemēram, augļus un dārzeņus, un visu dienu dzerot nelielu daudzumu ūdens, un dzerot kumelīšu vai citrona balzama tēju, var palīdzēt mazināt sāpes.

4. Žultspūšļa iekaisums

Žultspūšļa akmens var izraisīt iekaisumu, kas izpaužas ikreiz, kad persona ēd taukainu pārtiku, taču tas ne vienmēr ir nopietns.

Kādas ir sajūtas:kad žultspūslis ir iekaisis, cilvēks jūt sāpes vēderā, un parasti ir slikta gremošana, smaguma sajūta vēderā, vēdera pietūkums un atraugas. Sāpes vēderā var izstarot muguru. Uzziniet vairāk simptomu, lai identificētu žultspūšļa akmeni.

Ko darīt: jums vajadzētu doties pie gastroenterologa un veikt ultraskaņu, lai apstiprinātu akmens klātbūtni un nepieciešamību veikt operāciju žultspūšļa noņemšanai.

5. Zarnu slimības

Zarnu slimības, tāpat kā kairinātu zarnu sindroma gadījumā, parasti izraisa sāpes vēderā, taču tās var izstarot arī uz muguru, tās ir vairāk izkliedētas.

Kādas ir sajūtas: Var parādīties tādi simptomi kā sāpes vēderā ar dedzinošu sajūtu, dzeltoši vai krampji. Var būt arī diskomforts vēdera apakšā, vaļīgi vai ļoti cieti izkārnījumi un vēdera pietūkums.

Ko darīt: jums jāievēro zarnu paradumi, lai noteiktu, vai tas var būt aizcietējums, gāze vai caureja. Apspriešanās ar gastroenterologu var būt noderīga, lai identificētu citus simptomus, pārbaudītu diagnozi un sāktu ārstēšanu. Piemēram, lipekļa nepanesības gadījumā ir nepieciešams izņemt lipekli no ēdiena, bet uztura speciālists var norādīt nepieciešamās izmaiņas katrai zarnu izmaiņai. Skatiet, kā izskatās kairinātās zarnas sindroma diēta.

6. Pankreatīts

Pankreatīts ir nopietns stāvoklis, kuram var būt nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība, un var veikt steidzamu operāciju.

Kādas ir sajūtas: sāpes sākas slikti un atrodas vēdera augšdaļā, vistuvāk ribām, ko sauc par "stieņa sāpēm", taču tām ir tendence pastiprināties un var izstarot muguru. Infekcijai pasliktinoties, sāpes kļūst lokalizētākas un kļūst vēl spēcīgākas. Var būt arī slikta dūša un vemšana. Uzziniet vairāk par pankreatīta simptomiem.

Ko darīt: jums vajadzētu doties uz neatliekamās palīdzības numuru, lai uzzinātu, vai tas tiešām ir pankreatīts, un sākt pareizu aizkuņģa dziedzera darbību, izmantojot pretsāpju līdzekļus, pretiekaisuma līdzekļus un specifiskus enzīmus. Atkarībā no tā, kas izraisīja iekaisumu, piemēram, zobakmens aizsprostojums, audzējs vai infekcijas, jums, iespējams, būs jālieto antibiotikas vai operācija, lai noņemtu, piemēram, akmeņus, kas saasina šo slimību.

7. Sāpes muguras lejasdaļā

Kādas ir sajūtas: sāpes muguras lejasdaļā var parādīties vairāk muguras vidū, īpaši pēc tam, kad esat pielicis daudz pūļu, piemēram, kāpjot pa kāpnēm vai nēsājot smagas somas. Ilgstoši sēžot vai stāvot, sāpes mēdz pasliktināties, kuras var sākt izstarot uz vēderu. Ja tas izstaro sēžamvietu vai kājas, tas var būt sēžas nerva iekaisums.

Ko darīt: karstas kompreses uzlikšana uz muguras var mazināt vieglas vai mērenas sāpes, taču jums jādodas pie ortopēda, lai veiktu testus un sāktu ārstēšanu, ko var veikt, piemēram, ar fizioterapijas sesijām.

8. Pielonefrīts

Pielonefrīts ir augsta urīnceļu infekcija, tas ir, tas ietekmē nieres un urīnizvadkanālus, kas rodas baktēriju skaita pieauguma dēļ šajā reģionā vai zemas urīnceļu infekcijas komplikācijas dēļ.

Kādas ir sajūtas: parasti ir stipras muguras sāpes skartās nieres pusē, sāpes vēdera lejasdaļā urinējot, augsts drudzis ar drebuļiem un trīcēm, kā arī slikta pašsajūta, slikta dūša un vemšana.

Ko darīt: jums jādodas uz neatliekamās palīdzības numuru, jo papildus antibiotikām un pretdrudža līdzekļiem, kā arī asins un urīna testiem jālieto pretsāpju zāles. Uzziniet vairāk par pielonefrītu un galvenajiem simptomiem.

Kad tas notiek grūtniecības laikā

Sāpes mugurā, kas izstaro vēderu grūtniecības sākumā, var notikt, kad vēdera augšanas dēļ nerva stiepšanās dēļ ir starpribu neiralģija. Tomēr vēl viens izplatīts cēlonis ir dzemdes kontrakcijas. Jau sāpes, kas sākas vēderā, vēdera zonā, kas izstaro muguru, var būt kuņģa reflukss, kas ir ļoti bieži sastopams grūtniecības cēlonis, sakarā ar dzemdes apjoma palielināšanos un kuņģa saspiešanu.

Ko tu jūti: starpribu neiralģijas izraisītās sāpes var būt dzeloņainas un parasti ir tuvu ribām, taču sāpes mugurā izstaro vēdera dibenu, tāpat kā dzemdībās, var liecināt par dzemdes kontrakcijām.

Ko darīt: silta kompreses ievietošana sāpju vietā un stiepšanās, ķermeņa noliekšana uz sāpju pretējo pusi var būt laba palīdzība sāpju mazināšanai. Arī dzemdību speciālists var norādīt uz B vitamīna kompleksa lietošanu, jo šis vitamīns palīdz atjaunot perifēros nervus. Refluksa gadījumā jums jāievēro viegla diēta un pēc barošanas jāizvairās no gulēšanas. Labāk saprotiet, kā atpazīt un ārstēt refluksu grūtniecības laikā.

Noskatieties šo video un uzziniet vairāk par to, kā mazināt muguras sāpes grūtniecības laikā:

Kad jādodas uz neatliekamās palīdzības numuru

Ir svarīgi doties pie ārsta, kad muguras sāpes izstaro vēdera reģionu un tām ir šādas īpašības:

• Tas ir ļoti intensīvs un padara neiespējamu ikdienas dzīves normālu darbību veikšanu, piemēram, ēšanu, gulēšanu vai staigāšanu;
• Tas parādās pēc kritiena, traumas vai trieciena;
• Pēc nedēļas tas pasliktinās;
• Pastāv vairāk nekā 1 mēnesi;
• Parādās citi simptomi, piemēram, urīna vai fekāliju nesaturēšana, elpas trūkums, drudzis, kāju tirpšana vai caureja.

Šādos gadījumos sāpju cēloni var izraisīt nopietnākas situācijas, piemēram, orgānu iekaisums vai vēzis, tāpēc jādodas uz slimnīcu, lai veiktu testus, piemēram, rentgena starus vai ultraskaņu, un jāsāk vispiemērotākā ārstēšana cik ātri vien iespējams.