Zaļās tējas kapsulas: kam tās paredzētas un kā tās lietot

Saturs

• Kam domāta zaļā tēja
• Kā dzert zaļo tēju
• Zaļās tējas cena
• Piesardzības pasākumi zaļās tējas lietošanā
• Zaļās tējas uzturvērtības informācija

Zaļā tēja kapsulās ir uztura bagātinātājs, kam ir daudz priekšrocību, piemēram, tas palīdz zaudēt svaru un apjomu, novērst novecošanos un mazināt kuņģa darbības traucējumus un, piemēram, sāpes.

Zaļo tēju kapsulās ražo dažādas laboratorijas, un kapsulu veidā to var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos, dažās aptiekās, lielveikalos vai internetā.

Parasti ieteicams lietot 1 kapsulu dienā kopā ar ēdienreizēm, tomēr tas var atšķirties atkarībā no produkta zīmola.

Kam domāta zaļā tēja

Zaļajai tējai kapsulās ir vairākas priekšrocības, un tā kalpo:

• Zaudēt svaru, jo tas palielina vielmaiņu un sadedzina taukus;
• Cīnīties ar novecošanos antioksidanta spēka dēļ;
• Novērst vēža parādīšanos, jo tā cīnās ar brīvajiem radikāļiem;
• Apkarot kariesa piegādi, sakarā ar to, ka tas satur fluoru;
• Palīdziet zaudēt skaļumu, jo tas palielina urinēšanas vēlmi, pateicoties tā diurētiskajai iedarbībai;
• Aizsargājiet no saaukstēšanās un gripas, jo tas satur B, K un C vitamīnus;
• Zemāks asinsspiediens un slikts holesterīns asinis, veicinot sirds slimību profilaksi;
• Maziniet gremošanas traucējumus, caureju un sāpes vēderā.

Lai gan kapsulām ir daudz ieguvumu veselībai, varat lietot arī zaļās tējas pulveri, zaļumus vai paciņas. Skatīt vairāk vietnē: Zaļās tējas priekšrocības.

Kā dzert zaļo tēju

Parasti, lai papildinājums iegūtu vēlamos rezultātus, ēdienreizes laikā jālieto 1 kapsula dienā.

Tomēr pirms zaļās tējas lietošanas kapsulās jums vajadzētu izlasīt ieteikumus, jo dienas kapsulu daudzums var atšķirties atkarībā no zīmola un sekot ārsta vai dietologa norādījumiem.

Zaļās tējas cena

Zaļā tēja kapsulās maksā vidēji 30 reālus, un to var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos, dažās aptiekās un lielveikalos un pat dažās interneta vietnēs.

Piesardzības pasākumi zaļās tējas lietošanā

Zaļās tējas kapsulas nedrīkst lietot grūtnieces, bērni un pusaudži, hipertensijas slimnieki un cilvēki, kuri cieš no trauksmes vai kuriem ir grūti gulēt, jo viņiem ir stimulējoša darbība. Šādos gadījumos tā lietošana jāveic dietologa vai ārsta vadībā.

Zaļās tējas uzturvērtības informācija